Рубрики статей:

Мода
Мода (899)
Дети
Дети (956)
Разное
Разное (2402)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 50


Тест

Тест Ответственная ли ты?
Ответственная ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Статьи > Здоровье и фитнес >

Диеты и похудение

Сортировать:   по времени добавления   | популярности | количеству просмотров | количеству комментариев
Подрубрики:   Медицина (301) Диеты и похудение (308) Спорт и фитнес (139) Женское здоровье от Genysourse (20) Конкурс "Biotherm: моя стройная фигура" (39) Конкурс: Наедине с собой (23) Прочее (123) | Раздел: Здоровье и фитнес


Меры предосторожности при уходе за младенцами
Меры предосторожности при уходе за младенцами Следите за тем, чтобы дети выспались.
Летом высокая температура, много комаров, я часто плохо сплю по ночам. Малышам необходимо достаточно спать, чтобы расти здоровыми, поэтому в летний полдень вы можете выбрать прохладное место, чтобы ребенок мог вздремнуть. Перед сном не следует направлять ветер от электровентилятора на ребенка, а также не следует включать слишком низкую температуру кондиционера, чтобы ребенок не простудился. Читать далее →
 
cenggoukan   30 августа в 7:22    70 0 0  
Рейтинг: 0


Препараты для похудения: реальная помощь для людей с лишним весом или нажива на чужих проблемах?
Препараты для похудения: реальная помощь для людей с лишним весом или нажива на чужих проблемах? На сегодняшний день интернет кишит рекламными объявлениями, которые обещают вам "скинуть лишние килограммы без особых усилий". Для этого вам всего лишь нужно будет купить представленную продукцию, а далее, результат все скажет сам за себя. Сотни девушек и женщин, загораются надеждой и отдают, порой даже последние деньги, на чудо-препарат. Но в действительности ли все эти методы эффективны, или являются простым рекламным ходом, для того чтобы нажиться на наивных представительницах женского пола? Читать далее →
 
sweet-2   10 мая 2018    2278 0 17  
Рейтинг: +9


Яичная диета Магги — вкусный и полезный режим питания для тех, кто хочет похудеть
Яичная диета Магги — вкусный и полезный режим питания для тех, кто хочет похудеть Хотя за окнами еще зима, до лета осталось совсем немного, а значит, самое время задуматься о состоянии собственной фигуры и выбрать действенную диету, чтобы подготовиться к пляжному сезону. Причем желательно остановиться на таком режиме питания, который не принесет здоровью вреда — например, безопасное похудение предлагает диета Магги, рассчитанная на четыре недели.
Что нельзя есть, а что есть разрешается при диете Магги
Часто можно встретить и другое название диеты Магги — Яичная. Читать далее →
 
Jackline   6 марта 2018    1835 1 1  
Рейтинг: +5


Как есть мучное и не поправляться?
Как есть мучное и не поправляться? Каждая женщина озадачена вопросами поддержания хорошей физической формы, поскольку от этого зависит привлекательность и самооценка. Ради того, чтобы выглядеть хорошо, представительницы прекрасного пола идут на разные жертвы в области своего рациона. Но о строгих запретах можно забыть, если использовать эффективные рекомендации от экспертов здорового питания портала MySekret.ru.
Кондитерские изделия из «правильной» муки Читать далее →
 
Jackline   1 февраля 2018    1495 1 2  
Рейтинг: +3


Три причины, почему человек на диете не может похудеть
Три причины, почему человек на диете не может похудеть Иногда человек, казалось бы, делает все возможное, чтобы избавиться от лишнего веса – сидит на диете, придерживается выбранной программы, но в какой-то момент вес просто останавливается и дело дальше не идет.
Ученые рассказали, какие ошибки совершает человек, решившись на похудение. Действенная диета и физнагрузки – это еще не всё.
Ошибка 1. Питание одними и теми же продуктами
Чтобы организм не запускал защитную реакцию в ответ на диету, нельзя питаться одними и теми же продуктами. Читать далее →
 
Jackline   31 мая 2017    2328 0 8  
Рейтинг: +6


Как похудеть без вреда для здоровья
Как похудеть без вреда для здоровья В борьбе с лишним весом на первый план часто выходит эстетический момент: хочется выглядеть красиво и привлекательно. Мысли о том, что похудение может каким-либо образом сказаться на здоровье, возникают редко, к сожалению. По мнению диетологов, худеть надо правильно,. Помогут в этом простые правила.
Итак, как похудеть без вреда для здоровья ?
Правило первое — постепенность
Энергия — то, без чего не может нормально функционировать человеческий организм. Читать далее →
 
Skarlet   28 марта 2016    3146 0 10  
Рейтинг: +12


Хочешь изменить свое тело? Попроси у него прощение!
Хочешь изменить свое тело? Попроси у него прощение! Первый шаг к похудению – это захотеть похудеть! Захотели? Считайте, что первый шаг уже сделан. Подойдите к зеркалу, осмотрите себя, поблагодарите свое тело, полюбите его и попросите прощения за то, что вы довели его до такого состояния, за то, что сейчас оно так выглядит, и пообещайте исправить ситуацию. Пообещайте телу, что через год (полгода) оно будет выглядеть лучше и будет еще красивее и подтянутее. И себе это тоже пообещайте. Определите образ, который вы хотите иметь. Читать далее →
 
Frieva   15 декабря 2015    3559 4 20  
Рейтинг: +16


Жить по сердцу и есть диета
Жить по сердцу и есть диета По телевидению, в интернете, в журналах показывают и рассказывают о разных способах обращения с едой, называемых популярным словом "диета". Часто продукты, которые входят в состав диеты, вызывают улыбку, а также, подсчёт калорий, жиров, углеводов, белков и прочих элементов. Например, в диетах часто указывают тропические фрукты или элементы средиземноморской диеты, плюс грамотные разработки заморских диетологов. Читать далее →
 
roma78   27 августа 2015    2349 2 12  
Рейтинг: +12


Как звезды худеют после праздников
Предлагаем вашему вниманию рецепты похудения после новогодних и рождественских праздников и каникул. Свои программы похудения представляют Вера Брежнева, Гвинет Пэлтроу и Скарлетт Йоханссон.
Белковый рацион и пилатес
Известная певица и актриса Вера Брежнева честно рассказала, что лишний вес после праздников – это проблема. И к ее решению нужно приступать как можно раньше после окончания «поводов».
«Размяться» после новогодних гуляний Вера предпочитает, занимаясь пилатесом. Читать далее →
2 фотографии
 
Jackline   18 января 2015    2320 1 9  
Рейтинг: +6


Уникальный опыт – похудение стоя
Уникальный опыт – похудение стоя Пока остальные сидят на диетах и усиленно качают мышцы в спортзалах, журналистка Луиза Аткинсон из Великобритании испробовал собственный метод похудения – стоя. За месяц женщине удалось сбросить восемь килограммов без изменений в рационе и нагрузках.
Ученые много говорят о вреде сидячего образа жизни. Но Луиза на своем примере доказала, что именно сидячий образ жизни является одной из причин избыточного веса. Читать далее →
 
Jackline   24 сентября 2014    11616 2 20  
Рейтинг: +24


Перейти к странице:
1 2 3 4 5 6 7 ... 25    Вперед