Отдыхаем не напрягаясь.
Первая версия моей статьи на тему «релаксации» была навеяна психически нестабильным состоянием. Я рада, что вам не пришлось читать эту ересь.
Начнём сначала.… Какая замечательная тема; «Наедине с собой». Что же я делаю наедине с собой? Боюсь, что рассказав правду, мне придётся Вас убить.
День у меня в последнее время начинается стабильно омерзительно. Во-первых повзрослела и начала понимать, во-вторых понимание дарит депрессию. Читать далее →
Начнём сначала.… Какая замечательная тема; «Наедине с собой». Что же я делаю наедине с собой? Боюсь, что рассказав правду, мне придётся Вас убить.
День у меня в последнее время начинается стабильно омерзительно. Во-первых повзрослела и начала понимать, во-вторых понимание дарит депрессию. Читать далее →
Домашний SPA
2 года назад я придумала SPA салон у себя в ванной комнате и когда я устаю, выбиваюсь из сил, настроение на "0", то совершаю следующие процедуры:
- Раскладываю в ванной комнате корки от мандаринов и розовых грейпфрутов. Прочитала, что их эфирные масла стимулируют процессы детоксикации организма.
- Включаю успокаивающую музыку, приятную, но не убаюкивающую.
- Потом зажигаю свечи синего или красного цветов. Именно эти цвета свечей рекомендует моя подруга-психолог для приятия ванны при свечах. Читать далее →
- Раскладываю в ванной комнате корки от мандаринов и розовых грейпфрутов. Прочитала, что их эфирные масла стимулируют процессы детоксикации организма.
- Включаю успокаивающую музыку, приятную, но не убаюкивающую.
- Потом зажигаю свечи синего или красного цветов. Именно эти цвета свечей рекомендует моя подруга-психолог для приятия ванны при свечах. Читать далее →
Мой пушистый лекарь
На работе целый день общение с людьми, детьми. На лице улыбка, даже если улыбаться совсем не хочется. Скрюченная посадка у компьютера, куча папок, которые надо заполнить и много ещё всякой выматывающей тело и душу работы. А дома семья, сыновья и муж требуют к себе внимания, понимания и тоже полной отдачи. Как раздвоиться?
Восстановить силы и настроиться на домашние дела после рабочего дня мне теперь помогает пушистый лекарь. Это уже наш ритуал, мой и Умки. Читать далее →
Восстановить силы и настроиться на домашние дела после рабочего дня мне теперь помогает пушистый лекарь. Это уже наш ритуал, мой и Умки. Читать далее →
5 фотографий
Наедине с собой на рабочем месте. Массаж
К сожалению, далеко не у всех есть свой отдельный кабинет или же возможность уединится в отдельной комнате хотя бы на 10 – 15 минут, что бы немного отдохнуть в течении рабочего дня. А расслабится хоть немного жизненно необходимо нашему организму, что бы и к концу рабочего дня чувствовать себя достаточно бодрым.
Всего несколько вещей помогают мне дожить до конца рабочего дня, и не просто дожить, а мозгам – думать, глазам – глядеть, рукам – писать/печатать, а ногам – не отекать. Читать далее →
Всего несколько вещей помогают мне дожить до конца рабочего дня, и не просто дожить, а мозгам – думать, глазам – глядеть, рукам – писать/печатать, а ногам – не отекать. Читать далее →
2 фотографии
1 видеоролик
«Дорога - удивительное дело! Её могущество непреодолимо, успокоительно и целительно»
Ane4kA-VN1 26 января 2011 3114 1 6 |
Рейтинг:
+7
|
Мой любимый уголок
Более 20 лет назад нам выделили земельный участок. Как и всем городским жителям, моим родителям очень хотелось бывать на свежем воздухе. Без промедления они согласились.
В то время выделяли самые худшие участки – осушенные болота. Самое интересное, что раньше мы ездили именно на это болото за голубикой. И на этом болоте нам выделили участок.
В те годы я была молодой девушкой, и мне не очень хотелось посвящать себя земельным работам. Читать далее →
В то время выделяли самые худшие участки – осушенные болота. Самое интересное, что раньше мы ездили именно на это болото за голубикой. И на этом болоте нам выделили участок.
В те годы я была молодой девушкой, и мне не очень хотелось посвящать себя земельным работам. Читать далее →
7 фотографий
Моя маленькая тайна...
Ну вот, опять снегопад... Значит с самого утра день практически на смарку — пробки обеспечены! Неужели в офис опоздаю? И вот ведь закон подлости, поставщики, как назло, во-время подъедут, и не опоздают ни на минуту, как бывает обычно, когда их ждешь.
Ну кто был прав? Опоздала на пятнадцать минут, а поставщика уже и след простыл... Вот незадача!
Ну, будем надеяться, что это последняя неудача на сегодня.
Ан нет! Как с утра день не заладился — так и до вечера. Читать далее →
Ну кто был прав? Опоздала на пятнадцать минут, а поставщика уже и след простыл... Вот незадача!
Ну, будем надеяться, что это последняя неудача на сегодня.
Ан нет! Как с утра день не заладился — так и до вечера. Читать далее →
13 фотографий
Полюби себя
В суматохе современной жизни, когда каждый день начинается с торопливо выпитой чашки кофе, так сложно найти время, чтоб доставить удовольствие себе любимой, позабыв про другие хлопоты.
Работа, карьера, дом, семья. Сделки, встречи, переговоры, разрывающиеся телефоны, готовка, стирка, уборка… Стоп! А где же Я?
Увы, но бешеный ритм не оставляет практически времени на себя.
Скажите «СТОП!», остановите круговорот, перестаньте быть белкой в колесе, дайте волю своим желаниям! Читать далее →
Работа, карьера, дом, семья. Сделки, встречи, переговоры, разрывающиеся телефоны, готовка, стирка, уборка… Стоп! А где же Я?
Увы, но бешеный ритм не оставляет практически времени на себя.
Скажите «СТОП!», остановите круговорот, перестаньте быть белкой в колесе, дайте волю своим желаниям! Читать далее →
8 фотографий