Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Джоник

Зарегистрированных: 1
Гостей: 38


Тест

Тест Легко ли Вы идете на контакт?
Легко ли Вы идете на контакт?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Домашний диетический "Шашлычок" с цукини

Домашний диетический "Шашлычок" с цукини Ингредиенты:
Фарш (диетический, любой) -500 г
Яйцо -1шт
Специи в фарш и соль
Лук репчатый -1шт
Цукини -2шт
Сыр - 100гр (натереть)

Итак... Цукини нарежем кольцами примерно 5-7мм толщиной, разложим на полотенце, присолим, пусть стоят
Далее мешаем фарш. Измельчаем луковицу, добавляем к фаршу и яйцо и специи, если очень жидко выходит-добавим столовую ложку манки. Хорошенько вымешать.



Шпажки заранее я замочила в воде, чтобы они не сгорели в духовке. На шпажки одеваем кабачок-фарш (я скатывала в шарики, потом сжимала дольками цукини



Выкладываем получившиеся "шашлычки" на противень, закрываем фольгой, ставим в духовку на 180гр на 30 минут



Через 30 мин снимаем фольгу, посыпаем сыром, отправляем еще на 15 минут до зарумянивания. Перед подачей посыпать рубленой зеленью по желанию.

Приятного аппетита!!!







За идею самого рецепта спасибо Tati-Istanul с Поваренка!



Eva Grimm   31 марта 2011   3154 10 6  


Рейтинг: +17


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Домашний диетический "Шашлычок" с цукини
шашлык, диета

Ингредиенты:
Фарш (диетический, любой) -500 г
Яйцо -1шт
Специи в фарш и соль
Лук репчатый -1шт
Цукини -2шт
Сыр - 100гр (натереть)
Итак... Цукини нарежем кольцами примерно 5-7мм толщиной, разложим на полотенце, присолим, пусть стоят
Далее мешаем фарш. Измельчаем луковицу, добавляем к фаршу и яйцо и специи, если очень жидко выходит-добавим столовую ложку манки. Хорошенько вымешать.
Шпажки заранее я замочила в воде, чтобы они не сгорели в духовке.
Читать статью

 



Тэги: шашлык, диета



Статьи на эту тему:

Диета с ядом
Шашлык домашний "с дымком"
Картофель фри «Диетический»


Последние читатели:




Комментарии:

Лариса # 1 апреля 2011 года   0  
Неплохие шашлычки)
Eva Grimm # 2 апреля 2011 года   0  
Спасибо!
lisalan # 5 апреля 2011 года   0  
spasibo!novshestvo i ekzotiku,ja ljublju!
swetik-semizwetik # 27 апреля 2011 года   0  
Машенька,очень вкусно
galichka24 # 29 апреля 2011 года   +1  
Ой, какие фотографии аппетитные!!! Надо попробовать!
nika_01 # 22 июля 2011 года   +2  
аппетитно выглядит, надо попробовать!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.