Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 48


Тест

Тест Внимательны ли Вы?
Внимательны ли Вы?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Весна, пора и на диету

Весна, пора и на диету Салат со сладким перцем и мясом индейки.

Для тех, кто хочет питаться вкусно и низкокалорийно.



Вам понадобится:
    300 г корневого сельдерея
    2 стручка сладкого перца (красного или желтого)
    1 пучок редиски
    400г копченой грудки индейки
    1 луковица,
    4 ст. л майонеза,
    150 мл натурального йогурта,
    2 ст. л горчицы,
    соль,
    перец по вкусу

Сельдерей почистить, нарезать маленькими кусочками, зеленые листья оставить для украшения.
Перец разрезать пополам, удалить семена с перегородками и нарезать соломкой.
Редиску нарезать на 4 части.
Мясо индейки нарезать тонкими полосками.

Для соуса смешать майонез, йогурт и горчицу. Посолить, поперчить и заправить салат. Украсить зелеными листьями сельдерея.



italianka   12 марта 2009   1357 2 7  


Рейтинг: +24


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Весна, пора и на диету
рецепты, салат

Салат со сладким перцем и мясом индейки.
Для тех, кто хочет питаться вкусно и низкокалорийно.
Вам понадобится:
300 г корневого сельдерея
2 стручка сладкого перца (красного или желтого)
1 пучок редиски
400г копченой грудки индейки
1 луковица,
4 ст. л майонеза,
150 мл натурального йогурта,
2 ст. л горчицы,
соль,
перец по вкусу
Сельдерей почистить, нарезать маленькими кусочками, зеленые листья оставить для украшения.
Читать статью

 



Тэги: рецепты, салат



Статьи на эту тему:

Конкурс рецептов "Салат + К" на Поваренок.ру
Салат "Фасолька"
Рафаэлло для любимого мужчины
Салат "Огни Парижа" или "Спаси подругу от депрессии!"
Как же хорош этот гриб на "Лесной полянке"!



Комментарии:

Kceniya Novozheeva # 14 марта 2009 года   +1  
Завела рубрику "Рецепты ot Итальянки" +1 ,жду новых,но салат из макаронов есть не буду...отдельно мне пожайлуста .....
SvetlanaSvetik deleted # 16 марта 2009 года   +1  
Понравилось. Надо взять на вооружение.
vesnyanka2007 deleted # 10 апреля 2009 года   +1  
Наташа милая, мы тебя ждем!!!!!!!!!!!!!!! Видишь, всё твое функционирует!!! Подай нам весточку - "Мы живы!" и всё! Мы все будем ждать!!!!!!!!!!!!!!!!!!
VVarwara # 10 ноября 2010 года   +1  
Диета, диета....... лучшая диета - не жрать! Плохо, правда, получается! А салатик - ням-ням!!!!!!!!!
italianka # 10 ноября 2010 года   +1  
у-уууу, куда тебя занесло))))
VVarwara # 11 ноября 2010 года   0  
Искала салаты! И пришла к тебе!
АйсКвин # 20 апреля 2011 года   0  
Cалат вкусный, но не низко каллорийный: все из-за майонеза и копченой индейки


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.