Кардиостриптиз. Худеем не только эффективно, но и приятно!

Девочки, признаюсь честно, ну не люблю я занятия спортом, не мое это. Потеть часами без удовольствия каждый день, насиловать себя я просто не в состоянии. Всегда мечтала найти для себя вариант, такой, чтобы эффективно, но приятно.
Не поверите, выход нашелся!

Пришел муж как-то после работы такой подозрительно счастливый и довольный собой. Протягивает мне диск, на нем маркером подписано - «Стриптиз для моей зайки». Я напряглась. Спрашиваю: «Мужской?». Естественно, как я и подозревала, получила отрицательный ответ. Что же это такое получается? Я что, настолько плоха? Мне не хватает страсти? «Вот сволочь неблагодарная» - чуть не слетело с моих уст, но мысли, так и остались мыслями. Вроде никогда не жаловался, а тут такое. Видимо, все мои мысли отразились на лице. Я покраснела, напыжилась, глаза налились кровью, волосы на голове зашевелились, лицо вытянулось. В общем, весь мой вид выражал легкое недовольство и недоумение. «Просто посмотри» - муж поспешил меня успокоить и вернуть в нормальное состояние. Вставляя диск, я в голове уже придумывала ругательства на все буквы русского алфавита, которые обязательно планировала высказать после просмотра.

Когда на плей-листе уже было отсчитано пять минут записи, я забыла не то, что про ругательства, но и про то, что на плите готовился ужин. Что же такого я там увидела? Стриптиз, но не тот, в котором девушки оголяют в танце все свои прелести, а самый настоящий кардиостриптиз. Объясняю.

Кардиостриптиз – упражнения, которые задействуют все группы мышц и заставляют биться сильнее сердце не только собственное, но и противоположного пола.


До того, как ознакомилась с этим курсом, я свято верила, что за пять лет занятий профессиональными танцами, научилась владеть своим телом. После первого же урока вся моя уверенность развеялась. Учится, учится и еще раз учится. Уметь двигать телом и владеть им в совершенстве – две большие разницы. Ощущение такое, как будто первый раз в первый класс.


Вот уже неделю я осваиваю курс стрип-пластики. Вы знаете, я начала чувствовать себя, свое тело. Нагрузки, конечно, не маленькие, но мне это доставляет огромное удовольствие, после занятий я ощущаю лишь приятную усталость. Причем все эти упражнения можно проделывать под музыку, я выбрала зажигательное и страстное латино. В комплекс танцевальных упражнений входят как растяжки, так и упражнения входящие в курс аэробики. В общем, тело становится не только подтянутым, но и грациозным.


Эти занятия позволяют не только избавиться от физических недостатков, но и от психологических. Также помогут женщинам раскрепоститься, стать чуточку увереннее в себе, поможет избавиться от многих комплексов. Также занятия кардиостриптизом привнесут в вашу интимную жизнь разнообразие.


Скажу по секрету, между нами девочками, мой муж так ни разу и недосмотрел тренировки до конца, мне было предложено перейти на упражнения с усиленной нагрузкой. В общем, теперь я худею не только эффективно, но и с огромным удовольствием. Спасибо моему любимому!