Мастопатия, бережем себя смолоду

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
М. Сервантес

Читать всем женщинам, молодым и очень молодым.
И опять, как ни крути, мы возвращаемся к нашим гормонам, чтобы понять, почему возникает мастопатия.

«Гормональные качели» - первую половину цикла управляют эстрогены, второй половиной – гестагены, именно так ведут себя гормоны с момента полового созревания и до наступления менопаузы, если начинают эстрогены проявлять себя и во второй фазе, то начинается гормональный перекос и ткань молочной железы очень чутко реагирует на него.

Основные факторы, ведущие к возникновению мастопатий:

1. генетическая предрасположенность (в роду по женской линии есть проблемы с молочной железой)
2. аборты (организм включился на выработку гормонов для нормальной беременности и тут его обманывают – беременности уже нет – какие гормоны выпускать в кровь)
3. отсутствие грудного вскармливания или кормление меньше чем 6 месяцев
4. заболевания щитовидной железы
5. заболевания женских половых органов, такие как хронический аднексит, эрозии шейки матки, миомы матки
6. болезни печени (нарушение метаболизма половых гормонов)
7. травмы молочной железы.

Вторичные факторы:
1. курение
2. избыточный вес
3. нерегулярная половая жизнь
4. стрессы
5. злоупотребление загаром
6. неправильное питание и как следствие гиповитаминоз

Немного страшной статистики – 60-80% женского населения имеют мастопатию.

Конкретно описывать каждый фактор я думаю не стоит и так все понятно, мастопатия - это то заболевание, к которому надо относиться настороженно, и ранее выявление и адекватное лечение поможет предотвратить страшные последствия.
Единственно на чем хочу остановиться так это на белье которое носит женщина, бюстгальтеры не должны быть тесными и косточки от них не должны врезаться в кожу, эти микротравмы могут способствовать возникновению мастопатий, так как кожа в области молочных желез намного тоньше и нежнее.

Мастопатия - это разрастание тканей в виде уплотнений и кист, долгое время они могут не давать о себе знать, но проходит время и за два три дня до наступления менструации появляется легкий дискомфорт, с последующими болезненными ощущениями. Иногда могут быть выделения из сосков – от прозрачных, до светло-желтых.

Эти ощущения могут продолжаться и во время менструации и два три дня после.
Со временем количество уплотнений увеличивается и меняется форма груди.

К сожалению, обращаются к врачам, когда боли становятся нестерпимыми и уже есть уплотнения.

Не стоит ждать пока вы дойдете до таких серьезных симптомов, а нужно сразу обратиться к врачу и начать адекватное лечение, ведь болезнь всегда проще предупредить.

Различают две формы мастопатии:

Диффузная и узловая.

Диффузная – начальная стадия, появление мелких узелков, в результате разрастания соединительной ткани.
Узловая – более крупные узелки, болезненные при их прощупывании.

Диффузная мастопатия - самый оптимальный период для начала лечения.

Когда можно добиться успеха с помощью простых способов: специальной диеты, витаминно-микроэлементных, иммуномодулирующих, йодсодержащих, антиоксидантных препаратов.
При тяжелой форме диффузной мастопатии могут назначить и гормональное лечение. Хочу отметить, что лечебный эффект от гормонотерапии возникает лишь через два года с начала лечения.

Один из способов лечения диффузной мастопатии – беременность и длительное кормление грудью, на период беременности организм забывает про «гормональные качели», а после родов и кормления начинает с нуля, забыв про прежние нарушения.
Напоминаю, кормление в данном случае не меньше 6 месяцев. Есть мнение специалистов, что если женщина после тридцати лет прекращает кормление грудью раньше чем через три месяца, то риск возникновения мастопатии увеличивается еще больше. И опять же образования образованиям рознь, лучше в период планирования беременности все-таки убедиться, какие это образования и действительно ли беременность решит данную проблему.

Переход в узловую форму. Здесь уже к консервативному методу добавляют и хирургические методы лечение, от аспирации узлов при помощи тонкой иглы до их удаления, в тяжелых случаях секторальное удаление молочной железы.

К сожалению 10% случаев узловой мастопатии переходит в рак молочной железы.
Симптомы, которые должны насторожить:

1. опухоль в молочной железе или подмышечной области,
2. усилившаяся боль, чувство "распирания", "втяжение" кожи или соска,
3. выделения из соска любого характера (гнойные, прозрачные, молозивные, кровянистые).

Неприятно, но факт. Треть женщин обнаруживают эту проблему у себя случайно, что необходимо делать:
Проводить несложное самообследование каждый месяц в период так называемого "гормонального покоя" (после окончания месячных или незадолго до них):
• пальпация молочной железы - самый простой и доступный способ. Круговыми движениями вы ощупываете молочную железу, и отмечаете, есть ли узелки, уплотнения или болезненные участки;
• проверяете на наличие выделений при сдавливании ареолы и соска,
• ощупывают подмышечную область на наличие увеличенных лимфоузлов;
• отбросив лень и страх, каждая женщина должна 1 раз в год обращаться к маммолгу и в возрасте после сорока лет должна обязательно проходить и маммографическое обследование.

В группе «Врачебный кабинет» я выложу программу питания Дианы Грант, которая перенесла рак молочной железы и победила его, разработав противораковую диету.