Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 26


Тест

Тест Доводите ли вы задуманное до конца?
Доводите ли вы задуманное до конца?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Как сохранить загар надолго

Как сохранить загар надолго Лето. Солнце. Отдых.
 
Многие хотят сохранить свой загар надолго.
Любители солнышка считают, что шоколадный оттенок кожи – это модно, красиво и сексуально. Большинство людей не могут представить себе летний отдых без загара. Чтобы бронзовый цвет кожи подольше напоминал об отпуске, единении с природой, ласковых лучах солнца достаточно соблюдать простые правила.
 
Придерживаться определённой диеты
Основу рациона должны составлять продукты содержащие витамины А, С, Е и группы В.
Проще говоря:
- растительное масло,
- рыба (желательно жирных сортов),
- фрукты и овощи красного и жёлтого цвета (помидоры, морковь, абрикосы и т.п),
- листовая зелень (шпинат, салаты, петрушка и т.п),
- молочные продукты (сыры, молоко),
- яйца (особенно желток),
- говяжья печень.

 
Увлажнять кожу
 
Кожа с загаром нуждается в интенсивном увлажнении.
Поэтому после водных процедур обязательно пользуйтесь увлажняющими средствами для тела. Можно продолжать пользоваться тем же средством «после загара» («after sun»), которое применяли во время отдыха. Наилучших результатов можно добиться, если использовать поочерёдно такое средство и увлажняющий крем для тела. При покупке увлажняющего средства необходимо обратить внимание на его состав. Крем не должен обладать отбеливающими свойствами (убедитесь, что он не содержит огурца, лимона, петрушки). А вот содержание в креме витаминов А, Е и коэнзима Q10, несомненно, приветствуется. Наносите увлажняющее средство на влажную кожу 2 раза в день.
 

 
Отказаться от посещения бани (сауны) и некоторых косметических процедур (отбеливание, использование скраба).
 
После банных процедур кожа теряет влагу и светлеет.
Для сохранения загара лучше принимать ванны с морской солью и маслом.
350 г морской соли и 2 столовых ложки растительного масла добавляем в воду.
Процедура должна длиться 5-7 минут при температуре воды около 37 градусов.

 
Если кожа всё же начала шелушиться и возникла необходимость в использовании скраба, воспользуйтесь кофе.
Надо нанести на тело кофейную гущу, помассировать, смыть через некоторое время (до 15 минут). Можно смешать кофе с оливковым маслом или кремом для тела.
Такой пилинг уберет омертвевшие клетки, кожа станет подтянутой, шелковистой и немного окрасится (будьте внимательны, окраситься может не только кожа, но и окружающие предметы).
 

 
Уделять особое внимание лицу
 
Макияж – это дополнительная нагрузка для кожи, поэтому используйте маски, чтобы улучшить состояние кожи.
Простой рецепт – натрите на мелкой тёрке морковь и нанесите на лицо на 15-20 минут (можно добавить чайную ложку оливкового масла), смыть маску водой и нанести увлажняющий крем
 
Умывайтесь чайным настоем или отварами трав (ромашка, череда), а не водой из-под крана. Чай увлажняет, тонизирует и матирует кожу, сужает поры, придаёт коже коричневатый оттенок.
 
Замечательно ухаживает за кожей кофейный лёд. Просто сварите кофе и наполните формочки для льда.
 

 
Пусть загар подольше остаётся на Вашей коже, дарит Вам радость, уверенность в себе и восхищение окружающих.



Fiona-v   21 августа 2012   4355 2 33  


Рейтинг: +23


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Как сохранить загар надолго
загар, сохранить

Лето. Солнце. Отдых.
 
Многие хотят сохранить свой загар надолго.
Любители солнышка считают, что шоколадный оттенок кожи – это модно, красиво и сексуально. Большинство людей не могут представить себе летний отдых без загара. Чтобы бронзовый цвет кожи подольше напоминал об отпуске, единении с природой, ласковых лучах солнца достаточно соблюдать простые правила.
 
Придерживаться определённой диеты
Читать статью

 



Тэги: загар, сохранить



Статьи на эту тему:

Когда её не ждёшь уже
Наслаждайтесь летом с защитой от солнца
О правильном загаре
Красота требует жертв
Зимнее солнышко. Солярий


Последние читатели:




Комментарии:

Fiona-v # 21 августа 2012 года   +2  
и ещё несколько рецептов домашней косметики
http://www.myjulia.ru/post/547203/
Bestatyana # 21 августа 2012 года   +3  
спасибо, Катюша. Вначале, как загоришь, ходишь шоколадной красоткой, а потом пепельнеешь и становишься похожа на драную кошку с грубой шкуркой. Я гущу кофе добавляю в душевой гель - на мочалку-рукавичку и вперед полировать - хорошо получается. Особенно, когда перед этим полежишь в ванной, отмокнешь.
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +1  
Bestatyana пишет:
Я гущу кофе добавляю в душевой гель - на мочалку-рукавичку и вперед полировать

замечательный вариант - быстро и полезно
мамака # 21 августа 2012 года   +3  
Катюша, спасибо за рекомендации. они еще актуальны - у нас, к счастью, теплынь стоит.
 
кофейный скраб люблю и пользую уже лет 20, подслушала у Плисецкой.
а вот про кофейный лед не догадалась теперь сделаю
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +1  
Делай лёд и оставайся красивой
natocnkakom # 21 августа 2012 года   +3  
Мне уже поздно - мой крымский загар слез коржом, увы... Но пасип!
Очень люблю кофейный скраб - удобно, просто и кожа после него, как шелковая. Вот только из масок - морковка с растительным маслом. А не будешь желтой ходить после морковки?
Bestatyana # 21 августа 2012 года   +1  
natocnkakom пишет:
Вот только из масок - морковка с растительным маслом.

мне кажется сметана была бы практичнее. Потому что каротин в растительном масле не растворяется. Морковь рекомендуют больше со сметаной есть, чем с олией. Из-за того, что каротин в сметане растворяется, а в олии - нет
natocnkakom # 21 августа 2012 года   +3  
Насколько я помню, каротин растворяется в жире, так что какой жир будет - животный или растительный все равно. Просто как-то я протерла мордочку морковным соком, было чудненько)).
Bestatyana # 21 августа 2012 года   +1  
natocnkakom пишет:
Просто как-то я протерла мордочку морковным соком, было чудненько)).

хахаха!!! Представляю))) Сродни представителю племени иракузов, вступившего на тропу войны))))
natocnkakom # 21 августа 2012 года   +2  
Ага))
ну так а чем морковка отличается?
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +2  
natocnkakom пишет:
не будешь желтой ходить после морковки?

в статье речь идет об уже загоревшей коже, так что даже, если пожелтеешь заметно не будет
natocnkakom # 23 августа 2012 года   +2  
А, ну тады все ок))
майя # 21 августа 2012 года   +3  
Спасибо!
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +1  
Лариса # 21 августа 2012 года   +2  
Отличные советы!!!
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +1  
спасибо, что заглянула
Lira # 21 августа 2012 года   +2  
Спасибо, Катюш! Утащила в избранное и обязательно воспользуюсь!
Да даже не на солнце - у меня столько кофе в осадке остается, на всю мою тушку хватит)))
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +1  
это же хорошо, что хватит, значит вся кожа будет красивой
Skarlet # 21 августа 2012 года   +3  
ага, я беру для скраба для локтей кофе, раст.масло и мед, все в пропорции 1:1:1, классно получается
Bestatyana # 22 августа 2012 года   +1  
а ты туда еше сок лимона добавь, тоже 1 часть))) Это можно не только на локти - везде применять
Skarlet # 22 августа 2012 года   +3  
а не будет жидкое очень? так оно кашицей получается...
Bestatyana # 22 августа 2012 года   +2  
Ну и что, что жидеовато, меньше на руку наливать или можно на массажную рукавичку наливать)))
моя сестра, живя в Италии, приспособилась делать себе маски на волосы, на тело именно из оливкового масла, лимона, меда и еще чего-то (я забыла, спрошу ее, если совпадем на скайпе по времени) Она говорила, что этому ее научила старая итальянка, когда Ирина спросила, что та делает с волосами, лицом и кожей рук, что они у нее такие ухоженные. Та поведала сестре секрет своей бабушки. Иринка и волосы так питает и кожу, где достанет)))
Вспомнила - желток яйца, олия, лимон и мед!!! - Все, что всегда в Италии под руками)
Skarlet # 22 августа 2012 года   +3  
спасибо, у меня тоже это все под рукой всегда
Bestatyana # 22 августа 2012 года   +1  
да, Израиль тоже это имеет в изобилии! На то и намекала)))
если попробовать, то вдруг понравится!, и кожа станет молодой, упругой на долгое время)))
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +2  
Танечка и Жанночка, спасибо за замечательные рецепты
Skarlet # 23 августа 2012 года   +2  
Bestatyana # 23 августа 2012 года   +1  
SvetlanaSvetik deleted # 22 августа 2012 года   0  
Спасибо за рецепты...
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +2  
Светлана, спасибо за отзыв
наталия_ласточка # 23 августа 2012 года   +2  
Спасибо! Замечательные рецепты!! Впереди ещё осень, я , надеюсь, что тёплая, так что ещё позагораем!!
Fiona-v # 23 августа 2012 года   +1  
Спасибо. Пусть погода будет хорошей и мои советы Вам пригодятся
Angelina_o # 27 сентября 2012 года   +2  
Жаль что прочитала после лета
Николай Ч # 27 мая 2014 года   0  
Как сохранить загар https://www.youtube.com/watch?v=bfSWnStxqLE


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.