Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 38


Тест

Тест Умеешь ли ты защищать свои интересы?
Умеешь ли ты защищать свои интересы?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Два случая, которые исправили мою жизнь

Два случая, которые исправили мою жизнь Я не собираюсь вести пропаганду здорового образа жизни, доказывать, какой вред здоровью от курения табака. На эту тему исписано огромное количество макулатуры. Расскажу свою личную историю, может кого «зацепит».  
 

Как я решил начать борьбу с курением? Каким-то образом до меня «дошло» или я «въехал», что это действительно меня убивает. Я начал курить в 14 (в тайне от родителей, конечно), хотел казаться взрослым по сравнению с ровесниками, когда все кругом курили, это вошло в привычку. Бросил, когда мне было 16, многие в это время только начинали (родители уже знали и вели жесткую разъяснительную работу, но без толку, у меня уже сформировался характер и появились первые зачатки личности). В один прекрасный момент мне не захотелось быть "как все", захотелось выделиться, показать силу воли, что я могу бросить, но помогли мне в этом два случая. Один - это спор, я поспорил с одной девушкой (она мне очень нравилась, а ей не нравился запах табака), что через пол года я завяжу с этой вредной привычкой и к концу учебного года – ни одной сигареты (свидетели весь класс). Я продержался ещё 6 месяцев, а она не сдержала обещание (Как верить после этого женщинам?). Спор был такой: если проиграю я, то буду петь серенаду ночью под окном, т.к. проиграла спор она, то она должна была станцевать для меня "танец живота", тогда были в моде индийские фильмы. Честно говоря, я бы тоже не сдержал обещание в случае проигрыша, т.к. у меня совсем нет голоса и я бы опозорился капитально, так, что выход был только один - бросать курить. Я не сорвался, благодаря второму случаю. Это очень странная страшная история. Если быть кратким, я не смог убежать от своры бродячих собак, задохнулся, как говорится «не хватило дыхалки» и они меня здорово покусали, особенно одна, сука, вцепилась так, что ели оторвали, спасибо мужики радом оказались. В тот момент открылось сознание действительной реальности, что я мог погибнуть из-за этого проклятого курева. Ещё в начальных классах я бегал 2 - 3 км. свободно, а тут через 200 метров сдался. Причина была ясна, как небо над пустыней.
 
Я бросал курить постепенно: Сначала перешел на самые лёгкие сигареты (курил 1 пачку на 2 дня), затем (через месяц) мне хватало пачки на 4 дня, ещё через месяц 1 пачка сигарет (20 шт.) на неделю, через 3 месяца мне хватало 1 сигареты в день и 2 леденца. Через полгода я вообще забыл об этой дурной привычке. Все боятся пополнеть после бросания, но это отговорка, при подвижном образе жизни этого не случится.
 
Курящие женщины не всем мужчинам приятны, хотя  к этому нужно относиться лояльно, каждый сам должен решать, что ему нужно, вести здоровый образ жизни или пораньше уйти в мир иной. Силу воли надо тоже тренировать, как и голос, тело или разум.



Алекс   10 ноября 2008   1152 0 4  


Рейтинг: +6


Вставить в блог | Отправить ссылку другу
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Два случая, которые исправили мою жизнь
здоровье, жизнь

Я не собираюсь вести пропаганду здорового образа жизни, доказывать, какой вред здоровью от курения табака. На эту тему исписано огромное количество макулатуры. Расскажу свою личную историю, может кого «зацепит».  
Как я решил начать борьбу с курением? Каким-то образом до меня «дошло» или я «въехал», что это действительно меня убивает.
Читать статью

 



Тэги: здоровье, жизнь



Статьи на эту тему:

Ешь, молись, люби
Самая любимая...пицца
Человека оскверняет нечистота сердца



Комментарии:

Angelika # 11 ноября 2008 года   0  
Я не курю, но никак не могу убедить бросить эту вредность своих подруг, можно попробовать им дать почитать вашу статью, может хоть это поможет...
Алекс # 11 ноября 2008 года   0  
Возможно поможет, но сомневаюсь. Вашим подругам нужно самим на себе испытать подобное, только тогда в мозг поступит команда от древних инстинктов самосохранения, а не от друзей и подруг.
Фантастка # 17 ноября 2008 года   +3  
Я вам завмидую. Курю уже больше 20 лет. Трижды бросала (то на год, то на два), но как только какой-нибудь стресс - снова за сигарету. Перепробывала все и гипноз и таблетки и плстыри - ноль. Наверное я слабохарактерная...
Алекс # 17 ноября 2008 года   0  
Завидовать мне не нужно (на ноге остались шрамы на всю жизнь), у меня тоже проблем в жизни хватает, но курить всякую гадость это не выход. От стресса это не поможет, а наоборот, вы будете ещё больше себя угнетать, что в очередной раз не нашли силу воли, не совладали с вредной привычкой. Ни я, ни кто-либо другой не поможет вам советами и наставлениями, только вы сами должны с этим справиться. Вы написали, что начинаете курить в стрессовой ситуации, попробуйте посмотреть мои статьи: «Как избавиться от стресса и депрессии»; «Свободное падение – как средство от стресса»; «Гармония в жизни и ФЕН-ШУЙ», может что-то пригодится.


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.