Приводим себя в порядок после жаркого лета
Красота и стиль
Начнем пожалуй, с самого главного: нередко за лето мы, девушки, набираем лишний вес: шашлыки, море деликатесов и прочих излишеств нехороших (с).
Именно сейчас нужно взять себя в руки и привести тело своё в порядок.
1.Предлагаю для похудения дробное питание: порции должны быть не больше 250 гр, приёмы пищи - 4 раза; время между приёмами пищи - 2-3 часа.
2.Также, естественно, исключите мучное, сладкое, жирное, жаренное, майонез и прочие нехорошие излишества.
3. Не кушайте после 18.00. Читать далее →
Начнем пожалуй, с самого главного: нередко за лето мы, девушки, набираем лишний вес: шашлыки, море деликатесов и прочих излишеств нехороших (с).Именно сейчас нужно взять себя в руки и привести тело своё в порядок.
1.Предлагаю для похудения дробное питание: порции должны быть не больше 250 гр, приёмы пищи - 4 раза; время между приёмами пищи - 2-3 часа.
2.Также, естественно, исключите мучное, сладкое, жирное, жаренное, майонез и прочие нехорошие излишества.
3. Не кушайте после 18.00. Читать далее →
| viktoriyablond 30 октября 2012 3253 3 23 |
Рейтинг:
+16
|
Как мы в Ниду ездили
Путешествия по миру
Воскресный октябрьский день выдался на удивление солнечным, просто красота. Мы решили не упускать возможности и съездить в Ниду.
Нида – это литовский городок на Куршской косе. От нашей государственной границы всего 4 км до центра города. Летом на косе не пробиться, что на нашей, что на литовской стороне. А осенью туристов из Евросоюза мало, в основном грибники и слегка отдыхающие компании.
Некоторые из них успели попасть в кадр.
Читать далее →
Воскресный октябрьский день выдался на удивление солнечным, просто красота. Мы решили не упускать возможности и съездить в Ниду.Нида – это литовский городок на Куршской косе. От нашей государственной границы всего 4 км до центра города. Летом на косе не пробиться, что на нашей, что на литовской стороне. А осенью туристов из Евросоюза мало, в основном грибники и слегка отдыхающие компании.
Некоторые из них успели попасть в кадр.
Читать далее →
19 фотографий
Конкурс «Королева новогодней ночи» с Avon на Relook.ru
Материалы от компаний
До Нового года осталось всего два месяца. Как показывает практика, это самый подходящий отрезок для того, чтобы начать планировать свою «инаугурацию». Новогодней ночи под силу настоящие волшебства – Вы можете стать настоящей королевой – очаровательной, соблазнительной, притягивающей к себе восторженные взгляды… Но, как мы знаем, волшебство – это вознаграждение за труд (помните историю Золушки?). Читать далее →
До Нового года осталось всего два месяца. Как показывает практика, это самый подходящий отрезок для того, чтобы начать планировать свою «инаугурацию». Новогодней ночи под силу настоящие волшебства – Вы можете стать настоящей королевой – очаровательной, соблазнительной, притягивающей к себе восторженные взгляды… Но, как мы знаем, волшебство – это вознаграждение за труд (помните историю Золушки?). Читать далее →
| natocnkakom 29 октября 2012 1142 1 3 |
Рейтинг:
+5
|
Пьяный кролик с луком и чесноком
Рецепты и кулинария
Долго ли, коротко ли, но братец Лис таки поймал братца Кролика. Вообще-то тетушка Сорока говорила, что на самом деле братец Кролик к бабушке в Австралию укатил на пмж, а братец Лис тупо купил какого-то кроля покрупнее в ближайшем супермаркете.
Ну, может и так, история – она штука тонкая, почти как восток. Читать далее →
Долго ли, коротко ли, но братец Лис таки поймал братца Кролика. Вообще-то тетушка Сорока говорила, что на самом деле братец Кролик к бабушке в Австралию укатил на пмж, а братец Лис тупо купил какого-то кроля покрупнее в ближайшем супермаркете.Ну, может и так, история – она штука тонкая, почти как восток. Читать далее →
2 фотографии
Осенние сумерки
Художественное творчество
Ночь сменяет день, процесс непрерывный и закономерный. Этой осенью Марии было особенно тоскливо, казалось, что ночь все время сменяет день, а день никогда не сменит ночь. В темноте на работу, в темноте с работы. Дни короткие, пасмурные, низко опущенные облака, серые дома, длинные ночи.
Окно кабинета выходило на северную сторону, во двор завода. Читать далее →
Ночь сменяет день, процесс непрерывный и закономерный. Этой осенью Марии было особенно тоскливо, казалось, что ночь все время сменяет день, а день никогда не сменит ночь. В темноте на работу, в темноте с работы. Дни короткие, пасмурные, низко опущенные облака, серые дома, длинные ночи.Окно кабинета выходило на северную сторону, во двор завода. Читать далее →
| Bystrymovich 28 октября 2012 2024 0 49 |
Рейтинг:
+27
|
Снежный танец Мяко-Мамяки
Художественное творчество
Моему коту Егору и подруге Лене
Над городом кружил первый снег. Первый, техногенный, совсем робкий. Его иголочки, так не похожие на настоящие снежинки, почти не долетали до земли, исчезая еще в воздухе. Редкие иголочки, долетев до укованных в бетон, мрамор и асфальт дорог города тут же смешивались с пылью, оставляя вместо себя неприятную серовато-белесую посыпку.
Люди сновали туда-сюда, кутаясь все сильнее в свои одежды. Многие из них были все еще одеты очень легко. Читать далее →
Моему коту Егору и подруге ЛенеНад городом кружил первый снег. Первый, техногенный, совсем робкий. Его иголочки, так не похожие на настоящие снежинки, почти не долетали до земли, исчезая еще в воздухе. Редкие иголочки, долетев до укованных в бетон, мрамор и асфальт дорог города тут же смешивались с пылью, оставляя вместо себя неприятную серовато-белесую посыпку.
Люди сновали туда-сюда, кутаясь все сильнее в свои одежды. Многие из них были все еще одеты очень легко. Читать далее →
Делайте ставки, господа!
Разное
История эта началась пару месяцев назад. В разгар лета. Я только что вышла на работу после отпуска.
Начались разговоры о том, что дела на фирме идут не очень. Что число производственных заказов снизилось и фирма должна экономить.
Мы тогда еще посмеялись. Конечно пора экономить! На днях в фирме устраивали праздник. Гостей было со всего мира. Во дворе ставили огромную палатку не на одну сотню людей. Еду заказывали в шикарном ресторане. А потом еще всем гостиницу оплачивали. Читать далее →
История эта началась пару месяцев назад. В разгар лета. Я только что вышла на работу после отпуска.Начались разговоры о том, что дела на фирме идут не очень. Что число производственных заказов снизилось и фирма должна экономить.
Мы тогда еще посмеялись. Конечно пора экономить! На днях в фирме устраивали праздник. Гостей было со всего мира. Во дворе ставили огромную палатку не на одну сотню людей. Еду заказывали в шикарном ресторане. А потом еще всем гостиницу оплачивали. Читать далее →
Приготовление сыра. Сыр не без добрых идей
Рецепты и кулинария
| SvetlanaSvetik deleted 28 октября 2012 3160 16 28 |
Рейтинг:
+33
|
Суп-пюре из цветной капусты
Рецепты и кулинария
Как-то очень редко я готовлю супы. А иногда очень хочется. К тому же погода располагает, снег метет жутко. В этом году на моем огороде выросла цветная капуста зеленого цвета, вот из нее я и сварила прекрасный суп, очень сытный и нежный.
300 г цветной капусты
0,6 л молока
1 луковица
4 зубчика чеснока
150 г сыра чеддер
1 ст. л. сливочного масла
1 ч .л. сухих прованских трав
соль, черный молотый перец по вкусу
Читать далее →
Как-то очень редко я готовлю супы. А иногда очень хочется. К тому же погода располагает, снег метет жутко. В этом году на моем огороде выросла цветная капуста зеленого цвета, вот из нее я и сварила прекрасный суп, очень сытный и нежный.300 г цветной капусты
0,6 л молока
1 луковица
4 зубчика чеснока
150 г сыра чеддер
1 ст. л. сливочного масла
1 ч .л. сухих прованских трав
соль, черный молотый перец по вкусу
Читать далее →
4 фотографии
| Rosso_femmina_1 28 октября 2012 2731 5 21 |
Рейтинг:
+11
|












Skarlet → Странные привычки, которые часто присущи людям-гениям, назвал психолог