Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 17


Тест

Тест Развита ли у Вас интуиция?
Развита ли у Вас интуиция?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





16 сентября. 59,2 кг.

Вес утром – 59,2 кг (-1700 гр. за два дня)
За два дня очень хорошо сбросила вес, ем по-прежнему мало, т.к. аппетита нет, но много двигаюсь, в том числе по работе. Вчера и сегодня почти с утра до вечера на ногах плюс тренировка.
За последние два дня в общей сложности:
Бег – 3 часа.
Пресс – 3 часа.
Бедра и ягодицы – 1 час 30 мин.
Боковые мышцы – 40 мин.



Rita Horoschaya   16 сентября 2015   468 0 0  


Рейтинг: +1




Тэги: худение, похудание, диета, Спорт, здоровье, фитнес, упражнения





Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.