Как любить (уважать) мужа. Практическое руководство. (взято из интернета)

День супруга: практическое уважение к мужчине

Сегодня хороший повод (помимо повода под названием «каждый день»:-)) сказать любимому о своей любви и восхищении им. Однако, как известно, для мужчин самое главное — уважение. И потому сегодня, в День Супруга, позвольте мне опубликовать некоторые практические рекомендации из своей жизни по поводу того, как проявлять почтение в браке.

Итак, список практических действий, которыми я учусь выражать свое уважение и потение к мужу:

1.Для уважения не ставить никаких условий и «если…». Если я хочу, чтобы Любимый принимал безусловно меня, то и я буду работать над списком «безусловного уважения» к нему.

2.Всегда напоминать себе о всех сильных качествах и достоинствах своего мужа, периодически озвучивая их вслух в разговоре с ним.

3.Иметь «список благодарности» — за что я благодарна мужу. Также каждый день выражать благодарность за конкретные его действия, отношение, чувства, образ жизни… Очень часто вслух благодарю Бога, что Он мне дал великолепного мужа и отца моим детям, и для меня это большая честь — быть его женой.

4.Стараться быть всегда с мужем в хорошем расположении духа — радостной, умиротворенной, веселой… Помните, мы говорили уже с вами о ресурсном состоянии?

5.Ценить его работу и выражать интерес к ней каждый день. Осознавать и напоминать себе, что это одна из самых важных сфер для него, где он максимально тратит силу, энергию. Благодарить его за то, что он делает и выражать признательность, помня, что мужчины стараются ради нас.

6.Создавать дома атмосферу восстановления его сил.

7.Всегда выбегать к нему на встречу, когда он приходит с работы, радуясь с детьми, что папа дома. Нет ничего важнее мужчины в тот момент, когда он приходит домой.

8.Всегда провожать его на работу у дверей, целовать и обнимать, чтобы ему хотелось вернуться быстрее.

9.Выражать свою веру в него, и просто говорить: «Я тебе верю и полностью доверяю».

10.Внимательно слушать, когда он говорит о своей работе (смотрю в глаза, и при этом ничего не делаю).

11.Учусь не конкурировать с работой, не противопоставлять ей семью.

12.Позволяю ему всегда нас обеспечивать, подчеркивая это в общении. И когда что-то покупаю для себя, дома, детей, выражаю благодарность и показываю, что это заслуга мужа. Ведь благодаря ему мы не бедствуем, а обеспечены.

13. Пишу смс – признание в любви и благодарность за то, что он есть и самый лучший в моей жизни. Особенно стараюсь это делать, после каких-то недоразумений, споров и эмоциональных столкновений, чтобы самой себя привести в порядок, дурные мысли не лезли в голову, и покрыть его эмоции позитивными исповеданиями.

И у нас это стало уже обоюдно. Мне было в начале тяжело и делал только он, но теперь мне составляет радость это делать первой.

14. Всегда подчеркиваю, что я счастливая, и он помог мне себя такой ощущать.
И для мужчины очень важно не слышать, что ты устала, несчастна, плохо себя чувствуешь. Даже если это связано не с ним, он будет принимать неосознанно на свой счет.

15. Когда звонит по телефону – откладываю все и поднимаю трубку. И этим я ему показываю, что нет ничего и никого важнее его. И даже, если говорю по телефону и не видела, что звонил, — срочно перезваниваю. Мужу это очень нравиться, и он это ценит.

16. При любом общении с ним называю его Любимый. Даже, если этого порой не чувствую)) Да, моя любовь к нему не зависит от моих чувств, но порой исповеданием я побеждаю свое разочарование. И он кстати, тоже. Именно поэтому у меня в телефоне стоит не его имя, а Любимый, и когда звонит телефон и я слишком занята, мне помогает это напоминать себе, что он – Любимый мой, и я отвечаю всегда с радостью и мягким тоном.

17. Все свои достижения отдаю ему в заслуги. И подчеркиваю, что только благодаря твоей поддержке и предоставленным мне возможностям, я смогла что-то достичь. И удивительно, все что достиг он, — сразу приносится мне в заслуги.

18. Самое трудное для меня – это знать, что я не принадлежу себе, а ему. Моя ценность была с молодости – независимость, и это то, что Бог во мне слишком хорошо разбивает. И учу саму себя проявлять взаимозависимость в действиях. Даже не буду говорить, что я чувствую)), но делами любви чувства мои очень быстро меняются. Стараюсь всегда быть рядом, откладывая свои личные дела на потом, и бумерангом получаю такую порцию любви, которая перекрывает все мое представление о независимости.

19. О, ссоры… Они у нас не такие частые и уже давно не такие эмоциональные, как раньше по-глупости или молодости, и не из-за его характера, а из-за моей порой необузданности. И мы оба слишком сильные, чтобы не иметь противоречий и разный взгляд на одно и тоже. Но я выработала для себя формулу, чтобы сохранить уважение к мужу, и ее отрабатываю на себе до уровня привычки: никогда не обвинять его, как личность, а говорить о себе, что я не понимаю его действий, не понимаю его мыслей и решений. Также стараюсь выяснять не через заключения, а через вопросы.

20. После любой ссоры сказать, что я его люблю и мы навечно вместе. И просить прощение – это не больно и не страшно. И в ответ я получаю всегда извинения с его стороны.
Не боюсь плакать, потому что слезы помогают освободиться от эмоций, но не делаю это часто перед мужем, чтобы не создавать чувство вины у него, потому что это тоже бумерангом вернется ко мне)



Я не Бог, мой муж — не Моисей, поэтому только 30-ть «Заповедей уважения к мужу». Мне это облегчило жизнь, а ему помогло меня любить больше.
Итак, последние 10-ть, и все об интимном…


21. Помни, что уважение на спальне не заканчивается, а только начинается со спальни. Стараюсь говорить «устала» или «не сегодня вечером» не чаще 1 раз на 10 ночей – единения. Реже поняла опасно для себя самой – для здоровья физического, здоровья душевного и взаимоотношений.

22. Ночь и наше ложе только для нас двоих. Именно поэтому, не смотрю фильмов, не читаю книг, повернувшись к друг другу спиной. Всегда молимся вместе перед сном и когда просыпаемся освящаем день и друг друга благословением. 2 ночи в неделю позволяю мужу отлучиться на молитвы.

23. Считаю, что красиво выглядеть в спальне важнее, чем на работе)) Во-первых, спальня – это место, где любовь можно укрепить, где друг другу служишь и получаешь от этого обоюдное удовольствие. Во-вторых, порой украсить свое тело красивым бельем или пеньюаром важнее, чем выглядеть перед мужем в строгом деловом костюме на работе.

24. Страсть нужно развивать, как и любовь через действия. И поэтому никогда не позволяю себе целовать или обнимать формально своего Возлюбленного. Стремлюсь, чтобы муж переживал мое прикосновение сердца.

25. Признаюсь в любви при любом удобном случае. В ответ получаю в 3 раза больше. Как закон, слова «люблю» и «очень скучаю», говорю каждый день. И всегда поддерживаю этим свои чувства и переживания. И слышу в ответ гораздо больше.

26. Позволяю себя обнимать и целовать даже в общественном месте, не стесняясь взглядов. Конечно, слежу за приличием)) Наши дети знают, что подарки и поцелуи – это обязательные правила в семье, где любят друг друга родители.

27. Когда куда-то отправляюсь с мужем всегда выгляжу лучше, чем без него. Даю ему всегда понять, что это его заслуга того, как я выгляжу и как себя чувствую.

28. Подчеркиваю, что с годами он становится все мужественнее, красивее в силе и внешности для меня, благодарю, что для сыновей показывает большой пример, что значит быть мужчиной в расцвете сил.

29. Стараюсь помогать подбирать одежду, советуя, что мне больше всего нравится и в чем он более стильный. И предоставляю ему возможность купить мне то, на что моя рука не поднимется)

30. Никогда, никогда, никогда не сравниваю его с другими мужчинами в чем-либо. Могу подчеркнуть, что кто-то в чем-то хорош, но это не идет в сравнении с ним.