Девочки, help me!

Я люблю кофе с корицей! А так как пью несладкий, то добавляю в него пару крупинок соли.
Не хандрите! Время летит так быстро, что не успеешь оглянуться - а уже весна!

Да-да, «черный пёс» депрессии уносится со всех ног, поджав хвост, едва услышит ароматный запах кофе.
В исследовании Гарвардской школы общественного здоровья приняли участие 50739 медсестер, которых опросили относительно их привычек в еде и напитках и состояния здоровья. Выяснилось, что те, кто пил 2-3 чашки кофе в день на 15% реже страдали от депрессии, а те, кто пили 4 и больше чашки сокращали риск возникновения депрессии на 20%. Причем кофе без кофеина, как выяснилось, таких результатов не дает. Ученые связывают это с тем, что кофеин стимулирует производство дофамина – нейромедиатора, который вызывает чувство удовольствия и удовлетворения в человеческом мозге. «Становится очевидным, что дофамин играет очень важную роль в борьбе с депрессией», - объясняет фармаколог из Шведского Каролинского института Бертил Федхолм.
Источник: Мужское Здоровье

я люблю кофе с кардамоном. Научили этому в Эмиратах.Рано утром я ходила купаться и туда постоянно приезжал один человек. Угостил меня кофе с очень необычным вкусом. Спросила, что это. Он спросил своей служанки, она была родом из Ливана, оказалось она в кофе добавляла молотого кардамоне чуть-чуть, на кончике тонкого ножа. С тех пор я обожаю такой кофе и приучила к нему моих друзей. Кофе должен быть свежесмолотым.
Живя на Украине для одного из друзей заваривала кофе с добавлением пары крупинок молотого черного перца и криссталликов соли