Рубрики статей:

Мода
Мода (899)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Невидимых: 1
Гостей: 32


Тест

Тест Пушкарева или Клочкова?
Пушкарева или Клочкова?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Группы > Здоровье > Иногда терять приятно >

Разгрузка.Отчет. 17 ноября

Разгрузка.Отчет. 17 ноября Быстренько отчитываюсь.
Вчера честно разгружалась. Ела свои ржаные сухарики (300 ккал), салат из капусты, 60ккал, супчик фасолевый (100ккал), яблоки (168 ккал), еще съела 30 г грецких орехов
Грецкие орехи 30 г ( 194 ккал)..
Вот...А потом...Елkи палки, организм взбунтовался и затребовал кусок колбасы и конфету. Получил это все ,и гнусно хихикая, удалился спать.

А утром...Благодарный организм выдал минус 1100 г!

Супчик с фасолью



Вода 1500
Фасоль 100 г
картофель 200 г
Перец сладкий 70 г
Лук 50 г
Помидор 50 г
******************
Итого 502 ккал
на 100 г- 25- ккал



MAKAKA   18 ноября 2010   794 0 63  


Рейтинг: +9




Тэги: разгрузочный день, диета, калории, похудеть





Комментарии:

Руслёна # 18 ноября 2010 года   +4  
Какая ты молодец! А у меня день рождения дочери все карты спутал, хотя я старалась изо всех сил.Ели торт вафельный на сгущенке.(((
MAKAKA # 18 ноября 2010 года   +4  
Ну, еще не хватало, в ДР дочери себя ограничивать! Это же святое!!!
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
А колбаса сколько калорий?
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
*шепотом* в колбасе нет калорий))))
Kceniya Novozheeva # 19 ноября 2010 года   +4  
Skarlet пишет:
шепотом* в колбасе нет калорий))))

колбаса "слопала 1100 g живого веса".... перехожу на колбасу
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Такой вывод прям напрашивается Тем более Скарлет рассекретила колбасу)))))))))
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
блин, я из-за ваших диет все время хочу жрать...
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Так действуй!
Это я такой смелый,пока МАКАКИ нет.Придет,пенделя наладит,что-бы бунт не разводил)))))))
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
я скинула 700 г, и собой гордюсь))) но жрать все равно хочется...
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Skarlet пишет:
я скинула 700 г,

Тихо,на ушко:
"А калисраки не спадут?")))))
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
придется клеем Момент мазать, чтобы не падали))))
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Можно гвоздиками прихватить))))
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
добрый ты такой...))))))
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Практичный)))))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +3  
Skarlet пишет:
я скинула 700 г

Ну вот, а страдала, что вес не двигается...
Но ты не должна чувствовать себя голодной, это плохо...Может тебе овощей побольше есть? и,кстати, вода, пей больше...Я никогда не верила, но пришлось на себе убедиться- наша организма часто нас обманывает, говорит, что голодная, а на самом деле пить хочет...
Прочитала один совет- если почувствовали голод- выпейте стакан воды и подождите 15 минут. Если по прежнему хочется есть, значит действительно- пришло время...
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
так у меня 700г за все время, сколько мы уже худеем... 3 недели? фигня какая-то))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Блин, говорю тебе считай....И не будет фигни..Ты ,когда твой МЧ ужин готовил, скока слопала???
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +3  
кстати, немного... тем более, что там не очень большая калорийность получилась
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +3  
Чего то меня сомнения одолевают...Ты сказала, это блюда типа " соус",а в соусах обычно высокая калорийность, там же либо масло, либо сливки, мука еще чего то ,,,Короче, рецепт гони
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +3  
вот когда будет еще раз, обязательно сфоткаю)))
Руслёна # 20 ноября 2010 года   +2  
MAKAKA пишет:
выпейте стакан

, говорят, что вода должна быть теплая, почти горячая.
MAKAKA # 20 ноября 2010 года   +2  
Не обязательно...Во всяком случае я пью просто холодную или комнатнот температуры
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Таааак..., что тут за брожение в массах! Егорыч! Ты чего тут подрывную деятельность разводишь?
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Все,попал Вот только смыться хотел,и не успел.Каюсь,МАКАКА!
А повинную голову меч не сечет))))))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Будешь наказан!
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
В какой форме?)))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
В извращенной
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Становится интересней)))))))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Как это? Должно страшней становится
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Я наверное нестандартный
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Вот и я думаю,,,,
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +3  
а если еще я присоединюсь, страшнее не станет?))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Ты что,,,мЫ его так забалуем,,,Он сейчас вообще обрадуется
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +3  
ниче, это поначалу))))
Егорыч # 20 ноября 2010 года   +3  
Дальше будет усугубляться что-ли?)))))))))
Skarlet # 20 ноября 2010 года   +2  
дальше мы посмотрим на твое поведение)))))
Егорыч # 20 ноября 2010 года   +2  
То есть,возможны варианты?))))
Skarlet # 20 ноября 2010 года   +2  
конечно, а ты как думал? с нашей-то фантазией...)))))))))))
Егорыч # 20 ноября 2010 года   +2  
В Вашей бурной фантазии я уже нисколько не сомневаюсь))))))))
Skarlet # 20 ноября 2010 года   +2  
handvera # 19 ноября 2010 года   +5  
молчу, молчу
Скарлет, скажи, что в конфетах калорий нет, ну пожалста
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
от двух-трех конфет ничего не произойдет, ты же не килограмм съела)))) или килограмм?
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +5  
Вера,нету в конфетах калорий! А то Скарлет развела бодягу:"Сколько съела....")))))
handvera # 20 ноября 2010 года   +4  
Егорыч, я тя люблю:-)))
Егорыч # 20 ноября 2010 года   +4  
Аналогично))))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Skarlet пишет:
от двух-трех конфет

три-четыре раза в день...
Я себя так вчера успакаивала- наела лишних 600 калорий
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +4  
а я вообще сладкое не ем, мне проще))))
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Ага,,,Ты круосанчики шололадные лопаешь,,,,Типа совсем не сладко
Егорыч # 19 ноября 2010 года   +4  
Ай да МАКАКА! Ай да подловила Скарлетона!)))))
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +3  
зато я кофе без сахара пью))))) и вообще из-за тебя уже круассоны неделю не ела...
MAKAKA # 19 ноября 2010 года   +4  
Вот когда ты мне напишешь список чего ты съела хотя бы за один день- вот тогда и поговорим...Я ж не знаю, круасаны ты не ешь- может ты на бейглы перешла
Skarlet # 19 ноября 2010 года   +3  
нет, не перешла))) мне просто еще один вид надо исключить из рациона, а то оно мне всю диету сбивает)))))
MAKAKA # 20 ноября 2010 года   +4  
Ето что ето?
Skarlet # 20 ноября 2010 года   +3  
я тебе в личке скажу)))
Руслёна # 20 ноября 2010 года   +4  
А я только не пью сладкое... А так ем, чтоб ему...
handvera # 20 ноября 2010 года   +4  
вот и я. Сладкое вообще ничего не пью. Но вот на зуб положить надо:-))) и жевать, жевать:-)))
handvera # 20 ноября 2010 года   +4  
а вот я не знаю сколько:-) как-то так получается... не знаю толи конфеты взвешивать, то ли самой на весы вставать:-(
Руслёна # 20 ноября 2010 года   +4  
сО СЪЕДЕННЫМИ КОНФЕТАМИ?Как тот хозяин, что никак кота не мог взвесить, пока жена не пришла и не взвесилась с ним вместе на руках.
handvera # 20 ноября 2010 года   +4  
я так всегда зверей своих взвешиваю, но вот с конфетами неразбериха какая-то:-)))
MAKAKA # 20 ноября 2010 года   +5  
Я тебя научу...взвешиваешься с котом...Фиксируешь вес. Ешь конфеты- грамм 250-500...На следующий день берешь кота,. идешь на весы. Весы показывают , допустим "плюс 500 г". Говоришь мужу: "Наш кот толстеет с каждым днем.Может его на диету посадить?" И опять идешь есть конфеты...
Руслёна # 20 ноября 2010 года   +3  
Хихихихи!
handvera # 21 ноября 2010 года   +4  
ты гениальна!!!
Skarlet # 21 ноября 2010 года   +2  
у нее знаешь какая практика?)))))))))))))


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.