Как не бояться жизни?

Сколько раз в жизни мы встречали людей с поникшими плечами, потухшими глазами. Жизнь теряла для них смысл. А в основе всего – страхи за жизнь и те события, которые возникают вокруг нас. Такие люди плохо спят, их тревожат всевозможные  опасения – что будет на работе, как сложатся отношения с начальством, почему все время не везет в малом и большом? Почему у одних все складывается благополучно, а у них все валится из рук? Кто тому виной? Судьба-злодейка, генетика, наградившая геном невезучести, сглаз или порча.
Мнимые специалисты по человеческим горестям подтвердят, что несчастья или страдания происходят из-за грехов пращуров, из-за несчастливой звезды, под которой вы имели счастье родиться.
К сожалению, многие популярные журналы и СМИ подталкивают человека к такому печальному психоанализу. Поникшие плечи, убитый вид притягивают к себе неприятности и печали. У человека начинает все действительно валиться из рук. «Несправедливость» мира начинает угнетать своей черствостью и бездушием. Зачем бороться? – спрашивает человек у самого себя и не находит ответа. Самое главное, что практически все мы, так или иначе проходили через такие ситуации. Достаточно было грубого слова или косого взгляда, чтобы впасть в полное отчаяние вместо того, чтобы начать бороться за улучшение ситуации.
 
Как не вспомнить притчу о двух лягушках, попавших в кувшин с молоком.
Лягушки – мудрые существа. Мало того, что они – героини многих популярных  русских сказок. Царевна-лягушка многих из нас научила верить в собственные силы, надеяться на то, что мечты сбываются. А притча о лягушках, попавших в кувшин с молоком, заставляет задуматься над тем – как жить, какую роль выбрать для себя? Слабой, опустившей лапки Лягушкой, выбравшей для себя роль Жертвы, или упорной и настойчивой Лягушкой - Победительницей?  Аллегорическая манера повествования говорит  о том, что настойчивость в наших делах приводит к самому факту выживаемости. Можно сбить лапками масло, а можно выбраться из серьезной жизненной передряги. В конце концов, речь идет о тех возможностях человека, которые иногда скрыты от нас самих. Проживает человек жизнь, и не подозревает о том, как судьба готовила его к  тому, чтобы из неприглядной лягушки стать Прекрасной Царевной Лягушкой…
 
Вы никогда не обращали внимание на то, что некоторым из нас роль жертвы очень даже нравится. Потому что всегда можно свалить вину на другого. Кто-то пусть взваливает на себя ваши проблемы, да и несет за них ответственность.
Государство, соседи, близкие, - все они усугубляют ваши неудачи. Может показаться, что так жить легче. На самом же деле это – тупик. Когда веришь в то, что успех в жизни и процветание могут принести Президент, Партия, астролог, гадалка – отдаешь свою судьбу в сомнительыне руки. Нами будут управлять, притом очень умело. Ведь это – верный источник обогащения, только не нас, а как раз их, специалистов по чужим проблемам.
Но вы же сами знаете, что бесплатный сыр только в мышеловке. Позиция жертвы приводит к тому, что мы чувствуем себя слабыми, никчемными, ни на что не годными людьми. А другим (кто не желает жить с подобной позицией!), как раз везет, судьба им преподносит подарки (неужели незаслуженно)? Дальше – хуже. Позиция бессилия рождает зависть к «везунчикам», начинает разрушать изнутри. Так как люди не любят признаваться в таких эмоциях, начинаются внутренние переживания. А что потом? Известно – депрессия, лекарства, ухудшение здоровья, больница…Вот вам и сбылись пророчества! А если пойти другим путем? Вытеснить все негативные мысли, заменить их позитивными и стать творцами своей судьбы! Этот метод эффективен и всегда приносит результат. Не зря американцы так любят сказки об американской мечте. Однажды утром нужно сказать себе – Я строю свое будущее собственными руками!
 
А жизненный успех тесно связан с потребностью в самореализации. Непонимание этого делает человека несчастным, он с тоской смотрит за преуспевающими друзьями и знакомыми. Успеха можно достичь, будучи гармонично развитым и уверенным в себе человеком.
Избавиться от страха не так уж сложно. Если вы обливаетесь по утрам, занимаетесь спортом, танцами (не зря в наше время танцы стали такими актуальными), посещаете массажиста, умеете расслаблять тело при помощи восточных практик -  золотой ключик у вас в кармане. Активный образ жизни может помочь справиться с любыми неурядицами. Если у вас есть любимое дело, хобби, приносящее вам радость, займитесь им. Творчество очень позитивно действует на психику. На этом свете много людей, которым сейчас, в данную минуту, гораздо больнее, чем вам. Кто-то перенес серьезную операцию, у кого-то погибли близкие, а кому-то приходится бороться за выживание, потому что дом затопило во время наводнения…Можно, конечно, углубиться в жалость себя, любимого, только вряд ли это поможет…Гораздо лучше признаться самому себе в  том, что все свои проблемы мы создаем себе сами…И поставить на этом деле большую жирную ТОЧКУ.