Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 468


Тест

Тест Влюбчивая ли ты?
Влюбчивая ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





асана

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
Почему черепахи живут долго?
Просто они живут очень ме-е-едленно..
«Курма» на санскрите означает черепаха. Таким образом, Курмасана - это поза черепахи. Очень подходящий образ для ленивых йожиков, не правда ли? Было бы странно нам не освоить ее - не спеша, основательно и вдумчиво разобравшись в нюансах..
Тем более, что польза от Курмасаны - несомненная. Эта асана великолепно вытягивает позвоночник, стимулирует желудочно-кишечный тракт и эндокринную систему. Читать далее →
8 фотографий
 
Koshkalena   15 апреля 2011    3170 6 30  
Рейтинг: +12


Хатха-йога как основа йоги (с практикой асан)
Хатха-йога способна раскрыть человеческие возможности
Хатха-йога – это направление йоги, позволяющее посредством правильного распределения энергии и управления дыханием, усовершенствовать физическое тело человека.
Хатха-йога воздействует исключительно на плоть и кровь человека, используя только физическую силу, данную ему от рождения. Она не задействует мыслительные и духовные стороны развития человека. Читать далее →
14 фотографий
 
ELisenok   22 апреля 2010    7469 4 24  
Рейтинг: +18


В целом о ЙОГЕ
Йога - это долгий путь к себе
Йога (в пер. с др. санскрита «союз», «единение», «гармония») – представляет собой единство духовных начал сознания человека и его физического контроля над телом посредством выполнения определенных поз (или асан).
Йога – это долгий путь к себе, философия слияния души и тела; способ открытия новых возможностей и совершенствования тела через глубины человеческой души.
Йога доступна для каждого, кто встал на путь исцеления и познания самого себя. Читать далее →
3 фотографии
 
ELisenok   22 апреля 2010    1219 2 0  
Рейтинг: +8






Список всех тэгов