Приводим себя в порядок после жаркого лета
  
  
      Красота и стиль
    
         
        
  
    
               Начнем пожалуй, с самого главного: нередко за лето мы, девушки, набираем лишний вес: шашлыки, море деликатесов и прочих излишеств нехороших (с).
            Начнем пожалуй, с самого главного: нередко за лето мы, девушки, набираем лишний вес: шашлыки, море деликатесов и прочих излишеств нехороших (с).
 
Именно сейчас нужно взять себя в руки и привести тело своё в порядок.
1.Предлагаю для похудения дробное питание: порции должны быть не больше 250 гр, приёмы пищи - 4 раза; время между приёмами пищи - 2-3 часа.
2.Также, естественно, исключите мучное, сладкое, жирное, жаренное, майонез и прочие нехорошие излишества.
3. Не кушайте после 18.00. Читать далее →
    
    
       
      				 
        
	
	
	
      
    
  
    
	 Начнем пожалуй, с самого главного: нередко за лето мы, девушки, набираем лишний вес: шашлыки, море деликатесов и прочих излишеств нехороших (с).
            Начнем пожалуй, с самого главного: нередко за лето мы, девушки, набираем лишний вес: шашлыки, море деликатесов и прочих излишеств нехороших (с).Именно сейчас нужно взять себя в руки и привести тело своё в порядок.
1.Предлагаю для похудения дробное питание: порции должны быть не больше 250 гр, приёмы пищи - 4 раза; время между приёмами пищи - 2-3 часа.
2.Также, естественно, исключите мучное, сладкое, жирное, жаренное, майонез и прочие нехорошие излишества.
3. Не кушайте после 18.00. Читать далее →
| viktoriyablond 30 октября 2012 3240 3 23 | 
  Рейтинг: 
        +16
 | 





























 
    

