8 способов упростить свое питание и жизнь.
  
  
      Здоровье и фитнес
    
         
        
  
    
               Недавно я читала книгу одного известного голливудского тренера и гуру фитнеса, в которой он обещал за 12 недель следования его программе, сделать из любой «твари дрожащей» никак не меньше «божества с телом Апполона или Афродиты». Все бы конечно хорошо, но было одно единственное «но». Система, по которой предлагал питаться этот тренер, подразумевала тщательный подсчет, пересчет и перерасчет всех калорий, а так же граммов жиров, белков и углеводов, которые нужно было съедать не менее 5 раз в день. Читать далее →
            Недавно я читала книгу одного известного голливудского тренера и гуру фитнеса, в которой он обещал за 12 недель следования его программе, сделать из любой «твари дрожащей» никак не меньше «божества с телом Апполона или Афродиты». Все бы конечно хорошо, но было одно единственное «но». Система, по которой предлагал питаться этот тренер, подразумевала тщательный подсчет, пересчет и перерасчет всех калорий, а так же граммов жиров, белков и углеводов, которые нужно было съедать не менее 5 раз в день. Читать далее →
      
    
    
       
      				 
        
	
	
	
      
    
  
    
	 Недавно я читала книгу одного известного голливудского тренера и гуру фитнеса, в которой он обещал за 12 недель следования его программе, сделать из любой «твари дрожащей» никак не меньше «божества с телом Апполона или Афродиты». Все бы конечно хорошо, но было одно единственное «но». Система, по которой предлагал питаться этот тренер, подразумевала тщательный подсчет, пересчет и перерасчет всех калорий, а так же граммов жиров, белков и углеводов, которые нужно было съедать не менее 5 раз в день. Читать далее →
            Недавно я читала книгу одного известного голливудского тренера и гуру фитнеса, в которой он обещал за 12 недель следования его программе, сделать из любой «твари дрожащей» никак не меньше «божества с телом Апполона или Афродиты». Все бы конечно хорошо, но было одно единственное «но». Система, по которой предлагал питаться этот тренер, подразумевала тщательный подсчет, пересчет и перерасчет всех калорий, а так же граммов жиров, белков и углеводов, которые нужно было съедать не менее 5 раз в день. Читать далее →3 фотографии
| Anna Merlino 6 октября 2009 4700 9 60 | 
  Рейтинг: 
        +49
 | 





























 
    

