Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 68


Тест

Тест Есть ли у тебя задатки шефини?
Есть ли у тебя задатки шефини?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Полёт нормальный!

Полёт нормальный! Привет всем!
Пару дней назад я рассказывала о том, что собираюсь заняться утренними пробежками.
Итак, уже 3 дня я героически рано встаю и бегу.
В 6.00 утра я выбегаю из дома и бегу на набережную, делаю зарядку, разминаюсь и делаю "кружочек" по набережной. Сколько это в километрах - не знаю.
Но я никогда не думала, что буду себя так чудесно чувствовать!
Я, вообще, девушка крайне не спортивная и ленивая, да, к тому же, я - "сова". Т.е. я не люблю рано вставать и каждое утро для меня - форменная пытка.
Так было до последних дней. Теперь всё не так. Я с удовольствием встаю в 5.40 утра и потом весь день себя отлично чувствую. Для меня лично - это нонсенс!
Обычно я проклинаю утро за то, что оно наступило.
В общем, новые ощущения мне очень нравятся!
Бегаем по утрам мы вместе с приятельницей, но мне, если честно, хотелось бы бегать одной. Потому, что у нас с ней разный "ритм бега", если так можно выразиться.
Она не готова бегать быстро и часто останавливается и переходит на шаг, а я хочу бегать быстрее и мне мало бегать полчаса. Но, с другой стороны, вместе - веселее.
Хотя завтра я буду бегать в одиночестве, т.к. приятельница приболела. Вот и сравню. Кстати, я про это рассказываю потому, что прежде чем уговорить кого-то из подруг на подобный утренний подвиг - подумайте о возможных вариантах. Вот.
А итог - прошло 3 дня - "полёт нормальный"(с)!
Сама интересуюсь - насколько же меня хватит?

Ещё одно наблюдение: каждое утро я вижу как там же бегают другие люди. Одни и те же. И в основном - это мужчины в возрасте ок. 60-ти и более. А женщин на утренней пробежке маловато. В основном те, кто собак выгуливает.
Почему так?

ЗЫ: Я себе новый купальник купила, поздравьте меня!



Пчелка_Майя   15 июня 2009   845 0 45  


Рейтинг: +14




Тэги: Я, Пчелка_Майя, здоровый образ жизни, бег, Спорт





Комментарии:

Kismur # 15 июня 2009 года   +2  
встать в 5.40? да Вы героиня! я не встану в такое время, даже если мне будет грозить смертная казнь. я сова в квадрате))))
natalii # 15 июня 2009 года   +2  
согласна! только под *пистолетом* смогу ! У меня 3 года пробежка- сначало в садик бегала отвезти- привезти. потом утром до школы ..ноги упругие стали.мне этого хватает.
Пчелка_Майя # 15 июня 2009 года   +2  
Хм... Мне пока некого, ну, это... в садик там, в школу...
natalii # 15 июня 2009 года   +3  
Так яж , никогда бы на бег не согласилась- только обстоятельств ради...
Мои подружки тоже уже 2 месяца назад начали бегать- уже частенько халтурить начали- то одно, то другое (Я так и предпологала..- но молчала, ждала сбудутся преположения или нет.)
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Халтурить - да, первое дело!
Два дня утро было дождливым, но я бегала и некоторые тоже, но не многие. А сегодня утро солнечное, так людей на пробежку вышло намного больше народу. Предыдущие два дня, типа, можно отмазаться - "дождик идёт, сегодня не побегу!" и спать дальше...
natalii # 16 июня 2009 года   +2  
У меня мааааааленький вопросик- а почему вы решили бегом заняться? Что толкнуло на это?
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Вот давно уже как-то думала - нужно как-то помочь организму... У меня обмен веществ медленный. Нужно его как-то разгонять. Вот и подумала, что хорошо бы по утрам пробежечку и зарядочку, чтобы пока воздух чистый - продышаться, кислород дойдёт до всех частей тела и хорошо!
natalii # 16 июня 2009 года   +2  
Вот тогда ты точно молодец! Если ради здоровья- то умничка, просто многие бегают- потому что МОДНО! В костюмчиках от кутюр... рядом собачка породистая.. которая бежать совсем не хочет, а её заставляют...
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Я себе сразу собачку представила...
Просто лето - благодатное время для таких начинаний! А там, глядишь, и привыкну.
natalii # 16 июня 2009 года   +2  
Главное-желание! У тебя всё получится! Посмотри сколько отзывов!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
Спасибо! Да, всё получится, надеюсь!..
Пчелка_Майя # 15 июня 2009 года   +2  
О! Сегодня меня второй раз героиней назвали! Это знак? Спасибо! Вообще-то, пока не трудно.
Kismur # 16 июня 2009 года   +3  
если не трудно, то желаю Вам удачи
natalii # 16 июня 2009 года   +3  
конечно... если вам это нравится и вам это не мешает- то здорово! не все готовы на это... Желаю вам успехов!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Сама удивляюсь - пока не мешает... И даже нравится... Может мало ещё времени прошло?
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
Спасибо!
майя # 16 июня 2009 года   +4  
Я за тебя очень рада ! Молодец ! Так держать !
natocnkakom # 16 июня 2009 года   +3  
Поздравляю!!! Главное, продолжай!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Постараюсь!
Ненси # 16 июня 2009 года   +2  
Ну ты прям героиня.Я представила себе 5.30 утра....Да меня танком не сдвинуть,даже под угрозой расстрела не проснусь, лучше пусть расстреляют.Вот лечь спать в это время я могу.Молодец главное чтобы это приносило удавольствие. А этого тебе в помощь,типа выгуливаешь.
natocnkakom # 16 июня 2009 года   +2  
Во! Мой случай!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Опять героиня? Не, девчонки, завязывайте, а то возгордЮсь окончательно Я раньше тоже только под расстрелом бы встала...

А собачку я бы очень хотела... Я бы её даже не 2 раза в день, а 4 выгуливала...
Ненси # 16 июня 2009 года   +3  
Это тебе для скорости полета
Соломея # 16 июня 2009 года   +2  
Праздравляю!!!! И с купальником и с началом новой жизни! Ты СУПЕР! Я постараюсь равняться на тебя! Это мне такой пиночек, я давно собираюсь!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   0  
А сколько у меня уже было таких пиночков, кто бы знал... Пока сама не дошла - не сдвинулась с места. Так что и Вам удачи!))
Машундрик # 16 июня 2009 года   +2  
Меня тоже эта цифра утренняя сразила ... А спать во сколько ложитесь? Я тоже так хочу,а тож ведь ничего за день не успеваю, может и на мои не идеальные бёдра время будет оставаться.Какой-то хронический недосып...
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Спать я не могу себя заставить рано лечь. Раньше всего я ложусь в 23.30...
А недосып сам собой пропал куда-то. Удивительно!
MASHUSHA # 16 июня 2009 года   +2  
Поздравляю! Умничка!!! Я раньше тоже совой была, а как малый в школу пошел, переквалифицировалась,теперь 5:30 утра - самое нормальное время для подьема. И целый день как огурчик. А вот бегать..... Разве что через год, когда собаку выгуливать нужно будет.
А ты просто молодец!!! Так держать!!!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +1  
Вот, собака многих мотивирует на утренние пробежки! Я по утрам очень много "собачников" вижу, правда их скорее собаки выгуливают, потому, что картина малом: бежит радостная собака и сзади телепается спящий почти хозяин... Очень весело!
... Спасибо!))
elena-shturneva # 16 июня 2009 года   +2  
Купальник - это стимул
А великолепные сочинские виды: рассветы, плеск моря и т.д. - где они?
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   0  
Лена, пристыдила... Ладно, если не забуду - возьму на пробежку фотик и щёлкну... Правда рассветы не обещаю. В 5.30 уже светло.
Да, купальник - сильный стимул.)))
Anhen_мелкая # 16 июня 2009 года   +2  
поздравляю! Ты точно героиня!
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
Спасибки!))) *смущаюсь*

А ты как? не собралась?
natocnkakom # 16 июня 2009 года   +4  
Май, я ее раньше 10 и с кровати стащить не могу
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
А, ну так не стаскивай!
Пусть дитё отоспится!.. А то, представь, потом замуж, а замужем, сама знаешь - особенно не поспишь - то свекровь, то ещё кто-нибудь...
У меня мама меня никогда не будила по выходным, пока я сам не вставала, только в школу.
Anhen_мелкая # 16 июня 2009 года   +3  
ага, ток слышу каждое утро, как ты Ольку утром будишь... Я ж не против. но хотя бы с музычкой. Кому олька мр3 сунула? или хоть радио. Буду бегать в сторону радиста до светлофора и обратно
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
С музычкой круто! Я и сама с "бананами" в ушах бегаю. У меня там попеременно то попса, то рок вопит... Бодрит, одним словом!..
Orticia # 16 июня 2009 года   +3  
Ты умница! Главное не сбиться с ритма где-нибудь на пол пути (не бросай заниматься пробежками даже, если тебе просто в какой-нибудь день не захочется бежать). И раз купила купальник, приглашаю на заплыв в море (думаю, отставать не буду).
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
Хорошо! Я на заплыв с превеликим удовольствием!
Боюсь даже спросить - на какой пляж? )))
YuliYa # 16 июня 2009 года   +3  
Давай! Давай! ))))))
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
Ага)))
YuliYa # 16 июня 2009 года   +3  
с купальником поздравляю!!! водный сезон открыла?
Пчелка_Майя # 16 июня 2009 года   +2  
Спасибо! Юль, представь, как на зло - купила купальник, тут же дожди пошли - вода в море холодная, для меня, по крайней мере... В общем, собираюсь сезон открывать, но только тогда, когда вода будет потеплее и ветра не будет на море. Жду у моря погоды!..


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.