Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 53


Тест

Тест Умеете ли Вы дружить с собой?
Умеете ли Вы дружить с собой?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Решила попробовать в новогоднюю ночь. Кто со мной?

Марк Маккормик в своей книге "Чему не учат в Гарвардской бизнес-школе" рассказывает об исследовании, проведенном в Гарварде в 1979-1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению?».

Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели цели и планы; 13% имели цели, но не записывали их, около 84 % студентов не имели никаких целей, кроме как закончить бизнес-школу и отдыхать.

Через 10 лет, в 1989 году, студенты этого курса были опрошены снова.

И оказалось, что те 13 % студентов, кто имел цели, но их не записывал, зарабатывали вдвое больше, чем 84% студентов, кто не ставил перед собой никаких целей. А те 3% студентов, которые записывали желания и цели, заработали в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятые.

Итак, записанные цели и желания исполняются чаще, чем те, которые вы не записывали. Поэтому прямо сейчас возьмите красивую тетрадь или блокнот, любимую ручку и напишите список из 100 ЦЕЛЕЙ и ЖЕЛАНИЙ.

Да, вы не ослышались - именно 100! Почему так много? Во-первых написание столь большого списка расширяет ваши границы. Во-вторых, когда вы видите, сколько у вас целей и желаний, на депрессию и тоску просто не останется времени, - так много еще нужно сделать и испытать! И в третьих, записанные цели имеют свойство достигаться.

Если у вас уже не хватает фантазии, пишите что-нибудь веселое, например, "я пробую лягушку во французском ресторане, и это так прикольно..." в общем, - развлекайтесь!

Сначала будет трудно. Я смогла написать только 50 желаний и остановилась. Но потом отправила "внутреннего критика" в отпуск, представила, что возможно абсолютно все и так расписалась, что теперь в моем списке уже 115 желаний и целей!

Позвольте себе поиграть в волшебницу!

ПРАВИЛА ВОЛШЕБСТВА

1. Желания и цели нужно иметь.

Это парадоксально, но многие люди не умеют желать и не ставят перед собой никаких целей. А ведь желания - это проекция ваших интересов и потребностей. Это ВЫ. И если у вас нет желаний - значит, вам нечего отстаивать. Тогда управлять вами будут события или другие люди. Если вы не считаете ценными свои желания - значит, вы будете реализовывать цели и потребности других людей. Если вы ничего не хотите, всегда найдется тот, кто будет хотеть за вас. Неудивительно, что в таком случае вас часто будут использовать, и вы проживете не "свою жизнь". Отказ от своих желаний - это позиция жертвы.

2. Желания и цели должны быть ваши.

Задумайтесь, какие желания ваши, а какие навязаны окружением. Истинные желания дают энергию, воодушевление и силы, они "зажигают".

3. Желать нужно для себя.

Все мы проходим в жизни определенные уроки. Когда мы хотим чего-то для другого, мы вмешиваемся в его реальность и можем лишить человека важного для него урока. Если у вас есть желания, связанные с другими людьми, формулируйте о себе и про себя (например, "я хочу чувствовать себя мамой здорового и успешного ребенка").

4. Записывайте желания в настоящем времени и благодарите.

В форме просьбы заключен элемент выбора ("дадут-не дадут, будет-не будет"). Но когда вы благодарите, подсознание получает свидетельство, что желаемое уже стало реальностью и начинает искать способы его реализации. Например, "благодарю за то, что я живу в собственной трехкомнатной квартире, мой ежемесячный доход составляет..."

5. Пишите без частицы "не".

Согласно квантовому закону, куда направлено ваше внимание, туда следует и ваша энергия. Перенаправьте свою энергию на то, что вы хотите, а не на то, чего не хотите.

6. Желайте деньги под что-то.

Вы можете хотеть миллион. Но если это абстрактная сумма, не подкрепленная пониманием "для чего" вам эти деньги, подсознание такой сигнал не пропустит. Подсознание лучше воспринимает желание, если оно конкретно. Деньги - это энергия. Во что эта энергия материализуется? Подумайте, для чего вам нужны деньги. Напишите список желаемого и напротив каждого пункта напишите его стоимость. Можете просуммировать для наглядности.

7. Если вы хотите расплатиться с долгами и кредитами, пишите "я живу без долгов".

Когда вы заявляете, что хотите отдать долги, вы одновременно свидетельствуете реальность, в которой есть долги. Вы получите нужную сумму. Но желание сработает целиком: одновременно вы получите и реальность, в которой снова будут долги. Поэтому желать нужно "жизнь без долгов". Вам не нужно "помогать" Вселенной найти способ расплатиться с долгами - она найдет его сама. Это ее работа, а не ваша. Ваша работа - выразить желание, намерение и затем совершать какие-то действия.

8. Пишите с размахом, ни в чем себя не ограничивая. Если бы вы могли сейчас что-то изменить в вашей жизни - что бы это было? По

Объявление скрыто.
самому большому счету? Чем сложнее задача, тем интереснее мозгу ее решать и реализовывать.

9. В конце добавьте "да будет так во благо мне и всем окружающим".

10. Визуализируйте, добавьте в свой список фотографии (любые изображения того, что вы хотите).

11. Перечитывайте этот список хотя бы раз в неделю, вычеркивайте то, что осуществилось и на это место вписывайте новое желание/цель.

12. Наделите свой список статусом ВОЛШЕБНОГО. Наблюдайте, что вокруг вас происходит и записывайте все совпадения и случайности на свой счет. Ищите подтверждений того, что Вселенная вас слышит, и ваш волшебный список желаний принят к исполнению. Концентрируйтесь на плюсах, а не минусах.

А если у вас есть давние желания, которые все никак не реализуются - возможно, они заблокированы страхами, эмоциональными травмами, неосознанными убеждениями, неэффективными привычками и шаблонами поведения. И, конечно, с этими блоками нужно разобраться и от них освободиться.

Из Интернета



swetlanocka   29 декабря 2016   825 1 32  


Рейтинг: +10




Тэги: психология





Комментарии:

АНУФРИЕВА ОЛЬГА # 29 декабря 2016 года   +4  
я присоединяюсь!!!
МОЙ_СВЕТ # 29 декабря 2016 года   +5  
Ой, не наберу я столько желаний!!! Ой не наберу!
Наталья Красина # 29 декабря 2016 года   +4  
Наберем, если постараться))))Аппетит приходит во время еды))
МОЙ_СВЕТ # 29 декабря 2016 года   +3  
Наташа, так это же 100 желаний! У меня сроду такого аппетита не было!
Фантастка # 29 декабря 2016 года   +2  
вот я тоже сомневаюсь...
МОЙ_СВЕТ пишет:
сроду такого аппетита не было!
но идея интересная, напишу 12 желаний на каждый месяц по одному)))
Наталья Красина # 30 декабря 2016 года   +1  
Света,так может пора нам измениться, а???))))
swetlanocka # 29 декабря 2016 года   +3  
Я и сама не представляю, где столько набрать, но попробовать хочется. Тетрадочку красивенькую приготовила.))))
Bestatyana # 30 декабря 2016 года   +3  
надо отпустить себя на волю и не думать: "Ой, это мне не под силу, а это вообще за пределами досягаемости!" Дайте волю фантазиям! И вы увидите, что все получится! Я мечтала о морях и кораллах и у меня получилось! Моря под винтами лайнеров струились, бурлили и кораллы обвивали шею. Захотелось мне весь мир увидеть и я это сделала. Получалось то, во что никто не верил, что у меня получится. Очень давно написал такие мечты, что их в то время мне было невозможно осуществить. Через какое-то время- года два-три попали мне эти записи под руку, оказалось, что почти все сложилось так, как я задумывала. Мечтайте без ограничений! И все получится. Это давно доказано многочисленными опытами. Одно дополнение - если надумали что-то, к нему надо начинать движение. Без вашего участия самые приземленные желания не сдвинутся с места. И помните, чем шире мечтается, тем реальнее сбывается. Вспомните про "три сестрицы под окном пряли поздно..." И ведь кто что надумал, то и случилось. Наши мечты сверху прослушиваются, самое важное, чтобы и вы слышали свои мечты и ступали навстречу им, пусть маленькими шажками, главное, набирать ускорение.
katrin 64 # 29 декабря 2016 года   +3  
100 желаний, где ж их насочинять?
Потом еще и перечитывать?
swetlanocka # 29 декабря 2016 года   +3  
А интересно!)))
katrin 64 # 29 декабря 2016 года   +2  
Вот попробовать посочинять, а потом друг с другом поделится результатами сочинений. Думаю очень весело будет.
мамака # 29 декабря 2016 года   +3  
swetlanocka пишет:
Перечитывайте этот список хотя бы раз в неделю, вычеркивайте то, что осуществилось и на это место вписывайте новое желание/цель.
это очень важный пункт - пункт контроля
мамака # 29 декабря 2016 года   +5  
да! и надо себя поощрять. причем даже за самую маленькую победу.
к примеру: "я выудила из себя 30 желаний и правильно их написала" я дарю себе красивую новую ручку. следующие желания я записала ею. и т.д.

очень важно хвалить себя и поощрять.

близких хвалить и поощрять тоже важно. Вселенная помогает нам через них
swetlanocka # 29 декабря 2016 года   +4  
Я еще не начинала, жду 31.
мамака # 29 декабря 2016 года   +3  
я про желания))))
в принципе, поощрить себя можно за что угодно
Фантастка # 30 декабря 2016 года   +5  
надо мне почаще напоминать, что бы себя хвалила, а то в основном самобичеванием занимаюсь...может потому и не ладится у меня кое что в жизни? а хвалить хвалю, особенно Лельку, уж она то у меня заслуживает похвал однозначно!
мамака # 30 декабря 2016 года   +3  
ті тоже заслуживаешь. хвали себя и поощряй
Фантастка # 30 декабря 2016 года   +3  
Олечка, прям вот сегодня и начала. Сама себя не могу, но к мужу приставала "ну, не молодец ли я? болящая, а супец какой вкусный приготовила")))
мамака # 31 декабря 2016 года   +4  
о! ты еще лучше сделала. и сама себя похвалила и у мужа подтверждение взяла
Jenna # 29 декабря 2016 года   +3  
А я и так постоянно занимаюсь фантазиями и визуализациями собственного счастливого будущего. Желаааний и планов уже насобиралось... Разве что не записываю их... Одно вызывает некоторые сложности: мы кое-как можем спрогнозировать разве что завтрашний день. И то всегда масса случайностей, а уже на целый год предсказать очень сложно, сейчас жизнь стремительна и непредсказуема, всё изменяется постоянно, и зачастую даже слишком кардинально... Кто же знает, как мы будем жить, скажем, лет через пять. Да уже через два года - и то полная неизвестность!
Фантастка # 30 декабря 2016 года   +3  
Jenna пишет:
мы кое-как можем спрогнозировать разве что завтрашний день. И то всегда масса случайностей
вот это точно! например, на 16-17 декабря мы с дочкой планировали сходить на Ярмарку в Меге и в Центральный музей, такие выставки интересные, всемирные были по хэнд мэйду, но планы рухнули, грипп подхватила...
мамака # 30 декабря 2016 года   +3  
значит вселенная решила что тебе туда не надо
Фантастка # 30 декабря 2016 года   +3  
угу...что то вселенная часто за меня решает, что мне нать, что не нать..прям бьет по рукам и обрезает крылья...
мамака # 31 декабря 2016 года   +2  
не скигли
ирина 49 # 29 декабря 2016 года   +5  
А что, если попробовать? Только я не смогу не просить для других.
swetlanocka # 30 декабря 2016 года   +5  
А для других просить нельзя, это вмешательство в их жизнь. Про других только молиться.)))
ирина 49 # 30 декабря 2016 года   +4  
Молитва - это же тоже просьба. Если бы у меня было то, что я хочу для "другого", то я без раздумий бы отдала. Это же как бы тоже - вмешательство. Но мы же позволяем вмешиваться )) таким образом к своим детям
мамака # 30 декабря 2016 года   +5  
пиши: "я хочу радоваться успехам детей"
Luchanka # 30 декабря 2016 года   +5  
Интересно! может быть попробую.
LUKYAN # 30 декабря 2016 года   +2  
Спасибо! Будет одинокому холостяку чем заняться в новогоднюю ночь!
Самый простой способ написать 100 желаний - взять атлас мира и по-порядку перечислить столицы 100 стран, где хотелось бы побывать Стран всего около 200 и надо помнить, что россиянам не везде рады.
swetlanocka # 30 декабря 2016 года   +2  
Ну а если включить фантазию...
Фантастка # 30 декабря 2016 года   +2  
это и вовсе из разряда фантастики...я вот который год все загадываю поездку в Китай (ведь в двух шагах от нас) и все никак не получается...


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.