Диета для ленивых

А мне абы какая, лишь бы вода.))))

MAKAKA пишет:

кто во что верит

Да, особенно, если это подтверждается своим опытом. Вода, выпитая "до" - ведет себя в организме как и положено воде Если же "во время" или "после", то она переходит в разряд еды)) Увеличивая ее количество, даже если не брать во внимание ересь о ферментах Это просто из личных ощущений.
Всегда ли научная информация является... научной

А не только Шелтон эту чушь нес с раздельным питанием, Монтиньяк, который кучу книг написал, а сам умер от рака предстательной железы. Недавно прочел комментарий Лизка. Стал копаться в инете и точно, похудел за счет питания на 15 кг, но это не спасло его от болезни.

Я как - то попал на одну передачу, там про японок рассказывали, какие они страдания претерпевали от каких - то таблеток. Названия говорили, но я продзабыл, и вроде, как и по - другому звучало, но никаких препаратов для похуденния, кроме как на рот молнию пришить.

Дружань, для тебя любой твой капрыз!)) Вот нашел то, про что шла речь.
"«Лида» старого и нового состава – в чем разница?

К продаже на территории России разрешена биологически активная добавка к пище «Лида», в составе которой – L-карнитин, корневища подорожниковой частухи, семена кассии тора и листья индийского лотоса. Но куда же исчезли все прочие уникальные китайские растения? Они остались в так называемой «старой «Лиде», кроме колы, гуараны и гарцинии, которых в ней, скорее всего, никогда и не было: ни один химический анализ не нашел в «Лиде» даже следов кофеина. Зато в ней обнаружился совсем другой, весьма неприятный сюрприз – химическое вещество сибутрамин, известное своим анорексигенным (подавляющим аппетит) действием. Вот в чем секрет «старой «Лиды.

Но желающих похудеть любой ценой такая «находка» не останавливает, поэтому они упорно ищут и находят «Лиду» старого состава, реализация которой в России, как, впрочем, и во многих европейских странах запрещена. Нет, сам по себе сибутрамин в РФ пока разрешен к применению. Но для того, чтобы использовать его в качестве средства для похудения, придется посетить врача и получить рецепт на немецкие препараты меридия, обестат или российский редуксин, основным действующим веществом которых является сибутрамин. Реализация этих препаратов разрешена только в аптечной сети. К чему такая строгость?



Осторожно, сибутрамин!

Контролирующими органами США зарегистрированы 49 смертей, так или иначе связанных с нарушениями в работе сердца у людей разного возраста, но некоторым из них не было и тридцати. Что объединяло этих людей? То, что все они принимали сибутрамин. В настоящее время в США расследуются 54 случая преждевременных родов, мертворождений, врожденных аномалий у детей, чьи матери во время беременности принимали содержащие сибутрамин препараты. Специалистами европейского агентства по лекарственным средствам сибутрамин также признан препаратом, вред от которого существенно превышает пользу, поэтому Италия и Великобритания наложили полный запрет на его применение.

А как же тогда положительные отзывы о таблетках «Лида»? Дочитаем их до конца: «От «Лиды» похудела на 10 килограммов за две недели, но зато теперь уже год состою на учете у кардиолога, а лишний вес вернулся опять», «Первую неделю я испытывала прилив энергии, но потом появилась тошнота, постоянно болела голова. Вскоре я вновь стала стройной и красивой, но от меня ушел муж, потому что, принимая «Лиду», я превратилась в законченную истеричку», «Я похудела, но зато появились жуткие прыщи на спине и на лице, от которых я никак не могу избавиться»...

Бессонница, депрессии, психозы, судорожные припадки, головные боли, серьезные нарушения сердечного ритма, эндокринные сбои, обострения хронических заболеваний – перечень побочных эффектов сибутрамина весьма внушителен. Расставшись на время с лишними килограммами, можно надолго стать пациентом терапевта, кардиолога, эндокринолога, психиатра… Стоит ли ради сиюминутного эффекта жертвовать своим здоровьем?

Как бы это ни звучало банально, но наше тело дается нам одно и на всю жизнь. И его надо любить. Тот, кто любит себя, не станет прибегать к помощи сомнительных средств. Желание похудеть любой ценой лишь убивает тело, а умеренная физическая нагрузка и правильное питание делают его красивым и здоровым. Впрочем, свой выбор пусть каждый делает сам."
http://www.womenhealthnet.ru/weight-loss/943.html
Можешь всю статью сама прочитать.

Где - то я видел картинку: лежит кот на кровати и надпись: Бороться с ленью нужно на сем - то мягком.))

Про черешню забыл, виноград только классный, а еще вареники с вишней.)))))