Кто про что, а я про...

Вот ещё одна панацея. Лет 30 назад в

> > Киеве после работы я ждал на остановке

> > трамвай вместе с "молодым" сотрудником.

> > Ему было около 60 лет. А выглядел он не

> > более,чем на 40. Я пошутил насчёт его

> > возраста. А он вполне серьёзно начал

> > рассказывать о пользе яиц. Сколько он себя помнил,

> > каждый день утром съедал варёное яйцо и лечился

> > также яйцами. Я посмеялся и пошутил, сколько он

> > уже перевёл яиц. Куриные

> > яйца - кладезь здоровья (а нас всю жизнь пугали ).

> > Сырые, жареные, варёные и даже фаршированные:

> > яйца вкусны в любом виде! Быстро, сытно,

> > дёшево, а главное - полезно. В этой

> > статье мы поговорим о том, как правильно

> > выбирать, хранить и готовить яйца,

> > чтобы они оздоровили ваш организм.

> > Куриное яйцо содержит в себе 40

> > химических элементов: фосфор, бор, калий, магний,

> > цинк, кобальт алюминий, йод, медь и т.д. В нём

> > есть также около 20 аминокислот, много витаминов.

> > Яйцо - легко усваиваемый продукт, его

> > рекомендуют для диетического питания.

> > Диетическими считаются яйца, которые

> > лежат до 7 суток, столовыми - от 7 до

> > 25 суток. Энергетическая ценность одного яйца:

> > 150 ккал, а вес - 45-65 грамм. По питательности 10

> > куриных яиц можно приравнять к 0,8 килограмма

> > говядины. Ежедневно человеку необходимо

> > потреблять 100 -150 г белка, а ежегодно

> > 360 яиц. То есть одно яйцо в день,это

> > норма. Яйцо - один из немногих

> > продуктов, который практически целиком

> > усваивается организмом человека и не

> > образует шлаков. Лецитин, содержащийся в яйцах,

> > улучшает память, питает мозг, продолжает

> > долголетие. Холин (его в яйце есть больше, чем в

> > любом другом продукте) предотвращает отложение

> > холестерина настенках сосудов. Яичные белки

> > помогают поддержать нормальный вес тела,

> > бороться с ожирением. Белком

> > сырого куриного яйца лечат ожоги. Его наносят на

> > рану несколько раз, как только подсохнет

> > предыдущий слой. Такой компресс снимает

> > боль и жжение, дарит ощущение прохлады.

> > Яичный белок отличный энерготоник: он

> > повышает общий тонус организма, что

> > очень важно для женщины только что

> > перенесшей роды, или тяжёлое заболевание. Но

> > учтите, что в сыром виде белок долго

> > переваривается. Желток куриного яйца -

> > настоящий кладезь полезных и

> > биологически активных веществ. Кстати

> > ещё древние греки заметили, что термически

> > обработанный куриный желток укрепляет

> > ослабленную сердечную мышцу и "питает"

> > мозг. Помогает желток также при

> > некоторых болезнях желудочно-кишечного

> > тракта,моче-половой системы и почек. Желток

> > является поставщиком фосфора,который полезен для

> > деятельности нервных клеток. В нём содержится

> > витамин Д, который отвечает за здоровье зубов и

> > костей. Жёлтый цвет свидетельствует о

> > содержании витамина А. Также яичный

> > желток богат витаминами В и Е (сохраняет

> > молодость) и на лецитин, который

> > положительно влияет на обмен веществ организма,

> > что не может не поспособствовать похудению.

> > При отравлении, сырое яйцо

> > - эффективное средство от тошноты

> > различного происхождения, так как

> > абсорбирует токсины. От кашля и для общего

> > укрепления организма поможет гоголь-моголь. Для

> > его приготовления взбейте сырое яйцо с медом или

> > сахаром. При язве помогут сырые яйца, если пить по

> > 1-2 натощак в течение месяца.

> > · При

> > простуде добавьте в 100 грамм водки сырое яйцо,

> > 1 столовую ложку сахара и тщательно

> > перемешайте. Пейте на ночь. ·

> > При болях в

> > печени взбейте и выпейте 2

> > желтка,отделённых от белка, а через 10 минут

> > - 1 стакан тёплой минеральной воды без газа. Затем

> > ложитесь на бок, подложите тёплую грелку и

> > укройтесь одеялом. Длительность процедуры - 2

> > часа. ·

> > При сильных головных болях залейте

> > свежее сырое яйцо 1 стаканом кипячёного

> > молока, быстро размешайте.Пейте напиток

> > один раз в день в течение трёх дней. ·

> > От

> > туберкулёза нужно приготовить такой настой: 8

> > лимонов,5 только снесенных яиц, 300 - 400 грамм

> > липового мёда и стакан коньяка. Из лимонов

> > выжимают сок и им заливают целые яйца. Эту ёмкость

> > завязывают марлей и выдерживают в сухом

> > прохладном тёмном месте 5-8 дней, пока

> > яичная скорлупа полностью не

> > растворится. Затем слегка подогреть мёд

> > до 60 градусов, чтобы он стал жидким, добавить

> > к смеси, а затем влить коньяк. Готовую настойку

> > хранить в холодильнике. Употреблять по 1 чайной

> > ложке после еды. Срок годности готовой настойки -

> > две недели.

из интернета