Расскажи свой секрет?

 
Вот это точно - секрет! Так не хочется признавать свои ошибки! Позвонила сыну, он меня предупредил, только не надо нотаций! Беспокоясь о внуке, звоню и прошу, чтобы берег себя и поступал разумно, а то простыл и даже не знает причину. Внук ответил, быбушка, ты замучила меня! Рассердилась, обиделась, решила, больше не буду звонить, Два самых дорогих и любимых человека за которых болит сердце, так отвечают. На завтра не выдержала и позвонила, услышала радостный голос сына, что мама, я наметил большие положительные перемены в своей жизни! Внук кричит в трубку, бабушка, где ты пропала, мне нужен твой совет! И что... своими необоснованными обидами, я прежде всего, чуть не навредила себе, и могла еще больше переживать из-за своего скоропалительного решения, лишив себя радости общения с дорогими и родными моими! Но как бывает трудно правильно оценить свое состояние и не поддаться влиянию отрицательных эмоций!
 
А сердце то заболело от своих собственных мыслей, пришлось обратиться за помощью к валидольчику. Хотя на первый взгляд все просто, научись правильно мыслить, но ох как трудно справиться с собственными эмоциями, порой не имеющими под собой никаких оснований для отрицательных реакций.
 
Пишу осмысленно, все также под впечатлением иногда наших не совсем сдержанных и этичных споров в случае разноглассий и разных точек зрения по поводу очень важных общечеловеческих тем.
Нашла в интернете кое что... делюсь с вами.
 
Давно известно изречение: «В здоровом теле - здоровый дух». А великие пророки, выдающиеся философы и мыслители считали, что корни телесных недугов лежат в психике человека, в его сознании и образе мыслей. Это доказывают и исследования современных ученых в различных областях науки, связанных с медициной и психологией. На стыке этих двух наук появилось новое направление, получившее название психосоматика.
 
Главное в этом направлении - то, что любая болезнь излечима и устранить причины, ее порождающие можно изменив образ своих мыслей, отношение к миру, а также систему ценностей. Известны случаи выздоровления людей от неизлечимых болезней, когда они осознают свои ошибки, прощают обиды, изменяют негативное отношение к жизни на позитивное и понимают, что болезнь является фактором очищения их души, духа, и, в конце концов, ведет к эволюции.
 
Украинский врач-психотерапевт Марк Воронов в своей книге Психосоматика отметил, что чувство обиды, вины, пессимизма, зависти ослабляют психологическую защиту человека и может иметь катастрофические разрушительные последствия для его здоровья. И, напротив, тысячелетиями были известны механизмы биологического иммунитета - Вера, Надежда и Любовь, которые противопоставляют разрушительным агрессивным мыслям созидательную программу - программу ЛЮБВИ к себе и окружающим, ко всему живому на земле, ВЕРЫ в себя, в других и в Бога и НАДЕЖДЫ на то что все, что происходит - происходит к лучшему.
 
Важными элементами иммунитета также являются ПРОЩЕНИЕ и ПРИНЯТИЕ всего происходящего вокруг, а также ВОЛЯ - способность действовать, мыслить и творить.
Великий мудрец современности Ошо говорил, что наши мысли творят нашу жизнь. «Они создают вам ад, они же создают вам рай. Никто не мучает вас, кроме вас самих. И когда, наконец вы это поймете, все вокруг начнет меняться. Тогда вы сможете этим управлять, сможете превратить ваш ад в рай. Все зависит от вас».
 
Не надо ждать милостей извне. Помощь приходит только изнутри и вам придется начать только с себя. Это ваш индивидуальный путь. Каждый день, сегодня и сейчас вы можете начать жить сначала. Не теряйте этого мгновения. Попробуйте хотя бы один день прожить в позитивном настрое. Улыбнитесь дождю, также, как могли бы улыбнуться Солнцу, ведь он омывает и очищает ваш путь.
 
Поблагодарите недругов - ведь они ваши лучшие учителя на пути духовного совершенствования. Не стоит скрывать свою любовь, поделитесь ею, отдавайте ее и Вы увидите, что ее от этого становится только больше. Помните, что открытое любящее сердце - лучшая защита от любых напастей.