Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 53


Тест

Тест Влюбчивая ли ты?
Влюбчивая ли ты?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Рулетики из баклажанов

Рулетики из баклажанов [/img]
 
на большую тарелку рулетиков нам понадобится:

2 баклажана
300г обезжиренного мягкого творога
соль перец по вкусу
2/3 стакана измельченных грецких орехов
пучок зелень
чеснок при желании по вкусу (я добавляю 2-3 крупных зубчика)
 
Приготовление:
1.Баклажаны порезать вдоль на "язычки" толщиной 0,5см, посыпать солью и оставить на 20 мин, слить выделивщийся сок, промыть, слегка отжать.
2.Чуть-чуть сбрызнуть оливковым маслом и обжарить 10 мин. на гриле или просто в духовке на листе пергамента.
3.Из творога с орехами приготовить начинку, смазать смесью баклажаны и свернуть рулетики. Охладить, и можно подавать к столу.
 
Начинка может быть любая - овощи, рубленая куриная грудка с сыром, да что угодно
Приятного аппетита!



MariKa01   3 мая 2012   781 4 4  


Рейтинг: +10




Тэги: диета, диетические блюда вторые блюда, баклажаны




Последние читатели:




Комментарии:

smeiana # 3 мая 2012 года   +2  
Вкусно!!!
Наташка35 # 3 мая 2012 года   0  
Спасибо за рецепт! я просто обожаю баклажаны,в этом году свой урожай надеюсь соберу!
цитрус # 4 мая 2012 года   0  
вкуснятина...


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.