Рубрики статей:

Мода
Мода (899)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 27


Тест

Тест Зависимы ли Вы от таблеток?
Зависимы ли Вы от таблеток?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Группы > Кулинария > Кулинария для худеющих >

Холодный суп "Таратор" из зелени с огурцами на кефире.

[/img]
суп "Таратор" с минимумом калорий
30ккал
Ингредиенты:
Кефир 0%
Зелень: укроп,петрушка.
Свежий огурец,,соль,чёрный молотый перец,чеснок .
а в разгрузочный день я делаю что-то типа кефир с томатным соком плюс петрушка( она уменьшает аппетит) и кушаюююю...
 

Приятного аппетита!



MariKa01   2 мая 2012   1714 1 26  


Рейтинг: +13




Тэги: дета, диетические блюда, холодный суп, кефир




Последние читатели:

Irrina64



Комментарии:

мамака # 2 мая 2012 года   +2  
как я люблю такой супчик! а в летнюю жару он просто великолепен
MariKa01 # 4 мая 2012 года   +2  
мамака пишет:
а в летнюю жару он просто великолепен

да, согласна . Правда нам до лета еще очень далеко, у нас ещё снег лежит , но зато потом будет короткое лето, и надеюсь, что теплое.
мамака # 4 мая 2012 года   +2  
а у нас уже к 30 жара подбирается)))))
MariKa01 # 4 мая 2012 года   +2  
мамака пишет:
уже к 30 жара подбирается

везет!!! Когда же мы-то уже погреемся?... Так хочется солнышка, тепла, лета...
мамака # 4 мая 2012 года   +2  
да это и для нас неожиданно как-то...
Veritas # 5 мая 2012 года   +3  
А у нас и того больше. Я б с кем-то поделилась с удовольствием )) У нас же и влажность дикая - тяжело днем.
relena # 5 мая 2012 года   +4  
О, соседка! как приятно! я из Оленегорска
MariKa01 # 6 мая 2012 года   +1  
relena пишет:
я из Оленегорска

Здорово! Очень приятно!!!
цитрус # 4 мая 2012 года   +3  
супер!!!! отличный супчик.
MariKa01 # 4 мая 2012 года   +2  
На здоровье, девочки! Я сама очень люблю этот легкий супчик . Ещё туда можно добавить совсем немного сока лимона (но это на любителя)
Veritas # 4 мая 2012 года   +3  
Эх, где ты, кефир? (это такой крик души из Китая )
мамака # 4 мая 2012 года   +3  
Насть, а в Китае что вместо кефира?
Veritas # 5 мая 2012 года   +4  
Йогурты тут есть, но они сладкие. Китайцы вообще молоко не привыкли особо потреблять. Оно есть, но количество молочных продуктов ограничено. Зато, правда, можно купить молоко яка, к примеру ))) Нет вообще творога нормального, сыр и сливочное масло - импортные (новозеландские в основном, австралийские, франзуские, итальянские). А кефира вообще нетуть. Его собственно и в Европе нет - вместо него греческий йогурт, но это не совсем то на вкус (обычный несладкий йогурт).
мамака # 5 мая 2012 года   +3  
не, я там не выживу))))))))))
Veritas # 5 мая 2012 года   +3  
Та на самом деле особо не замечаешь этого. Молоко у меня в холодильнике есть почти всегда, сыр и масло - тоже. Творог я только в виде запеканок и "ленивых" вареников ем, по нему не особо тоскую. А кефир и ряженка - это, конечно, грустно. Но еще раз повторюсь - кроме стран бывшего СССР их нигде нет. Разве что в специализированных "русских" магазинах. Но их искать тоскливо, да и свежесть продукта сомнительная.
мамака # 5 мая 2012 года   +4  
"в ставке гитлера все малахольные" (с)
матаня # 5 мая 2012 года   +4  
Спасибо за рецепт! Все есть (даже кефир не Китай-же), пошла готовить)))
Veritas # 5 мая 2012 года   +3  
Редиско! ))))
матаня # 5 мая 2012 года   +4  
Уже все съела! Вкуснятина!
Veritas # 5 мая 2012 года   +3  
А у меня зато соленые баклажанчики по моему любимому рецепту! ))) Щаз картошечка сварится - и буду ужинать!
матаня # 5 мая 2012 года   +3  
1:1
MariKa01 # 6 мая 2012 года   +2  
Veritas пишет:
А у меня зато соленые баклажанчики по моему любимому рецепту! )

а можно узнать рецептик?
Veritas # 6 мая 2012 года   +2  
Можно, конечно ) Вот он:
http://www.myjulia.ru/article/274559/
MariKa01 # 6 мая 2012 года   +2  
матаня пишет:
Вкуснятина!

полностью согласна!!!
MariKa01 # 6 мая 2012 года   +3  
На здоровье!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.