Чувствительная кожа - как избежать проблем

Чувствительной называется кожа ткани которой тоньше или нежнее обычного. Эта проблема встречается довольно часто, в особенности у женщин. Чувствительная кожа обычно сухая и склонна к аллергическим реакциям, а потому требует особенного ухода. Если вы отмечаете эти признаки у себя, забудьте о пенящихся средствах для умывания. Ведь любое негативное влияние косметики может отразиться на коже зудом и покраснением, которое вы не сможете не почувствовать.
 
Чувствительная кожа реагирует не только на грубую или неправильно подобранную косметику, но и на факторы окружающей среды. Чувствительная кожа - хрупкая и словно прозрачная. На ней нередко появляются веснушки. Она склонна к появлению сыпи и внезапному покраснению при резком перепаде температуры или попадании на неё очищающего средства, содержащего спирт. Если зимой вы входите в тёплую комнату или наоборот, на мороз, на лице могут проступить капилляры. Но летнее солнце, к несчастью, не приносит облегчения: обладательницы чувствительной кожи обгорают чаще и быстрее других. Чтобы этого не случилось, им необходимо постоянно использовать солнцезащитные средства для чувствительной кожи.
 
Не всегда чувствительная кожа способна приспособиться и к средству от морщин. Помните, что это может привести к покраснению и даже нагноению в тяжёлых случаях. И всё же не стоит чувствовать себя обиженной природой. Повышенная чувствительность может быть обусловлена генами, возрастом, национальностью и даже полом. Тем не менее, обращаясь с кожей бережно и следуя некоторым советам, многих проблем можно избежать.
 
Итак, если у вас чувствительная кожа:
 
* Чтобы предотвратить раздражение, вызываемое бактериями, попробуйте добавлять в ванну немного уксуса. Это средство особенно действенно в летние месяцы.
* Выбирая средства для ухода за кожей, остановитесь на нескольких известных вам и одобренных дерматологом.
* Исключите острую пищу, алкоголь и напитки, содержащие кофеин. Они могут оказывать слишком сильное возбуждающее действие на нервную систему.
* Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. Это необходимо не только в летнее время.
* Уход за чувствительной кожей предполагает продукты, разработанные специально для удовлетворения её потребностей. Не жалейте денег на дорогую косметику: это того стоит.
* Избегайте и тех продуктов, в состав которых входят вещества - потенциальные аллергены.
* Умывайтесь детским мылом и обязательно чуть тёплой водой. Аккуратно промокните лицо мягким полотенцем. Ни в коем случае не трите!
* Если вы пользуетесь кондиционером для белья, выбирайте тот, который не содержит ароматических добавок. Казалось бы, их немного, но и это может стать раздражителем.
* Никогда не пользуйтесь новой косметикой, не проведя мини-тест. Нанесите немного средства на сгиб локтя и понаблюдайте за реакцией в течение суток.
* Выберите подходящее увлажняющее средство: оно также должно быть без запаха и содержать натуральные масла.
* Лучше всего наносить увлажняющее средство в несколько слоёв. Это поможет лучше увлажнить кожу и предотвратить её пересыхание.
* Пища с большим содержанием жидкости и витаминов поможет сохранить здоровье кожи.
* Пейте как можно больше воды ежедневно. Однако, избегайте обильного питья на ночь, - это может вызвать отёчность.
* Не злоупотребляйте очищающими средствами. Снимая естественный защитный барьер, вы открываете кожу для бактерий и грязи.
* Используйте защиту от солнца не ниже SPF 25.
* Если есть возможность, выбирайте марки косметики, предлагающие гипоаллергенные средства.