Зарядка энергией Огня.

Разожгите костер (если такой возможности нет, зажгите свечу). Наблюдайте за пламенем, мысленно погрузитесь, войдите в него. Пусть оно охватит вас полностью, прочувствуйте как его энергия окутывает вас, проникая в тело. Жар наполняет всё ваше тело, он разрастается и разрастается всё больше и больше. Каждая клеточка вашего организма переполнена энергией пламени. Вы переполняетесь пламенем, оно выходит за пределы вашего тела, вы едины с ним полностью. От вашего тела исходит жар, все ваши болезни сжигаются пламенем, и вы полностью очищаетесь. Затем вы выходите из пламени, а ваше тело продолжает излучать жар. Теперь тело впитывает в себя в себя энергию пламени, вы чувствуете подъём сил, вам хочется бежать, хочется хоть что-то делать. Вы просто сгораете от желания что-то сделать.
Глубоко вздохните несколько раз и поблагодарите Огонь за то, что он поделился с вами своей энергией.
 
Разумеется не все люди и не всегда имеют возможность делать упражнения на берегу речки или сидя на голой земле, в лесу. Я предлагаю вам заниматься этой гимнастикой по возможности. Если у вас хорошо развито воображение, вы можете просто представить себя сидящими у воды или на земле, можете подзаряжаться энергией Природы мысленно. Такие мысленные упражнения тоже помогут вам стать энергетически более сильным и уравновешенным человеком. А эти качества крайне важны для тех, кто решил заниматься магией.