Отлично!

Будем делиться интересными познаниями в этой области.
В кратце расскажу вам о том, что нужно делать, что бы ваша кожа выглядела красивой и здоровой, и так:
- красота женщины внешняя зависит от общего состояния организма, поэтому нужно принимать витамины и микроэлементы...Как мы знаем для кожи и волос полезны витамины В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), пантотеноловая кислота (В3), пиридоксин (В6).  А одним из лучший натуральных источников витаминов группы В являются пивные дрожжи  
- сон действует как лекарство, поэтому нужно высыпаться.
- свежий воздух - это всегда полезно. чаще бывайте на улице. Не забывайте использовать солнцезащитный крем - летом, весной, а зимой - защищайте лицо специальным кремом.
- радуйте себя шопингом. новой одеждой и качественной косметикой (Я например радую себя профессиональной косметикой Dr.Kadir, в ассортименте все последние достижения в области биокосметилогии, оздоравливающих и омолаживающих средств для ухода за кожей всех типов и возрастов.
- чаще смотритесь в зеркало и улыбайтесь, обязательно занимайтесь спортом или делайте зарядку. Только постоянные разумные физические нагрузки избавят вас от ряда проблем и сохранят легкость походки.
- не забывайте о пилинге, он отшелушивает верхний отмерший слой эпидермиса, тем самым облегчает дыхание коже.
после 30 лет уход за кожей необходимо дополнить средствами сретинолом (витамином А), токоферолом (витамином Е), фруктовыми кислотами. А что бы кожа не теряла эластичность регулярно ополаскивайте лицо травами, содержащими биологически активные вещества. это ромашка, чабрец, душица, календула, алоэ.
 
Думаю советы окажутся для многих полезными. Будьте здоровы!