Как защитить кожу от солнца?

Лето – благодатная пора, радующая нас ласковыми солнечными лучами, шумом морского прибоя и мягким песочком на пляже. Тем не менее, наша кожа постоянно нуждается в защите от солнца – если проигнорировать данный момент, то помимо солнечных ожогов можно получить еще и неприглядные морщинки или пигментные пятна и даже меланому. Как же избежать подобных неприятностей и сохранить кожу здоровой и красивой?

Солнцезащитные средства

Чтобы защитить кожу от солнца , необходимо приобретать качественные солнцезащитные средства, призванные уберечь ее от неблагоприятного воздействия ультрафиолета. Они помогут сохранить не только красоту, но и здоровье кожи.

Ассортимент солнцезащитной косметики, которую мы можем найти на прилавках современных магазинов, не может не впечатлять: это и превосходные солнцезащитные кремы, и чудодейственные масла для загара, и всевозможные средства после загара. Выбрать можно на любой вкус и кошелек!

Какой индекс защиты выбрать?

Каждое солнцезащитное средство имеет свой собственный SPF , то есть индекс защиты от солнца. Данный показатель свидетельствует о том, насколько хорошо то или иное средство способно защитить кожу от солнца, то есть цифра, расположенная рядом со знакомой аббревиатурой, по сути говорит о том, сколько времени можно безбоязненно пребывать на солнце и насколько надежной при этом будет защита. Логично, что средства с более высоким показателем SPF способны обеспечить более надежную защиту от солнца.

Впрочем, тем, кто собрался провести лето в городе, нет никакой необходимости использовать средства со слишком высоким показателем SPF – вполне достаточно приобрести продукцию с SPF от 15 до 30. Конечно, людям, вынужденным большую часть времени проводить на открытом воздухе, потребуется более мощная защита (например, продавцам на улице или мамам, много гуляющим со своими детишками), а во всех остальных случаях смысла усиливать защиту попросту нет.

На что еще обратить внимание?

Приобретая солнцезащитные средства, важно обращать внимание на их состав и срок годности. Желательно, чтобы в составе предназначенных для чувствительной кожи средств не встречались ни отдушки, ни парабены.

Ни в коем случае нельзя постоянно держать солнцезащитные средства в тепле – если пренебречь этой рекомендацией, защитные свойства спасительных кремов и спреев будут довольно быстро и безвозвратно утрачены.

И, конечно же, любую солнцезащитную косметику необходимо использовать в сочетании с другими не менее важными защитными средствами – соответствующей одеждой (максимально свободной и сшитой из натуральных тканей), а также солнцезащитными очками и летними головными уборами. Не стоит забывать и о счастливых моментах пребывания в тени!

Пусть летний сезон подарит вам массу позитивных моментов, а ваша кожа всегда будет красивой и ухоженной!

Фото: subbotina/Rusmediabank.ru