Осознать свои поступки.

Можно ли что-то сделать с этой болью? Можно ли пережить подобное и вновь вернуться к нормальной жизни? Что нужно делать, если все уже произошло?

Да, можно.

Если вы настроены на серьезную работу.

Если в вашей душе произошел переворот, и вы осознали, что совершили нечто ужасное. Если вы ни при каких обстоятельствах не совершите больше подобных поступков – иначе покаяние не будет иметь никакого смысла.

Хорошо, если в этой работе вы найдете себе поддержку - психологи, священники, целители – все те, кто знает и умеет работать с душевной болью. Важно найти своего человека – того, кому вы сможете доверить сокровенное, от кого не будете ожидать удара презрения и осуждения, кто поможет вам освободиться от чувства вины, а не повесит дополнительный ужас общественного осуждения.

Основные этапы, через которые нужно будет пройти.

Первый этап. ПРИЗНАНИЕ.

Невозможно исцелить рану, если о ней никто не знает. Нельзя убрать боль, не пережив ее, не вытащив ее на поверхность. Часто само признание факта убийства ребенка уже приносит значительное облегчение. Пряча правду от самого себя, исцелиться невозможно.

Второй этап. ПЕРЕЖИВАНИЕ БОЛИ.

Это самый важный этап, без него невозможно шагнуть дальше. Люди очень часто застряют на этом этапе, не желая вновь испытывать боль, не желая возвращаться туда, где было больно и вновь ковырять зажившие раны.

Но сделать это нужно. Если рану не вычистить до дна, она обязательно воспалиться опять. Если боль совершенного поступка не пережить до края, в жизни обязательно будут такие проблемы, которые вытянут эту боль на поверхность – мы не найдем успокоения до тех пор, пока внутри осталась непережитая боль из прошлого.

Как это сделать?

Хорошо выговорить все, что вы чувствуете на эту тему человеку, которому вы доверяете, и который может принять вашу боль.

Можно сходить на расстановки по методу Берта Хеллингера.

Хотите сами – пишите письма чувств.

Письма нужно будет написать себе, отцу ребенка и ребенку – выберите сами последовательность написания.

В письме важно дать выход своим чувствам, излить свою боль, свои эмоции, не оставив ни капельки в сердце.

Для этого пишем по порядку:

«Я злюсь на себя (тебя) за то, что совершила....»
«Мне очень больно от того, что я (ты) ....»
«Мне страшно, что у меня (тебя) ....»
«Мне стыдно (я чувствую вину), что я (ты) причастна к ....»

Любое событие сопровождается не одной, а четырьмя эмоциями (гнев, боль, страх, стыд), поэтому так важно вскрыть в себе все эмоции, пережить каждую из них, чтобы очистить свое сердце.

Подробнее методика написания писем чувств описана в книге Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», ознакомьтесь с ней, чтобы понимать все нюансы.

Писать нужно до тех пор, пока вы не почувствуете облегчение, спокойствие и понимание, что все произошло по плану Бога, что эта ситуация нужна была всем, и не только ваша вина есть в ней, есть еще промысел Бога.

Если этого вам окажется недостаточно, напишите еще письмо Богу, судьбе, излив ему свою боль.



Третий этап. ИСКУПЛЕНИЕ ВИНЫ.

После очищения сердца вы почувствуете пустоту. Если все оставить так как есть, и дальше ничего не делать, то эта пустота вновь зарастет прежними чувствами, и все вернется на круги своя.

В этот момент важно принять какое-то решение, которое будет символизировать для вас переход на путь созидания новой жизни, а не разрушения ее.

Выберите для себя какие-то действия, которые помогут вам искупить вину за совершенные деяния:

- высаживать каждый год деревья или цветы;

- кормить птиц и животных;

- раздавать пищу людям;

- заботиться о детях;

- сделать что-то для детей – отдать вещи, купить продукты в детский дом;

- вести просветительскую деятельность, нести людям знания.

Суть деятельности в том, чтобы сделать намного больше добрых поступков, чтобы перевесить на чаше весов совершенный грех. Мотив – это забота о других, более слабых и зависимых. Во имя ребенка. Совершайте эти поступки с мыслями о нем, отдавайте мысленно добрые плоды своей деятельности.

Как долго нужно будет это совершать – смотрите сами, вы почувствуете, когда цена будет заплачена, и возможно, просто войдете во вкус помощи другим.

Делать это нужно от чистого сердца, это добровольная деятельность, которую берете на себя вы сами для блага всех живых существ, а не кто-то вешает на вас в качестве наказания.



Будьте готовы к тому, что память о поступке останется с вами на всю жизнь, все вышеперечисленное поможет вам снять боль и напряжение, но не сотрет память о совершенном. В любом случае эту работу желательно проделать, чтобы получить силы жить дальше и радоваться жизни, чтобы поселить в своем сердце успокоение.



Напоследок мне хотелось бы сказать вам – нас приучили к наказанию за совершенные поступки, и именно так мы с собой поступаем, перекрывая для себя любую возможность искупить вину и двигаться по жизни дальше. Но убивать себя за аборт, лишать себя счастья, жизни и любви, пребывать в унынии и сеять вокруг боль и разрушение – это такой же грех, как и аборт. Не становитесь на этот путь или переходите с него на путь восстановления, дав себе возможность пережить боль и взяв курс на улучшение своей жизни. Это нужно вам! Это нужно нерожденному ребенку! Это нужно вашей семье и будущим детям!