Терапия «слезами»

Приходилось ли вам плакать, чтобы стало легче? Я думаю многим это знакомо.

Иногда не хватает слов, или не с кем поделиться, тем что скопилось на душе. Что-то внутри давит, жмет, испытываешь нестерпимую боль где-то в душе, в сердце. Словно накатывает волна, в голове прокручиваются разные моменты, ситуации, которые не дают «спокойно спать».
Вся та негативная энергия, которая копилась долгое время хочет прорваться наружу и отчаянно ищет путь. И она его находит... ты начинаешь плакать, но это не те слезинки, что медленно по одной стекают по твоим щекам, это рыдания, фонтан, который брызжет из твоих глаз, и никак не унимается.
В этот момент ты начинаешь себя ругать со совершенные поступки, жалуешься сама себе на свою нелегкую долю, в эти моменты «в сердцах» можно наговорить самой себе много гадостей, даже подумать о совершении поступков, которые могут привести к непоправимым последствиям.
Боль, грусть, одиночество, предательство, измена, месть и многие другие чувства, что тебя «съедали» изнутри, начинают таять. Все начинает проясняться, как небо после дождя, на котором рассеиваются тучи.
Выплакалась....... и все.... стало легко, нет этого ужасного чувства давления, и вновь «светит солнышко» и хочется петь, танцевать, одним словом ЖИТЬ...