БУДНИЕ ДНИ

Утро. Зазвенел будильник пора вставать, еще можно полежать, знаю, через девять минут зазвенит повторный звонок.


И снова звонок из постели вытягиваются руки и ноги - сделали потягушки, глаза открылись надо бежать с собакой гулять. Поднявшись с кровати, муж конечно еще спит, /я не в обиде ведь пробежка для меня полезна и бодрящее утро прекрасно бодрит/. На улице еще никого нет такой свежий воздух помогает вспомнить, что предстоит сделать сегодня?




Мы с охранником /бобтейлом /Балу прогулялись пора приступать к зарядке которую я делаю дома на балконе растяжки и потягушки, наклоны и приседания, затем прыжки на скакалке. Прохладный душ...и

Можно приступать к завтраку себе варю каши, а мужу котлетки с кашей и салат из овощей для нас. Завариваю в турке кофе и аромат утра разносится по-всей квартире - зазвонил будильник у мужа "Бодрое утро" знаю как эта фраза раздражает мужа, я ее произношу как кошечка которая напроказничала. Завтракаем, обсуждаем наши семейные планы и разбегаемся по своим делам.

Рабочий день начался. Сообразить что? где? когда?




На рабочем столе план на текущий день. Ответить на письма руководителю компании через интернет, получить инструкции и к концу рабочего дня отчитаться." Есть только план "А" плана "Б" не существует" - вспоминаются слова из кинофильма. А в промежутке /пятиминутки - общение с домашними, дочка, ты уроки сдела?, обедала-что?- извини дорогая у меня телефон- перезвоню...



Как закаляет боевой настрой рабочего времени, так и хочется, чтобы в сутках было не двадцать четыре часа, а все сорок восемь, может тогда время и на себя было больше.

Время рабочее подходит к концу - мысли думают, а что у нас на ужин?- рецепт "бешеный ритм" . Звоню дочке- поставь отвари рис, я скоро буду. Звоню мужу - купи хлеб, забыла. Собрав свои силы бегом на рынок пока не закрылся /овощи, зелень, курица, яйца, ..../ авоськи в маршрутку и благо до самого дома.
Галопом салат, из курицы котлеты, разогрели рис - ужин на столе, можно и попить зеленый чай с мелиссой, и спокойно обсудить все домашние дела.


Деловые люди, и женщины в том числе, имеют привычку всё планировать, и это весьма неплохое и полезное качество, однако оно таит в себе невидимую на первый взгляд опасность. Излишнее планирование жизни не позволяет женщине расслабиться и почувствовать все прелести жизни, что часто и приводит к стрессам. Попробуйте хоть иногда отойти от привычного делового графика и сделать какую-нибудь милую глупость - вы сразу почувствуете себя «в своей тарелке» и отдохнёте душой. Кроме того, не позволяйте ситуации овладеть вами - стремитесь к тому, чтобы вы владели ситуацией. Выписка из журнала- это как раз про меня.

И вот мои планы на отпуск были расписаны год вперед... что помешает...? почему дела идут в гору или стоят на месте...? решение проблемы...

Продолжение следует....