Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 61


Тест

Тест Хорошая ли ты подруга?
Хорошая ли ты подруга?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Дневники > Дневник пользователя Милана072

Начинаю серьезно худеть

Взвесилась сегодня и ужаснулась....Вес 114,9 кг..... Можно конечно расстраиваться и впасть в жуткую дипрессию...НО... лучше что-то делать, действовать...
Итак, начинаю худеть.. Причем, не с завтрашнего дня, как обычно себе говорю, а вот прямо с этой самой минуты....



Милана072   1 марта 2010   572 0 15  


Рейтинг: +8








Комментарии:

LanaSvetlana1 # 1 марта 2010 года   +5  
У меня подружка как то зашла очередной раз ко мне взвеситься и обомлела: высшее число показало 108 кг. Она слезла с весов и сказала: всё!
Я чай предложила, отказалась. От стресса не ела сутки. Потом села на правильную диету и занималась физ.упражнениями. Сейчас она 74 кг. Красавица просто стала!!!!!!!!!!!!!!
У тебя тоже получится, только решиться! Успехов!!!
Флю # 2 марта 2010 года   +2  
Колись! Что за правильная диета?
LanaSvetlana1 # 2 марта 2010 года   +2  
Маленькими порциями, раздельное питание . Гарнир: гречка или рис
MAKAKA # 2 марта 2010 года   +3  
я бы не назвала это слишком разумным...гречка и рис- это каши- и их желательно употреблять как отдельное блюдо и с овощами...Лучший гарнир к мясу- овощи...
Рис и картошку перед употребляем неплохо промывать или вымачивать, чтобы уменьшить количество крахмала...
LanaSvetlana1 # 2 марта 2010 года   +1  
Она и ела с салатами.
MAKAKA # 2 марта 2010 года   +1  
Молодец какая..... Честно, я таких женщин уважаю!!!!
LanaSvetlana1 # 2 марта 2010 года   0  
Решилась. Не верили многие, что у неё получится) Расцвела! Помолодела, похорошела!!!
Kmirochca # 1 марта 2010 года   +4  
Главное настрой и вперед! Выдержки! Пиши о результатах! Будем кулачки держать!
VVarwara # 2 марта 2010 года   +3  
Милана, возьми меня в компанию!!!!!!!! Я тут на гречке собралась посидеть..... Кстати, Оксана Федорова, говорила, что на гречке похудела на 18 (!) кг!!!!!
asya_svetlova # 2 марта 2010 года   +2  
девочки, а я вот про систему Миримановой читала. Честно говоря, она мне ближе "к телу" чем всякие диеты. Потому что 10 дней гречки, а потом 2 дня по тортикам. Ну эт конечно же дело любительское. Как оказалось, мое питание почти соответствует ее принципам. Результат не быстрый, но устойчивый.
MAKAKA # 2 марта 2010 года   +2  
Короче, хвастаюсь!!!! За две недели 3.5 кг- без напряга, абсолютно...У мужа оказался повышенный сахар и холестерол,,,,Стараюсь его разумно кормить ну и сама тоже..Никаких колбасок и конфеток!!! Если Мне очень приспичит, все вредности лопаю по утрам,как Мириманова советует...Вообще- ее система- очень здравая, но кое что меня в ней не устраивает...Вдохновилась так- решила возобновить разгрузочные дни на гречке и кефире. А монодиеты- это плохо ...У меня на этой гречке тоже родственница похудела на 13 кг...Мало того, что всякие болячки обострились, еще и килограммчики ее вернулись быстро да еще вместе с друзьями....
Вообще- ее система- очень здравая, но кое что меня в ней не устраивает...
relena # 2 марта 2010 года   0  
В прошлом году заразила подруг системой Миримановой. Подруга , с моей подачи, уже 8 месяцев правильно питается - сбросила почти 30 кг! А я все собираюсь . На подругу - глянуть в радость- фигурка подтянулась, лишнее убралось, нужное обозначилось! Красотуля, хоть уже и бабушка!!!
MAKAKA # 2 марта 2010 года   +1  
А сама Мириманова как выглядит...Обалдеть...А была какая!!!!
relena # 2 марта 2010 года   0  
Была как я...
MAKAKA # 2 марта 2010 года   +1  
И как я


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.