Счастье

Чтоб удача в твой дом постучалась опять! Чтобы день твой сложился прекрасно! Чтоб тебе улыбалось вновь счастье!
 
Шахбазова Катерина - психолог
Счастье – понятие философское и риторическое. Во все времена и по сей день этому понятию пытаются дать определение, найти ключ к достижению состояния наивысшего удовольствия. « И каковы результаты?» – спросите вы. А результаты весьма разнообразны, если не сказать противоречивы. Ну посудите сами эти афоризмы весьма достойных мужей человечества:
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом (Пифагор).
Чтобы поймать счастье, надо уметь бегать (Шекспир В.)
Быть любимым - это больше, чем быть богатым, потому что быть любимым означает быть счастливым (Тилье К.)
В этом мире многие... несчастны, но только по причине неумения любить, любить другое существо (Лимонов Э.)
Мы бываем счастливы, только чувствуя, что нас уважают (Паскаль Б.)
Счастье не в счастье, а лишь в его достижении (Достоевский Ф. М.)
Человек должен быть всегда счастливым, если счастье кончается, смотри, в чём ошибся (Толстой Л. Н.)
Счастье есть лишь мечта, а горе реально (Вольтер Ф.)
Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо (Франкл В.)
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми (Линкольн А.)
Всё потому, что у каждого разное представление о счастье и о путях его достижения – сколько людей столько мнений! Поэтому, отвечая на вопрос «Как?», для начала поймите, что для вас самих значит понятие «счастье», что вы в него включаете. Для кого-то это деньги, для кого-то карьера, для кого-то семья или самореализация. Зафиксируйте свои мысли на бумаге и сопоставьте с реальностью. Что из списка совпадает? Может так окажется, что вы уже давно счастливы, просто не знали об этом!
Очень важно опираться на свои представления о счастье, а не навязанные образы СМИ или ещё кем-нибудь.
Ваше представление о счастье может состоять вполне из земных вещей. Ведь не зря говорят, что на самом деле человеку для счастья мало надо! Если задуматься над тем, когда нам бывает хорошо, то мы, как правило, вспомним самые простые вещи – вкусно покушал, любимый человек рядом, хорошая погода, солнышко, засмотрелись на резвящихся детей, заслушались птичек и т.д. Таких моментов у каждого наберётся много! А ведь, по сути, из таких моментов и состоит жизнь! Важно это замечать и помнить!
А если вы считаете это недостаточным для счастья, то есть одна схема, которая позволит разнообразить вашу жизнь, наполнив её позитивными эмоциями.