Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 64


Тест

Тест Любите ли Вы развлечения?
Любите ли Вы развлечения?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Главная > Дневники > Дневник пользователя карелочка1

Ну вот еще и один день прошел

Ну вот еще и один день прошел. Когда я научучь ценить то, что мне дает жизнь??? За эти 1,5 месяца у меня ногти дома отрасли!! И с завтрошнего дня надо начинать делать обертывания, а то скоро опять буду110 кг!



карелочка1   26 ноября 2009   682 0 12  


Рейтинг: +4








Комментарии:

Акина # 26 ноября 2009 года   0  
эх, я тоже уже 2 года похудеть не могу((((
карелочка1 # 26 ноября 2009 года   0  
да мне еще 20 кг сбросить надо .а не даються сволоси!!!1
Акина # 26 ноября 2009 года   0  
почитайте книгу Екатерины Миримановой "минус 60", конечно идеи не новы, но действенны. Её в интернете скачать можно)))
карелочка1 # 26 ноября 2009 года   0  
да я мне ближе как то спорт плюс питание до 1200 калл. Я уже сбросила 25 кг так, надо еще 20 кг. Эффект плато долго длиться зараза такой
Акина # 26 ноября 2009 года   +1  
всё-таки попробуйте почитать. Там даны советы как питаться, до 12 сладкое есть можно, а после 18-00 нельзя кушать. И упражнения даны. Могу в сообщении написать примерный режим дня))) там на её сайте и форуме всё подробно изложено
иннга # 26 ноября 2009 года   +1  
Акина мы с тобой написали Карелочки одно и тоже только чучуть по разному надоже савпали мысли.А вы сидели на этой диете я да мне помогло и ещё на Долинской но это было в прошлом сечас мне нельзя на диетах сидеть.
Акина # 27 ноября 2009 года   +1  
только начинаю садиться. Хотя такого принципа раньше придерживалась, но я немного под себя её "подправила"
иннга # 27 ноября 2009 года   0  
Удачи Акина а вобще кушай пока кушается.
карелочка1 # 26 ноября 2009 года   +1  
У меня книжка есть,спсибо большое
иннга # 26 ноября 2009 года   +1  
Карелочка а ты не пробывала до 12 дня ни есть и после 18 .Ну кушать можно с 12 и до 18 вечера эфект хороший. старайся считать каллории в день надо 1800 каллорий.
карелочка1 # 26 ноября 2009 года   +1  
Спасибо за совет я и так ем в пределах 1200 калл, у меня по ходу просто долгий эффект плато
иннга # 26 ноября 2009 года   +1  
ни всё сразу не переживай .


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.