Ик! Ик! Ик! Да что такое!!!
Как вы выглядите, когда издаете это «ик» и содрогаетесь всем телом, если вы одна идете по улице или едете в общественном транспорте. Или, когда разговариваете с коллегами на серьезные профессиональные темы. Или просто сидите на занятиях. Согласитесь, смешно.
А происходит это из-за того, что нарушается ритмичная работа диафрагмы. Сокращаясь, диафрагма помогает легким расправится и таким образом обеспечивает нормальный вдох. Читать далее →
Как вы выглядите, когда издаете это «ик» и содрогаетесь всем телом, если вы одна идете по улице или едете в общественном транспорте. Или, когда разговариваете с коллегами на серьезные профессиональные темы. Или просто сидите на занятиях. Согласитесь, смешно.А происходит это из-за того, что нарушается ритмичная работа диафрагмы. Сокращаясь, диафрагма помогает легким расправится и таким образом обеспечивает нормальный вдох. Читать далее →
Воспоминания о лете.
Осень янтарная, лист золотой,
Только не знаю, что делать с собой.
Если душа околдована летом
Жарким, искрящимся солнечным светом.
Где все так просто, все невзначай.
Где все так близко - пропасть и край.
Летнего зноя милый кураж,
Дни пролетают, как будто мираж.
Песня любви в нем еще не допета.
Только, наверное, хватит об этом.
Ведь за окошком все - таки осень...
Что же тут скажешь? Милости просим!
Город, еще не остывший от лета,
Будет осенние слушать сонеты.
Осень янтарная, лист золотой,Только не знаю, что делать с собой.
Если душа околдована летом
Жарким, искрящимся солнечным светом.
Где все так просто, все невзначай.
Где все так близко - пропасть и край.
Летнего зноя милый кураж,
Дни пролетают, как будто мираж.
Песня любви в нем еще не допета.
Только, наверное, хватит об этом.
Ведь за окошком все - таки осень...
Что же тут скажешь? Милости просим!
Город, еще не остывший от лета,
Будет осенние слушать сонеты.
| Milashka_ru 12 июля 2009 732 2 5 |
Рейтинг:
+11
|
Вот и вылетел мой птенец
Сегодня я отправила своего сына в самостоятельный полет по жизненным просторам!
Он переехал вместе со своей девушкой в отдельную квартиру!
Ощущение странное: мне надо научиться жить одной, без ребенка!
Умом понимаю, что выросших птенцов надо выпускать из гнезда, а на деле... мамочкин эгоизм говорит: как они там без Меня?
В общем, я сегодня должна перестроить себя, мысли,и вообще...
Сегодня я отправила своего сына в самостоятельный полет по жизненным просторам! Он переехал вместе со своей девушкой в отдельную квартиру!
Ощущение странное: мне надо научиться жить одной, без ребенка!
Умом понимаю, что выросших птенцов надо выпускать из гнезда, а на деле... мамочкин эгоизм говорит: как они там без Меня?
В общем, я сегодня должна перестроить себя, мысли,и вообще...
Волшебница - весна!
Снова оживление в природе,
В небе все сильней голубизна.
Я люблю, когда в наш край приходит
Мною долгожданная весна!
По ночам еще слегка морозит,
Пробуждая робкие ростки.
На холсте земли весна наносит
Первые зеленые мазки.
Трудится волшебница и в мае -
Результат, как водится, один :
Самая прекрасная, живая,
Лучшая из всех в году картин!
Снова оживление в природе,В небе все сильней голубизна.
Я люблю, когда в наш край приходит
Мною долгожданная весна!
По ночам еще слегка морозит,
Пробуждая робкие ростки.
На холсте земли весна наносит
Первые зеленые мазки.
Трудится волшебница и в мае -
Результат, как водится, один :
Самая прекрасная, живая,
Лучшая из всех в году картин!
| Milashka_ru 12 июля 2009 916 1 8 |
Рейтинг:
+9
|
Кобзарь и кобза.
Притча от Александра Выженко :
Давно это случилось, в забытые времена.
В одном из полтавских сёл гарцевал конём по улочке местный богач. И заметил он вдруг, как со двора по левую руку начало литься какое-то сияние, а потом увидел дивчину, которая брала из колодца воду. Она сияла красотой, будто ясный месяц, что льёт приятные глазу прохладные лучи. Читать далее →
Притча от Александра Выженко :Давно это случилось, в забытые времена.
В одном из полтавских сёл гарцевал конём по улочке местный богач. И заметил он вдруг, как со двора по левую руку начало литься какое-то сияние, а потом увидел дивчину, которая брала из колодца воду. Она сияла красотой, будто ясный месяц, что льёт приятные глазу прохладные лучи. Читать далее →
| Milashka_ru 12 июля 2009 1112 0 8 |
Рейтинг:
+11
|
Как не растерять энергию?
Мы не ворочаем каменные глыбы и не работаем бурлаками на Волге. Но почему же так часто чувствуем себя совершенно обессиленными? В принципе энергии должно хватать на все. Мы ведь ежедневно (да и не один раз) подбрасываем топлива в свой организм в виде еды и питья. Большинство из нас спит положенные семь часов, чтобы восстановить силы.
Многие следят за своим здоровьем и вовремя «ремонтируют» мелкие неполадки типа простуды и кариеса. Читать далее →
Мы не ворочаем каменные глыбы и не работаем бурлаками на Волге. Но почему же так часто чувствуем себя совершенно обессиленными? В принципе энергии должно хватать на все. Мы ведь ежедневно (да и не один раз) подбрасываем топлива в свой организм в виде еды и питья. Большинство из нас спит положенные семь часов, чтобы восстановить силы.Многие следят за своим здоровьем и вовремя «ремонтируют» мелкие неполадки типа простуды и кариеса. Читать далее →
| Milashka_ru 12 июля 2009 1195 3 13 |
Рейтинг:
+19
|
Моя осенняя хандра.
Глубокой осенью бреду по мокрому асфальту,
В озябших лужах - желтые листы.
А дождь без передышки сеет, сеет,
Какие мысли сеет, чувства и мечты?
Иду сквозь день осенний листопада,
О чем - то думаю, чего - то жду, ищу.
Хотя сама не знаю точно - что мне надо?
И в небо светло - серое смотрю.
Войдя в осенний день, в его законы,
Я своим мыслям, чувствам предалась.
Проникнув в настроение природы,
Я, словно желтый лист, беззвучно с ним слилась...
Глубокой осенью бреду по мокрому асфальту,В озябших лужах - желтые листы.
А дождь без передышки сеет, сеет,
Какие мысли сеет, чувства и мечты?
Иду сквозь день осенний листопада,
О чем - то думаю, чего - то жду, ищу.
Хотя сама не знаю точно - что мне надо?
И в небо светло - серое смотрю.
Войдя в осенний день, в его законы,
Я своим мыслям, чувствам предалась.
Проникнув в настроение природы,
Я, словно желтый лист, беззвучно с ним слилась...
| Milashka_ru 12 июля 2009 832 0 15 |
Рейтинг:
+12
|
О, Муза!
О, Муза, как я от тебя бежала!
Стараясь в жизнь реальную нырнуть.
И в прятки бесконечные играла,
Извечную твою отвергнув грусть.
Все в жизни совершается по кругу :
Прозрение, падение, подъем.
Мы вместе, моя верная подруга,
Я знаю, мы опять с тобой вдвоем.
Взяв за руку, у пропасти глубокой,
Как это было уже много раз,
Спокойная, без злобы и упреков,
Ты за меня здесь снова принялась.
И вот опять - ни веса, ни опоры,
Невидимая, в воздухе парю... Читать далее →
О, Муза, как я от тебя бежала!Стараясь в жизнь реальную нырнуть.
И в прятки бесконечные играла,
Извечную твою отвергнув грусть.
Все в жизни совершается по кругу :
Прозрение, падение, подъем.
Мы вместе, моя верная подруга,
Я знаю, мы опять с тобой вдвоем.
Взяв за руку, у пропасти глубокой,
Как это было уже много раз,
Спокойная, без злобы и упреков,
Ты за меня здесь снова принялась.
И вот опять - ни веса, ни опоры,
Невидимая, в воздухе парю... Читать далее →
| Milashka_ru 12 июля 2009 873 0 19 |
Рейтинг:
+11
|










