Продукты, от которых клонит в сон
Здоровье и фитнес
Специалисты из США составили перечень продуктов, которые лишают энергии, опустошают и вызывают чувство сонливости. Ознакомиться с ним может быть полезно, чтобы составить правильный рацион для рабочих дней. Никому не хочется клевать носом, когда впереди – море работы.
Первое место ожидаемо занял сахар и любые десерты, приготовленные с его использованием. Дело в том, что скачки глюкозы в крови утомительны для организма. Читать далее →
Первое место ожидаемо занял сахар и любые десерты, приготовленные с его использованием. Дело в том, что скачки глюкозы в крови утомительны для организма. Читать далее →
Марина Тумовская 13 апреля 2013 4494 0 3 |
Рейтинг:
+8
|
Конкурс на Diets.ru «Набираемся сил и здоровья» с Rоndell
Материалы от компаний
Не так уж часто мы задумываемся над тем, как питание влияет на нашу жизнь. А ведь от него зависит так много – и хорошее здоровье, и прекрасное самочувствие, и внешность, и фигура, и настроение… Социальная сеть Diets.ru, женская энциклопедия Womanwiki и бренд Röndell предлагают Вам задуматься над тем, чем мы питаемся, и сделать шаг навстречу отменному здоровью, бодрости и прекрасному внешнему виду! Читать далее →
4 фотографии
natocnkakom 17 октября 2012 1424 0 2 |
Рейтинг:
+6
|
Живот здесь больше не живет...
Художественное творчество
Полина - на диете.
Всем вкусностям - бойкот!
Без слез она не может
Смотреть на свой живот.
Он губит Поле джинсы:
Все пуговицы рвет.
В тени сидеть боится.
Вперед активно прёт.
Живот капризен очень.
Обжорлив на беду...
Хозяйку будит ночью
И требует еду!
***
Полина осерчала.
По полу ножкой - топ!
"Достаточно!" - сказала.
Взяла большой мешок.
Смела в него продукты.
Соседке отдала.
Купила себе фрукты
И овощей взяла.
***
Живот был недоволен. Читать далее →
Всем вкусностям - бойкот!
Без слез она не может
Смотреть на свой живот.
Он губит Поле джинсы:
Все пуговицы рвет.
В тени сидеть боится.
Вперед активно прёт.
Живот капризен очень.
Обжорлив на беду...
Хозяйку будит ночью
И требует еду!
***
Полина осерчала.
По полу ножкой - топ!
"Достаточно!" - сказала.
Взяла большой мешок.
Смела в него продукты.
Соседке отдала.
Купила себе фрукты
И овощей взяла.
***
Живот был недоволен. Читать далее →
Ирина Фаустова 26 июля 2012 3617 0 53 |
Рейтинг:
+41
|
Молоко не водка
Разное
«На лугу пасутся ко…». Конечно, коровы. «Пейте дети молоко – будете…». Конечно, здоровы. Молоко пьют и дети и взрослые. Оно может заменить любой продукт, но, ни один продукт не заменит молоко по пищевой ценности. Молочные продукты легко усваиваются организмом человека. Покупаю молоко, чтобы добавить в чашечку с кофе и, раз в неделю утром сварить порцию каши на молоке. В целом, мне хватает литра молока (одного пакета) на неделю. По нанесенным на пакетах датам срок хранения 7 дней. Читать далее →
Bystrymovich 17 января 2012 4705 0 177 |
Рейтинг:
+39
|
Суперскидки!!! После суперподорожания...
Хозяйство
Пишу не для того, чтобы раздать кучу советов, наоборот - чтоб вопрос спросить. Как вы выживаете? Поделитесь бесплатно, будьте так добры, а то скоро потеряете меня из своих рядов. Разнесу к лешему какой-нибудь магазин, и меня посадят. А компьютеры только в "импортных" тюрьмах имеются. Где заграница, а где - Рязань...
По идее, мы должны жить припеваючи. Посудите сами: квартира типа малосемейка, квартплата небольшая. Детей нет, и оба работаем. Читать далее →
По идее, мы должны жить припеваючи. Посудите сами: квартира типа малосемейка, квартплата небольшая. Детей нет, и оба работаем. Читать далее →
2 фотографии
Фолиевая кислота – «бяка» или витамин здоровья?
Здоровье и фитнес
«Ты еще не планируешь ребенка? Когда начнешь, тебе припишут пить фолиевую кислоту», – уже ни один раз напоминала мне моя кузина.
«Какую-такую кислоту? – сетовала я. – Ведь лекарства запрещены беременным…»
Когда я побывала в женской консультации, гинеколог все же разъяснила мне некоторые моменты в отношении этих странных, на мой взгляд, таблеточек.
Собственно, глотать кислоту, в прямом смысле слова, не придется. Читать далее →
«Какую-такую кислоту? – сетовала я. – Ведь лекарства запрещены беременным…»
Когда я побывала в женской консультации, гинеколог все же разъяснила мне некоторые моменты в отношении этих странных, на мой взгляд, таблеточек.
Собственно, глотать кислоту, в прямом смысле слова, не придется. Читать далее →
Alesya_Marchenko 7 декабря 2010 4564 2 131 |
Рейтинг:
+47
|
И кому это мешало?! (Злые мысли на тему...)
Разное
- Женщина, берите капусту!
- Так она ж у вас со слизняками...
- Ничего вы не понимаете! Это хорошо, что слизни ее едят: химии в ней меньше...
(Диалог на базаре)
Неумолимое время отсчитывает минуты, дни, недели, годы нашей жизни. Меняемся мы и, вместе с нами, отчетливо меняется окружающий мир! Иногда эти изменения происходят резко, скачкообразно, иногда – медленно и почти что неуловимо, но они есть и будут всегда. Читать далее →
- Так она ж у вас со слизняками...
- Ничего вы не понимаете! Это хорошо, что слизни ее едят: химии в ней меньше...
(Диалог на базаре)
Неумолимое время отсчитывает минуты, дни, недели, годы нашей жизни. Меняемся мы и, вместе с нами, отчетливо меняется окружающий мир! Иногда эти изменения происходят резко, скачкообразно, иногда – медленно и почти что неуловимо, но они есть и будут всегда. Читать далее →
16 фотографий
Остатки, хоть не сладки, но ножки будут гладки.
Красота и стиль
В сумасшедшем ритме нашей жизни, когда сценарий дня вчерашнего мало чем отличается от дня сегодняшнего, а от похода в салон по полной программе нас удерживает не столько ворчание мужа, сколько желание расслабиться после забега по супермаркету, найдено оптимальное решение - устроить себе салон дома! Тем более, заглянув на кухню, мы можем найти ВСЁ необходимое для этого! Не верите? Давайте проверим. Уверяю, что дочитав до конца, Вы всё-таки со мной согласитесь.
С чего же начать? Читать далее →
С чего же начать? Читать далее →
13 фотографий
АМЕЛЬКА-КАРАМЕЛЬКА 21 октября 2010 6402 50 69 |
Рейтинг:
+91
|
Вакуум-система - это дорого?! А вот и нет!
Хозяйство
В нашем городе несколько раз в год проводится разноплановая выставка-продажа от предприятий промышленности и торговли. На выставке можно ознакомиться с новинками производства, сориентироваться в уровне предлагаемых цен и просто окунуться в течение последних (и не совсем) тенденций потребительского рынка.
Именно на такой выставке я впервые лицезрела вакуум-систему одной известной в мире фирмы. Читать далее →
Именно на такой выставке я впервые лицезрела вакуум-систему одной известной в мире фирмы. Читать далее →
5 фотографий
Диеты: Еда, от которой не поправляются
Здоровье и фитнес
Говорят, что если мало есть, то не поправишься. Однако виновником лишних килограммов зачастую бывает не количество съеденного, а его калории. Чтобы не переживать по поводу лишних сантиметров на талии, попробуйте заменить калорийную еду на менее калорийную. Smachno.ua с помощью врача-диетолога Киевского городского центра здоровья Натальи САМОЙЛЕНКО составил список низкокалорийных и полезных продуктов
1. Суп
Суп — сытное, но вместе с тем легкое блюдо. Читать далее →
1. Суп
Суп — сытное, но вместе с тем легкое блюдо. Читать далее →