Кто такой конгруэнтный человек, конгруэнтная личность?

Конгруэнтный человек - это адекватный человек в первую очередь, а во-вторых, человек, соответствующий своим жизненным обстоятельствам! Человек, всегда чувствующий себя на своем месте, отдавая общению только столько сил, сколько он может дать. Конгруэнтный человек очень бережно относится к своим интересам и удовлетворяет их за свой счет.

Общение с конгруэнтными людьми очень приятно. Они надежны, могут дать дельный совет или помочь проанализировать ситуацию. Замечаем мы конгруэнтных людей обычно по внешности, они очень активно следят за собой и своим внутренним миром. Легкие в общении, эти люди несут ответственность за себя и свои поступки. Продвигаются по жизни тяжело, потому что не мухлюют, не стремятся к легкой добыче, но всегда понимают суть и обычно выбирают такие основополагающие качества, как любовь, верность, ясность и аскетизм.

Как стать конгруэнтным человеком? Подойдут психологические упражнения, которые я выложу после и один небольшой совет. Оставаться постоянно здесь и сейчас. Да, у нас есть прошлое и будущее, но мы живем сейчас, и поэтому много с ил мы тратим постоянно на теперешние заботы, это ос новное, перенести себя из будущего или прошлого в настоящий момент.