Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 79


Тест

Тест Умеете ли Вы делегировать обязанности?
Умеете ли Вы делегировать обязанности?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Знай свою меру.

Знай свою меру. Знай свою меру - это самый короткий путь к счастью. 
Сигэаки Хинохара.



мак   11 августа 2020   428 0 77  


Рейтинг: +6




Тэги: цитата, мудрость, мысли

Рубрика: Цитата дня




Последние читатели:


Невидимка

Невидимка

Невидимка

Невидимка



Комментарии:

Чукча # 11 августа 2020 года   +2  
Ага... одна проблема: знать свою меру - это значит достигнуть вершин смирения. Кто ее достиг - тот свят. Так что да... совсем простенький путь к счастью .
мак # 11 августа 2020 года   +2  
Короткий путь - не значит простой!
Чукча # 11 августа 2020 года   +2  
ирина 49 # 11 августа 2020 года   +3  
Для меня почему-то мера здесь звучит как ограничение
Чукча # 11 августа 2020 года   +2  
Любая мера - ограничение. Например, размер одежды: как ни крути, а выбор в этом смысле ограничен - ведь имеет смысл покупать только свой размер, не больше и не меньше... Или мера еды - больше брюха не съешь. Ограничение? Ограничение! И для полезной работы есть ограничение - усталость. Если этой меры не учитывать - упадешь и заболеешь. Впрочем, удовольствие без меры тоже не радует, а утомляет. Даже спать больше, чем организму требуется - голова заболит. А уж если попытаться поднять тяжесть больше, чем есть силенок - так и надорваться можно.

Однако, есть вещи и безграничные. Глупость например. Или жадность. Или наглость. К ним даже часто именно этот эпитет применяется.
ирина 49 # 12 августа 2020 года   +3  
"есть вещи и безграничные"

На это я и намекала)) Только, а отличие от Вас, я сразу подумала о безграничности возможностей, о безграничности потенциала
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Возможности - это и есть безграничный потенциал!
ирина 49 # 12 августа 2020 года   +2  
Да А потенциал состоит из безграничных возможностей
мак # 12 августа 2020 года   +1  
Ключевое - без границ и значит и без ограничений!!!
Чукча # 12 августа 2020 года   +1  
Безграничность возможностей и потенциала - это было бы круто . Адам и Ева как раз на это обещание и повелись...
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Раз мы все имеем семью и детей, значит и мы повелись!
Чукча # 13 августа 2020 года   +2  
Полагаете, семья и дети - это результат завышенного представления о своих возможностях? А мне казалось, что считать себя суперменом с безграничными возможностями - это удел таки тех, у кого семьи и детей не просто нет, а еще очень нескоро будут .
мак # 13 августа 2020 года   +2  
Я совсем не о том))) Не важно. А вот , что касается семьи и детей - это тоже Дар Божий! И конечно в семье и с детьми , открывается куда более вероятность воплотить многое из арсенала безграничных возможностей! Мы все нужны друг другу, чтобы познавать и воплощать)))
Чукча # 14 августа 2020 года   0  
мак пишет:
Я совсем не о том)))
А о чем? Неужели о той забавной версии, что грех Адама и Евы заключался в интимных отношениях?

мак пишет:
И конечно в семье и с детьми , открывается куда более вероятность воплотить многое из арсенала безграничных возможностей!

Есть два пути - монашество и супружество. Они одинаково полноценны и одинаково дают возможность раскрыть свой потенциал. В семье вероятность - ничуть не больше. Но тут мы опять подходим к определению меры: ведь очень важно понять, какой путь человеку подходит, а какой - нет? Чье предназначение быть монахом - в семье не сможет раскрыть свои таланты. И наоборот.
мак # 14 августа 2020 года   0  
Чье предназначение быть монахом - в семье не сможет раскрыть свои таланты. И наоборот.

Не совсем согласна. Монашество разное у каждой религии...
Даже избранный путь отшельника не всегда выбирается в юности...чаще в среднем возрасте или после 40 лет...и как правило семья у таких монахов уже имеется. Путь монаха отшельника для его семьи в миру и для него самого имеет развитие и раскрытие талантов.

Василий, всё относительно. Существует бесконечное число вариантов выбора каждую секунду. Все мы разные и монахи тоже.
Чукча # 15 августа 2020 года   0  
Конечно, я говорю только о христианском варианте монашества. С монашеством других религий я знаком очень мало, поэтому ничего не могу о них сказать. В христианстве человек иногда выбирает монашеский путь в зрелом возрасте, когда у него уже была семья. Именно была, а не есть. Человека, состоящего в браке и имеющего несовершеннолетних детей на постриг обычно не благословляют. Потому что выбор - выбором, но обязанности перед семьей никто не отменял. А вот если дети выросли и супруги по обоюдному согласию решили избрать монашеский путь (либо один из супругов согласен, чтобы другой принял постриг) - такое да, довольно часто бывает. Но чаще все-таки в монастырь идут люди, не обремененные семьей. По крайней мере те монахи, которых я знаю, избрали монашеский путь либо в молодом возрасте, либо в зрелом, но будучи одинокими. Конечно, бывают и исключения. Человек может бросить семью с детьми и в монастырь "убежать от проблем". Но это чаще всего происходит, если игумен не знает о подробностях его жизни. Либо игумену плевать на проблемы, которые могут потом возникнуть. Обычно все-таки в монастырь принимают по письменному благословению приходского священника, который в курсе всех дел будущего монаха. И который обычно не благословит на монашество семейного человека.

Что же касается выбора монаха - он весьма ограничен. Если послушник пострижен только в рясофор (как бы предварительное монашество - со всеми атрибутами настоящего монашества, но без принесения обета), то он может передумать и вернуться в мир. Если же он уже окончательно пострижен в монахи, принес обет, то его уход из монастыря будет нарушением клятвы. То есть, грехом. Монаху, нарушившему обет, предписаны в церковной жизни серьезные ограничения. Его на несколько лет отлучают от причастия (сейчас, правда, эти правила смягчены - по немощи современного человека), и если он решит вступить в брак, то венчаться никогда не сможет - Церковь не признает этот брак законным.

Ну, а разные... да, конечно, все люди разные. В том числе и монахи. Но есть какие-то общие рамки для человека религиозного. Например, жизнь в миру без семьи - это монашество в миру. Трудный путь, на который сейчас редко благословляют. То есть, если человек, будучи достаточно молод, сознательно не стремится к браку, а предпочитает быть один, при этом не жить в монастыре. Этот путь чреват искушениями блуда, которые трудно преодолеть. Если человек не считает связи вне брака грехом - конечно, для него такой путь ничем не хуже любого другого. Если же считает, то это очень рискованный вариант.

Хотя я думаю, что для некоторых людей лучше такой путь, чем вступление в брак, к которому они не предназначены, либо постриг в монахи и затем нарушение обета. Я имею в виду людей, которые "повенчаны" с каким-то делом, призванием, полностью отдают себя этому делу, при этом не готовы к монашеству. На практике таких обычно благословляют вступать в брак, но мне кажется, лучше бы они разово вступали в связь с теми, кто на это согласен, чем делали бы несчастной свою семью.
ирина 49 # 13 августа 2020 года   +2  
"это было бы круто"

А это и есть)) Кто застрахован от ошибок) Но - "безумству храбрых..."
Чукча # 14 августа 2020 года   0  
Ошибки тут ни при чем. Я смеюсь, что безграничных возможностей у человека не может быть по определению. Безграничность - это абсолют, совершенство. А человек конечен и ограничен в своих возможностях. Даже самый-самый великий, талантливый и могущественный. Невозможно быть одновременно марафонцем и тяжелоатлетом, бродягой и фермером, боксером и скрипачом, мужчиной и женщиной. Когда человек что-то выбирает - он всегда от чего-то другого отказывается. Ограниченность наших возможностей призвана не помешать нам, не поставить рамки, а помочь сделать выбор. Помочь понять, к чему у нас есть способности, что лучше получится. Чего, наконец, мы хотим. А хотим мы все-таки обычно того, к чему имеем природную предрасположенность (если, конечно, эти желания не нарушены какими-то болезненными искажениями). Если бы наши возможности были действительно безграничны, мы бы с ума сошли, потому что не смогли бы ничего выбрать. Если все одинаково нравится, одинаково желанно, одинаково доступно и одинаково возможно - как можно выбрать заняться чем-то одним и не заниматься другим? А заниматься всем одновременно не выйдет - Вы же не будете спорить, что время нашей земной жизни ограничено. Ограничено время в сутках. Ограничено передвижение в пространстве. Вы же не можете телепортироваться мгновенно из пустыни Гоби, где изучали повадки каких-нибудь ящериц, на хутор в Эстонии, чтобы подоить корову. Придется что-то выбирать. Иначе или ящерицы разбегутся, или корова сдохнет . Мечты о полной "безграничности" свойственны юному возрасту. И это нормально. Именно потому, что выбор еще не сделан. Если же безграничность продолжает манить зрелого человека - это чаще всего означает, что выбор так и не сделан.
ирина 49 # 15 августа 2020 года   +2  
"Я смеюсь, что безграничных возможностей у человека не может быть по определению."

Смеяться не буду, но замечу, что это - по Вашему субъективному определению

Бесконечность - не абсолют, как можно, признавая бесконечность, определить точку абсолюта? Вы не находите, что, по сути, одно исключает другое))

Даже если безграничность продолжает манить зрелого человека - это естественно. Я не говорю о том, что надо бросаться и распылять свою жизнь на все, что является доступным. Я имею ввиду вообще другие выборы - те, которые мы делаем ежедневно и даже ежеминутно) в том числе, своим умом, своим сознанием.
Если человек видит три (например)) возможности и решает войти в одну из них, это не значит, что он ограничил свой потенциал. Пройдя по одной дороге, он неизбежно выйдет ещё на какую-то развилку дорог и так бесконечно. Чем больше готовность, тем больше жизнь даёт возможностей. Просто надо их увидеть
Чукча # 16 августа 2020 года   0  
ирина пишет:
Смеяться не буду, но замечу, что это - по Вашему субъективному определению
Хорошо. Давайте по Вашему субъективному определению . Если возможности безграничны, значит, человек может все. Вы можете прыгнуть из стратосферы без парашюта и не разбиться? А поднять пятиэтажный дом? А пройти на руках без перерыва от Киева до Одессы? Вот и я не могу. И никто не может. Потому что наши возможности ограничены.

Бесконечность - это абсолют в том смысле, что бесконечность - абсолютное отсутствие конечности. Безграничность - абсолютное отсутствие границ. Если человек утверждает, что его возможности безграничны, то одно из двух: либо он отрицает очевидное, либо он некорректно использует слово "безграничность". Думаю, в Вашем случае - второе.

Вы имеете в виду, вероятно, МНОЖЕСТВО возможностей, а не их БЕЗГРАНИЧНОСТЬ. Безграничных возможностей у человека не просто нет, они ему и не нужны. Куда нам до безграничных возможностей, если даже те ограниченные, которые даны каждому из нас в полное распоряжение, мы используем хорошо если на десять процентов. Пример? Пожалуйста! Объем человеческой памяти ограничен. Да, в нее нельзя загрузить БЕСКОНЕЧНОЕ количество информации. Но... объем этот рассчитан за непрерывную загрузку информации в течение 300 лет! И это еще не все. Даже если в течение семидесяти лет тратить на обучение всего по два часа в день, человек со средними умственными способностями может овладеть несколькими профессиями (не в качестве хобби, а на уровне высокого мастерства), овладеть несколькими сферами знаний на уровне кандидата наук, выучить несколько десятков (!) языков. Много среди нас таких людей? И это я только об интеллектуальной стороне жизни говорю. О физической даже еще нет... Так что чем мечтать о безграничности гипотетических возможностей - достаточно хотя бы частично освоить хотя бы то, что уже есть под рукой. Что не надо искать, не надо выбирать, а просто взять и пользоваться. Это уже будет очень много.

В общем, кот Матроскин выразил это в одной фразе: "Средства у нас есть. У нас ума нету" .
ирина 49 # 18 августа 2020 года   +2  
Полностью согласна с Матроскиным) Более того, я как-то говорила, что все проблемы на планете заключаются в невежестве - если бы мы знали больше, то поступали бы лучше. Вы ещё не соглашались со мной, приводя пример с курением))
У нас с Вами разный взгляд на природу человека, сейчас подумала, может, и на его происхождение. Для меня человек - это духовное существо с неограниченным творческим потенциалом. То, что он использует 10% - так это как раз продукт невежества, незнание своей природы и  потенциала, непонимание того, что все ограничения он сам себе устанавливает и тд.

"Если человек утверждает, что его возможности безграничны, то одно из двух: либо он отрицает очевидное, либо он некорректно использует слово "безграничность".
Есть ещё вариант - насколько  это "очевидное" для него истинно

Ну и, конечно же, не стоит забывать о целесообразности и конструктивности человеческих устремлений - насколько важно пройти на руках от Киева до Одессы или за минуту съесть сотню гамбургеров
И, надеюсь, вы согласитесь - очень глупо перепутать цели и средства)

В своем предыдущем комментарии я как раз и говорила не о мечтах, а о том, что новые возможности открываются, если человек "в пути"
Чукча # 18 августа 2020 года   0  
ирина пишет:
Для меня человек - это духовное существо с неограниченным творческим потенциалом.
Понятно. Для меня человек - существо триединое (дух, душа, тело) и с огромным, но все же ограниченным потенциалом. Неограничен только Бог.

Однако, тех возможностей, что даны человеку, хотя они и ограничены, с лихвой хватит не на одну жизнь, даже если использовать их на сто процентов. Они даны с большим запасом. Их все равно не освоить полностью.

ирина пишет:
И, надеюсь, вы согласитесь - очень глупо перепутать цели и средства)

Разумеется. И еще важно отличать конечную цель от промежуточной. Для конечной цели - спасения души - каждому человеку даны все необходимые возможности. Да, они не безграничны. Но для достижения цели их предостаточно.
ирина 49 # 19 августа 2020 года   +3  
Мое видение цели тоже немножко отличается, вернее, ее "конечность’’ Так что, придется нам обитать в разных реальностях) Вы - в мире с ограниченными возможностями, я - с неограниченными
мак # 19 августа 2020 года   +3  
Ирина, я как раз в мире с неограниченными возможностями живу! Будем вместе продолжать расширять наши горизонты!
iliza # 19 августа 2020 года   +3  
мак пишет:
Будем вместе продолжать расширять наши горизонты!
До невообразимой бесконечности!!!
мак # 19 августа 2020 года   +3  
Зиночка, ты с нами?
iliza # 19 августа 2020 года   +3  
А как же? как я могу остаться в стороне, познавая что такое Вечность?!))) "На краю Вечности" - http://www.myjulia.ru/post/462546/
ирина 49 # 20 августа 2020 года   +3  
ирина 49 # 20 августа 2020 года   +3  
Отлично! Вместе веселее
мак # 19 августа 2020 года   +3  
ирина пишет:
В своем предыдущем комментарии я как раз и говорила не о мечтах, а о том, что новые возможности открываются, если человек "в пути"
Согласна с Ириной.
В пути - и значит действует, и думает каким образом осуществить свои мечты! Мечты - это наши маяки, чтобы мы не сбивались с пути и не только в "тёмное время суток")))
ирина 49 # 20 августа 2020 года   +2  
Да И никакой "пункт" не может быть конечным
мак # 20 августа 2020 года   +1  
Вот вот! Так и у меня!
мак # 11 августа 2020 года   +1  
и для меня! Это действительно так. Речь шла о том, что нам постоянно всего мало и чего-то не хватает и поэтому мы часто чувствуем себя несчастными)))
ирина 49 # 12 августа 2020 года   +3  
Согласна Но это смотря какие приоритеты мы выбираем, чтобы чувствовать себя счастливыми
мак # 12 августа 2020 года   +3  
А надо просто переключиться на счастье! И забыть все эти приоритеты
ирина 49 # 12 августа 2020 года   +3  
Чукча # 12 августа 2020 года   +2  
мак пишет:
Речь шла о том, что нам постоянно всего мало и чего-то не хватает и поэтому мы часто чувствуем себя несчастными)))
А я понял это совсем иначе. То есть, конечно, бывают люди, которым вечно чего-то не хватает , и они поэтому чувствуют себя несчастными, но мне как-то не пришло в голову рассматривать эту категорию. Я подумал, что это - прежде всего об адекватной самооценке именно своего потенциала и своих возможностей. О том, что надо, с одной стороны, развивать свои таланты, не зарывать их в землю, а с другой - не приписывать себе несуществующие таланты и не браться не за свое дело. Уметь видеть свои плюсы, но настоящие, а не вымышленные. И ценить то, что дано, используя это с максимальным КПД.

Приведу пример: есть у меня один знакомый, который прекрасно режет по дереву. Настоящие произведения искусства у него получаются. Но он считает, что это его умение - никому не нужно. Что это как-то мелко, недостойно, что ли... В общем, в их семье приветствуется только умственный труд, а резцом дерево ковырять, вообще работать руками - это, типа, плебейское занятие... Он воспринял эти убеждения с детства (что, кстати, говорит о силе таланта - так ему хотелось этим заниматься, что даже считая, будто делает "что-то нехорошее и неправильное", он все равно не мог не заниматься резьбой). Но потом "героически пересилил себя". И вместо того, чтобы совершенствоваться в мастерстве, развивать свой талант, который у него действительно есть, и который виден невооруженным глазом, вместо того, чтобы следовать своему призванию, человек почему-то решил, что он должен писать стихи. Дается ему это безумно тяжело. Стихи получаются бездарные, вымученные, карикатурные по стилю. Но он продолжает себя насиловать, потому что писать стихи - "достойное" занятие, и нужное человечеству. А вырезать из дерева розочки, делать рамки и шкатулки - на это нельзя тратить время своей жизни. Поэтому он тратит его на бездарные стихи. Это, конечно, крайний случай. Но в большей или меньшей степени такие вещи присутствуют очень у многих из нас. Когда мы не видим, что нам на самом деле дано, не ценим своих достоинств, а вместо этого изобретаем какие-то мнимые достоинства и таланты, которые у нас и не ночевали. А потом удивляемся - почему оно так тяжело все? Почему сил затрачиваем много, а получается так мало?
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Я думаю, что эту фразу можно применить к любому направлению жизни или к любой категории её проявления. У автора эта фраза была в главе "Бесконечные желания отделяют вас от счастья". В этой главе он затрагивает разные аспекты.

Очень жаль Вашего знакомого. В этой жизни все занятия достойны - если человек ими занимается с любовью. Жаль его. Он молод? Надеюсь, он сможет справится и отойти от предубеждений и сможет посвятить себя раскрытию своих талантов. Когда -то произошла подмена в понятиях...хобби - это занятия для Души - творческое самовыражение, а вот работа - это рабство. Человеку почему-то стали навязывать рабство, вместо раскрытия и развития своих талантов. Видимо уже тогда была запущена программа "уничтожения" души. Ведь получается если занятие тебе не по душе, не приносит оно радости, и как следствие человек впадает в уныние и в добровольное рабство...заболевает и постепенно медленно умирает...
Чукча # 13 августа 2020 года   +1  
мак пишет:
"Бесконечные желания отделяют вас от счастья".
А, понятно. Я про это даже не подумал как-то. Наверное, среди моих знакомых сейчас не слишком много таких людей. Гораздо больше - с бесконечными идеями, для воплощения которых десяти жизней не хватит . И я - не исключение... Поэтому в моем понимании знание меры - это прежде всего соизмерение своих планов с реалиями пространства, времени и сил. Ну... чтобы не начать в шестьдесят лет копать лопатой Суэцкий канал, рассчитывая через годик закончить .

мак пишет:
хобби - это занятия для Души - творческое самовыражение, а вот работа - это рабство.
Слава Богу, у людей вокруг меня это - редкость. Обычно все-таки люди занимаются тем, что они выбрали именно потому, что решили этим заниматься. Да, бывает этот выбор ошибочным, но рабство... Зачем? Множество ведь есть занятий, к которым так или иначе имеется склонность. Зачем же выбирать именно то, что совсем уж противно? Ну, как вот этот мой знакомый, который поэтом себя возомнил - это крайняя ситуация, конечно. И это - результат зависимого мышления. Человек полностью зависит от мнения родственников, окружения. Пытается себя подогнать под их представления о том, что "нормально", как будто угодить им - его главное предназначение. Но это, мне кажется, уже немножко на грани патологии. Обычно все-таки человек занимается тем, к чему у него хоть как-то душа лежит. Иначе зачем ему этим вообще заниматься? Зарабатывать деньги можно тысячей разных способов. Зачем выбирать из всех возможных самый для себя отвратительный, который воспринимается как рабство? Это уже какое-то планомерное издевательство над собой. Мне кажется, это - результат какой-то поломки личности в детстве. Ну, когда ребенок регулярно подвергался насилию в семье и поэтому не представляет себе другой жизни и других отношений, кроме "раб-надсмотрщик". Но такие люди обычно и в семье повторяют ту же схему отношений, не только в работе. У них вся жизнь - каторга и концлагерь. Потому что не представляют, что бывает вообще как-то иначе.
iliza # 12 августа 2020 года   +3  
Макушка, да ты её совсем не знаешь, вот когда ты ложишься спать? В пять ктра!
А где мера самозбереження? То-то!!!
Чукча # 12 августа 2020 года   +2  
А это смотря во сколько потом вечером вставать...
iliza # 12 августа 2020 года   +3  
Самый лучший отдых для мозга - сон до 12 ночи, а потом идёт переработка информации.))
мак # 12 августа 2020 года   +1  
Согласна. В феврале так спала, а с введением карантина сон ушёл)))
Чукча # 12 августа 2020 года   +2  
iliza пишет:
Самый лучший отдых для мозга - сон до 12 ночи
Это - для "жаворонков". А бывают еще "совы" вообще-то... Вообще режим сна может быть очень разным. Важно найти именно свой.
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Интересно как назвать тех, кто спит десятилетиями по 2-3 часа в сутки? Есть такая птичка? Может Чайка? Кто-то видел как чайки спят?
Чукча # 13 августа 2020 года   +2  
Не, как чайки спят, я не видел... Я думаю, они, заразы, никогда не спят! Потому что засыпаешь - они орут, просыпаешься - потому что они уже опять орут .

Да, я знаю, что есть люди, которые спят по 2 часа, и им хватает. Редко, но есть. В большинстве случаев это - бессонница, но есть и те, для кого спать 2-3 часа - норма.
мак # 13 августа 2020 года   +2  
Не, как чайки спят, я не видел... Я думаю, они, заразы, никогда не спят!

Наводит на мысль, что что-то есть во мне от чайки!
iliza # 13 августа 2020 года   +1  
мак пишет:
Наводит на мысль, что что-то есть во мне от чайки!
Скорее от дельфина.))))))
мак # 13 августа 2020 года   +2  
Какой неожиданный поворот! А вот кто знает дельфины спят?
iliza # 13 августа 2020 года   +2  
Все учёные знают и нам рассказывают. У них полушария спят поочерёдно.)))
мак # 13 августа 2020 года   +2  
Спасибки! Я многого не помню.
Чукча # 14 августа 2020 года   +1  
iliza пишет:
Скорее от дельфина.))))))
Точно! Я в детстве мечтал научиться, как дельфин, чтобы никогда не хотеть спать . Думал, что раз я амбидекстр - у меня должно получиться переключаться с одного полушария на другое .
iliza # 14 августа 2020 года   +1  
Вряд ли этому можно научиться, если не заложено и не предусмотрено природой.)0 Несмотря на то что мы все вышли из океана, и в хоть в меншинстве мы левши, в том числе и , но увы, амбидекстры, спать так как хотелось бы.))
Чукча # 15 августа 2020 года   +1  
iliza пишет:
Вряд ли этому можно научиться, если не заложено и не предусмотрено природой.)
Вот я в детстве думал, что заложено и предусмотрено . Ну, как способность плавать под водой - типа, когда новорожденного младенца в воду суют, он автоматически дыхание задерживает и спокойно плавает. А если сразу его туда не сунуть - потом ему плавать придется учиться. А по природе все умеют, просто этот навык теряется. Я думал, что так же и с полушариями - что по природе мы все умеем не спать, но потом этот навык теряется .
iliza # 15 августа 2020 года   +1  
))))))))
iliza # 12 августа 2020 года   +2  
Вася, не могу сказать точно, но смотрела этот материал давно и там кажись не было разграничений на птичек.))
Чукча # 13 августа 2020 года   +1  
Верю, что это - хороший материал, и верю, что там ничего нет о разделении типов нервной системы по режиму сна. Толстой - гениальный писатель, в его книгах много мудрых мыслей. Но в них ни слова не сказано об авиации... означает ли это, что самолетов не существует?

Любой материал может иметь локальный характер, ставить перед собой частную задачу. Нельзя на основании одной статьи, даже очень хорошей, делать обобщенные выводы о явлении.
iliza # 13 августа 2020 года   +1  
Чукча пишет:
Толстой - гениальный писатель,
А вот Леонардо да Винчи не менее гениальный, а конструировал очень много и чертил, так это не значит что он не художник.)) А то получается у вас Химкины куры, а мотрины яйца.))
Чукча # 14 августа 2020 года   +1  
Что тут скажешь? Леонардо еще и сказки неплохие писал. Но таких, как он - единицы, и большинство статей пишут все-таки не Леонардо да Винчи . Не говоря уже о том, что во всем наблюдается тенденция движения от обобщенности в сторону узкой специализации, решения локальных задач. Это естественно, учитывая объем информации и требования к профессионализму. Когда-то цирюльник мог быть по совместительству стоматологом, а сейчас требования и к стрижке, и к лечению зубов таковы, что на получение образования и приобретение навыка требуются годы .

Так и в различных источниках информации - чаще всего они не ставят себе задачу рассказать о явлении ВСЕ, что есть. Они освещают лишь какой-то один аспект. Типа "Особенности развития сгибателей на задних конечностях блохи в условиях повышенной влажности" . Ну, или другой вариант - поверхностное ознакомление, не являющееся ни полным, ни исчерпывающим: "Что такое блоха?" .
iliza # 14 августа 2020 года   +1  
Чукча пишет:
Когда-то цирюльник мог быть по совместительству стоматологом,
Они ещё и занимались кровопусканием.))
Чукча # 15 августа 2020 года   0  
Ага. Много чем они там занимались . А главное, сейчас, смотрю, к этому возвращаемся . Снова появились "специалисты широкого профиля" - недоучки из стихотворения Губермана: "Я знаю НИЧЕГО, но ОБО ВСЕМ" .
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Василий, я встаю через 2-3 часа! Больше не спится!
Чукча # 12 августа 2020 года   +1  
И как, хватает?
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Когда создавала и развивала свой коллектив спала постоянно только по 2 часа более 10 лет. И мне хватало, я восстанавливалась видимо, с помощью вдохновения и энтузиазма. Надо ещё учесть, что у меня было двое маленьких детей и не всегда сон в течении этих 2 часов был непрерывным и глубоким))) В декретный отпуск ушла на 39 неделе беременности. Танцевала с детьми до конца и возила их на фестивали и чемпионаты. Энергии хватало. А вышла на работу, когда сынульке исполнилось 3 месяца. Мамуличка моя приехала нам помочь. Я начала готовить коллектив к защите звания. Ставила танцы...работала также почти каждый день по 22 часа в сутки.
А вот после 40 лет 2 часового сна стало не хватать... здоровье стало сдавать...
Чукча # 13 августа 2020 года   +2  
Я поэтому и спросил - хватает или нет. Потому что кому-то хватает. Это много от чего зависит. Вдохновение и энтузиазм, конечно, не восстанавливают, они взвинчивают нервную систему, подхлестывают ее и дают возможность пребывать в работоспособном состоянии за счет использования "запасных" ресурсов организма. Восстановление в этом случае происходит за счет высоких процессов регенерации и быстрого переключения нейронных связей, замещающих друг друга - этот процесс обычно тем активнее, чем человек моложе и здоровее. С возрастом эта способность к восстановлению замедляется. И если человек пребывал в неестественном для себя режиме сна и бодрствования, то это начинает ощущаться.

мак пишет:
А вот после 40 лет 2 часового сна стало не хватать... здоровье стало сдавать...
С возрастом затухают процессы экстренного восстановления. Поэтому на организме уже не получится "ехать" только за счет "подхлестывания плеткой". Это - не "здоровье стало сдавать", это - нормальное возрастное изменение гормонального фона, которое просто надо учитывать.

Многие люди живут как бы "в долг". Им кажется, что организм "справляется" с повышенными нагрузками, потому что нагружают и нагружают его, а он продолжает работать. И вроде бы усталость не особенно ощущается, потому что мозг постоянно находится в возбужденном состоянии. А на самом деле это растрачиваются ресурсы организма. Как полученное в наследство большое состояние можно тратить и тратить, и кажется, что деньги никогда не кончатся, потому что их много. Но они конечны. Они сами не размножаются, если их не беречь и не преумножать. Так и здоровье - если его не беречь, если не восстанавливать ресурсы, они заканчиваются. Да, из может быть очень много, но они не бесконечны. И в молодости действительно получается насиловать свой организм практически "безнаказанно". Но не потому что здоровье лучше, а потом "пропало". А потому что данный нам "запас прочности" еще не израсходован.

Если грамотно соизмерять силы и необходимость, потребности и возможности, прислушиваться к своему организму, то всего всегда будет хватать на все, на что нужно. Даже в состоянии болезни.

Мама моя все страдает, что раньше "могла двое суток работать, а потом еще ночь танцевать", а сейчас "суп сварила - и уже устала". Я говорю: "А кто тебе сказал, что трое суток не спать - это было нормально?"
мак # 13 августа 2020 года   +2  
Согласна с каждой вашей мыслью, Василий!
Чукча # 14 августа 2020 года   +1  
В детстве завидовал людям, которые способны спать пару часов и высыпаться. Думал: это же сколько они успевают сделать! И начал интересоваться этим вопросом, чтобы понять - как это так у них получается и от чего это зависит?
мак # 14 августа 2020 года   +1  
Всё верно, чем меньше спишь, тем больше времени остаётся на творчество (в моём случае).
Чукча # 15 августа 2020 года   +1  
Вот и я по той же причине хотел научиться не спать. Чтобы больше было времени на творчество. Но это до школы только. В школе-то, когда началось хроническое недосыпание, наоборот была мечта: лечь и проспать неделю .
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Зинуля, я тебя ОБОЖАЮ! Видимо я уже выспалась! Многолетняя привычка - жизнь без сна - так быстро не исчезает!
iliza # 12 августа 2020 года   +2  
Нет, нет, даже не уговаривай, делай упражнения лоя привлечения Морфия!))
Есть и у нас такие упражнения на Джулии.))
мак # 12 августа 2020 года   +2  
Если начну делать упражнения, то уж буду спать долго)))
iliza # 12 августа 2020 года   +2  
Вот и нужено отоспаться, хотя это нереально. Вспомни судтбу Высоцкого,
который спал 4 часа...
мак # 12 августа 2020 года   +1  
Я сейчас читаю книгу врача, который и написал эту строку! Он тоже спал долгие годы по 2-3 часа в сутки и оперировал! Преподавал до последнего дня. В 106 лет! Невероятный человек! Это ведь не ножками "дрыгать" (так иногда выражаются некоторые мужчины) - это оперировать. Я в полном восхищении.

"У меня, 90-летнего старика, даже в субботы и в воскресенья заняты настолько, что я ложусь спать не раньше двух часов ночи. Часто бывало и такое, что приходилось тратить на сони всего по одному часу. Но, конечно, достигнув планки в 100 лет, я стараюсь уделять ночному отдыху больше внимания.
Не имеет значение, выспался или нет, - каждый новый день я встречаю с радостью. Меня переполняет счастье, и я буду чувствовать себя здоровым всегда, пока могу встречать утро в бодром расположении духа (это в 100 лет). Именно это ощущение счастья делает меня здоровым, а не то, что у меня нет рака или сегодня давление в норме.

Мой интерес к новому никогда не иссякал".
iliza # 13 августа 2020 года   +2  
У кажого свои возможности и свой предел оргапнизма.)))
Чукча # 13 августа 2020 года   +1  
iliza пишет:
У кажого свои возможности и свой предел оргапнизма.)))
Золотые слова!
Последнее дело - смотреть на кого-то и себя с ним сравнивать. Одному двух часов сна хватает, а другому и восьми мало, чтобы днем полноценно работать. Значит, у него такой ресурс и такая нервная система. Значит, ему надо спать десять часов. Это не хорошо и не плохо. Просто у всех действительно свой режим нормы.
мак # 13 августа 2020 года   +2  
Вот и я о том же!


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.