Дипак Чопра. 21 день медитаций. /19 день - здоровье - Живя под знаком оптимизма.

Привет всем!
Продолжаю свой опыт медитаций касающийся здоровья. Не каждый день мне удаётся загрузить следующую медитацию. Иной раз и сама помедитировать я каждый день не всегда успеваю. Однако, главное - это намерение и я ему следую ежедневно выполняю другие свои "ритуалы". 
Мои действия приносят наибольшую пользу при наименьших усилиях.



19 день-Живя под знаком оптимизма

Центрированная Мысль:
 МОЯ ЖИЗНЬ РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ В БОЖЕСТВЕННОМ ПОРЯДКЕ.

Мантра
ОМ ДАКШАМ НАМАХА
Мои действия приносят наибольшую пользу при наименьших усилиях.



Мы становимся тем, во что ВЕРИМ.

Как мы узнали, Позитивное Состояние отправляет нашим ТЕЛАМ сообщения, наполненные ЛЮБОВЬЮ, являющиеся ключевыми для поддержания Хорошего Здоровья.

Будучи БЛАГОДАРНЫМИ за ВСЕ, что имеем, мы можем отодвинуть наше ЭГО на задний план и проживать ту Жизнь, которую себе желали:
- полные энтузиазма за Настоящее
- и уверенности за Будущее.

Наблюдая за Внутренним Диалогом, который иногда нас подпитывает,
- мы поддерживаем Ясное Видение Себя,
- а также проживаем свою Жизнь, в созвучии со своей Истинной Целью.

*******************
ВОПРОСЫ
1. Какие позитивные слова вы говорите себе каждый день?
2. Как часто вы выражаете признательность за все то, что есть в вашей жизни?
3. Каким наилучшим образом вы можете встречать каждый момент с оптимизмом и уверенностью, что ваша жизнь будет разворачиваться в точности, как и должно быть?

*******************

"Как замечательно, что никому не нужно ждать подходящего момента, чтобы начать улучшать мир." Анна Франк 
*******************

Р.S.: Желаю всем жить долго, интересно и счастливо! Быть здоровыми, любящими и созиДающими! Направляя своё сознание по созидающему руслу мы наполняем свою жизнь страстью и здоровьем! 
*Я обязуюсь жить в идеальном здравии!
*Равновесие - это моя истинная природа.
*Мой ум и тело пребывают в идеальной синхронизации.
*Я доверяю мудрости своего тела.
*Я сливаюсь в ритме со своим умом и телом.
*Я совершенство. Я здоров. Я силён.
*Моё тело - великолепное средство связи с Духом.
*Осознавая, я создаю здоровые привычки.
*Мой внешний мир отражает мой внутренний мир.
*Я и дыхание жизни - едины.
*Я выбираю пищу, помогающую мне благоденствовать.
*Я дорожу каждыми своими отношениями.
*Я гибкий, сильный и сбалансированный!
*Я намереваюсь ежедневно делать шаги к идеальному здоровью.
*Мои маленькие изменения складываются в большие блага.
*Я абсолютное выражение природы.
*Через отдых и игру я открываю свой творческий канал.
*Я проживаю свою жизнь со страстью и энтузиазмом.
*Моя жизнь разворачивается в божественном порядке.


Желаю всем радости от творческого единения со страстью и оптимизмом своей Души!
С любовью к миру, Макушка!