Дипак Чопра. 21 день медитаций. /12 день - здоровье - Сбалансированные отношения.

Привет, всем!
Продолжаю делиться находками и сохраняю их в этом "Джулианском дневнике", чтобы иметь возможность медитировать каждый день, укреплять здоровье и пробуждать во Вселенной Любовь. Я дорожу каждыми своими отношениями. Я вижу в других себя и в себе - других! 
       Искренне благодарю каждого человека, с которым когда-либо была знакома, с которыми сводит меня жизнь сейчас, и благодарю тех, с кем ещё только предстоит встреча! Всем желаю мира, любви и добра! 
 Я так же искренне благодарна всей живой и неживой природе нашей планеты. Какая же она красивая и щедрая! Это настоящее счастье жить в окружении этой красоты. 



Описание скопировала из ютуба под этим видео.
12 день-Сбалансированные отношения

Центрированная Мысль:
 Я ДОРОЖУ КАЖДЫМИ СВОИМИ ОТНОШЕНИЯМИ.

Мантра
ТАТ ТВАМ АСИ
Я вижу других в себе и себя в других.
ТО Ты Есмь

Мы - создания Социальные, процветающие в сообществе.
Устанавливая связь друг с другом, мы можем выразить свои самые сердечные надежды и мечты, а также быть полезными друг другу.
Наши ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ улучшают позитивные сообщения, которые мы ежедневно посылаем своим телам и привлекают больше здоровья и благополучия в нашу жизнь.
Готовясь к сегодняшней медитации, найдите несколько мгновений, чтобы ПОБЛАГОДАРИТЬ мысленно ВСЕХ тех ЛЮДЕЙ, кто внёс вклад в вашу жизнь, и в жизни которых, вы тоже что-то значите.

*******************
ВОПРОСЫ
1. Сколько времени ежедневно вы проводите, выходя на связь с близкими, физически или через социальные сети?
2. Как вы себя чувствуете, проведя время с хорошими друзьями?
3. Каковы ваши уникальные таланты, что вы можете подарить своему сообществу?
*******************

"Каждый друг представляет собой целый мир для нас, мир, которого, возможно, не было бы, если бы друзья не появлялись в нашей жизни. И только эта встреча способствует рождению нового мира." Анаис Нин.
*********************


Желаю всем жить долго, интересно и счастливо! Быть здоровыми, любящими и созиДающими!
Изменив своё сознание мы можем изменить свою жизнь.
*Я обязуюсь жить в идеальном здравии!
*Равновесие - это моя истинная природа.
*Мой ум и тело пребывают в идеальной синхронизации.
*Я доверяю мудрости своего тела.
*Я сливаюсь в ритме со своим умом и телом.
*Я совершенство. Я здоров. Я силён.
*Моё тело - великолепное средство связи с Духом.
*Осознавая, я создаю здоровые привычки.
*Мой внешний мир отражает мой внутренний мир.
*Я и дыхание жизни - едины.
*Я выбираю пищу, помогающую мне благоденствовать.
*Я дорожу каждыми своими отношениями.

Желаю всем радости от общения с каждым Человеком! 
С благодарностью и любовью, Макушка!