Салат из шпината и авокадо

Быстро, легко, вкусно! Невероятно полезно! Очень простой и невероятно полезный рецепт салата из шпината и авокадо ! Отличный перекус для всей семьи! Легкий и полезный салат для большой компании!

Ингредиенты:
Шпинат -60 г
Помидор (розовый)- 2 шт.
Помидор (жёлтый)- 1 шт.
Огурцы -2 шт.
Перец болгарский (красный) -1/2 шт.
Перец болгарский (зелёный)- 1/2 шт.
Авокадо-1/2 шт.
Лук крымский -1/2 шт.
Бальзамический уксус- 2 ст.л
Оливковое масло-

1. На дно ёмкости выкладываем промытые листья шпината, после чего поочерёдно выкладываем туда остальные ингредиенты по мере подготовки: режем розовые и жёлтые помидоры средним кубиком, средним кубиком нарезаем огурцы, болгарский перец (зелёный и красный) нарезаем соломкой и крымский лук нарезаем тонкими полукольцами.
2.После того, как все ингредиенты сложены в ёмкость, добавляем сахар, соль и перец по вкусу, 2 столовые ложки бальзамического уксуса и 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима.
3.Всё тщательно перемешиваем. По желанию можно добавить в салат горсть пророщенных семян пшеницы, бобовых, либо микс семян для салатов. Приятного аппетита! Всегда Ваш, Старина Сэм. Источник Старина Сэм