Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

iliza Ketty1311 milatolia

Зарегистрированных: 3
Гостей: 39


Тест

Тест Правильно ли Вы питаетесь?
Правильно ли Вы питаетесь?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Куриные оладьи с морковкой

Куриные оладьи с морковкой на 100 грамм - 125.95 ккал



Ингредиенты:

- Куриный фарш 700 гр.

- Морковь 200 гр.

- Одна большая луковица

- Яйцо 1 шт.

- Зелень 30 гр.

- Мука цельнозерновая 80 гр. Можно взять отруби ( обязательно оставить чтобы набухли отруби …)



Приготовление:

1. Морковь потереть на мелкой терке.

2. Лук и зелень очень мелко порезать.

3. Смешать фарш, морковь, лук, зелень, яйцо и муку (если фарш очень влажный, увеличить количество муки).

4. Слепить фарш в виде оладьев.

5. Выложить на сковороду, добавить 2 ст.л. воды, накрыть крышкой и обжарить с двух сторон на медленном огне на а/п сковороде . Можно запечь в духовке .

Приятного аппетита!



Milashka_ru   21 января в 13:36   55 2 5  


Рейтинг: +4







Последние читатели:




Комментарии:

iliza # 21 января в 20:29   +2  
В фарш идут все части курицы?
Я чего - то не люблю морковь в таких вот вкусняшках.
Milashka_ru # 21 января в 21:54   +2  
Да все части курицы идут в фарш. Попробуй, очень вкусно и сытно получается!
iliza # 21 января в 21:57   +2  
Я готовила и могу подтвердить, что очень вкусно,
ну попробую с морковью.))
Milashka_ru # 21 января в 23:09   +2  
Я люблю с морковью многие блюда готовить, вкус блюда не испортит совершенно... попробуй приготовить)
iliza # 22 января в 7:24   +1  
Попробую, но морковь только в определённые блюда кладу, кто - то в
суп-жульен не кладёт, а мои любят в нём морковь. Так что я строгаю.))


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.