Оповергнут вред от сидячего образа жизни

Skarlet пишет:

я тоже буду такая наутро?

А почему, Жанна? Все люди ведь разные. Может, у Вас так как раз и не будет.

наутро - после чего?))) после ночной крепатуры? так это щазтье - ночная нагрузка))))

Ты занялась спортом?))) И это только я такая, остальным - глубоко пофиг.

Чукча пишет:

"несчастный случай" почти каждый месяц - это даже для профессионального спорта многовато.

Это точно.

Чукча пишет:

"это все мои страхи виноваты, мне надо учиться расслабляться". Это ей так гуру ее сказал. Который ни разу не медик.

А это вообще сейчас очень распространено. Просто поветрие какое-то. Уткнулись большинство людей в эти техники - то в НЛП, то ещё куда-нибудь, и слушают кого попало. Кого угодно, только не врачей. Результат, по-моему, как видите, налицо. А Интернет этому только способствует. Теперь все, как чуть что, сразу всё туда выставляют. И люди, которые не то что медицинского образования не имеют, а вообще с медициной рядом не стояли, начинают учить других, как им что делать. И что получается? Ну, ладно, допустим, этому человеку помогло. Но другому-то может не только не помочь, а и ещё хуже сделать. А тот, кому не помогло, вместо того, чтобы бросить всё это дело и пойти куда-нибудь по-человечески обследоваться, затыкает уши, закрывает глаза и - упрямо, как, простите, баран, продолжает делать всё то же самое. А тем, кто пытается его вразумить, кричит - отстаньте от меня, что вы все меня учите, человек же, мол, вон, вылечился, значит, и я тоже смогу. А что, вполне возможно, это вообще не его случай и его проблема в чём-то другом - этого он даже слышать не хочет. И ты ничего ему не докажешь, как ни старайся. А что от этого вообще загнуться недолго - это ему и тем более в голову не приходит. Лишь бы только гуру слушать. Ну да, гуру же умный, гуру всё знает, он же Просветлённый! А уж если так, то тут и вопросов никаких не может быть - со всеми проблемами только к нему! Даже если он с медициной рядом, простите, даже не валялся - не то что не стоял. Мне это напоминает одного... Ну, тот на религиозной теме, видимо, ещё раз простите, поехал, и книжки об этом потом ваял, как горячие пирожки. У него главное кредо было, что все люди должны немедленно побежать, каяться 24 часа в сутки, посыпАть себе главу пеплом, а потом немедленно всем скопом умереть. Он это называл вознестись. А если вы, допустим, не умерли сразу, то по его теории получалось, что, значит, вы такой грешник, что Небеса вас просто не принимают; а чтобы приняли, вы должны делать всё вышеозначенное - то есть каяться 24 часа в сутки, посыпать главу пеплом и т.д. Вас, мол, для того и послали на Землю, чтоб вы каялись, плакали всю жизнь и молились каждую секунду, чтобы вас поскорей простили и забрали с Земли, потому что безгрешные на Земле не рождаются. О том, что человек приходит на Землю для того, чтобы жить, получать какой-то опыт, а также радоваться, смеяться, улыбаться и т.д, и т.п., у него речи вообще не шло. Если вы родились в этом мире, то есть в нашем, к которому мы привыкли, - значит, участь вам уготована одна и расписана она от и до: ТОЛЬКО рыдать, каяться 24 часа в сутки, просить прощения те же 24 часа в сутки у Бога, рвать на себе волосы, а самое главное - умолять, чтобы вас поскорее забрали из этого мира. А, да, и ещё одно - нужно немедленно отречься от всего земного и в ту же секунду бежать и просить, чтоб вас приняли в монастырь, потому что всё, что вас окружает, - это путы, которые вас связывают и не позволяют любить только Бога, как это, мол, положено. То есть путы всё - и люди, в том числе, и от них надо избавиться, а в общем, надо избавиться от всего, потому что всё, кроме Бога и твоей к нему любви, которую ты каждую долю секунды обязан проявлять - мусор; а если ты любишь ещё кого-то или что-то, то, значит, Бога ты не любишь вообще. Только он забыл на минуточку, что Бог-то как раз таки и заповедал любить людей - то самое "...ближнего своего" - и помогать им по мере сил и возможностей, и вообще - Любовь - это от Бога. Если ты кого-то любишь - это уже оттуда... - и вознестись. Ну, не дикость ли, скажите? К тому же, он там приводил примеры, когда сам лечил наложением рук - ну, он же, как предполагалось, экстрасенс - и что с этими людьми потом было... И не стыдно ведь... Вот так, в общем. А вообще, я не перестаю поражаться, насколько люди сейчас верят всему, что читают в Интернете. И самое главное, что верят всему подряд. То есть ВООБЩЕ. Интернет стал чуть ли не последней инстанцией, и надо всё, что там написано, в себя впихивать; а если ты этого не делаешь, то ты, простите. чуть ли не круглый идиот и нечего с тобой разговаривать. И не о чем. Обидно, ей-Богу...

Кстати, у этой Вашей сослуживицы отчего гипертонус? У неё случайно нет никаких заболеваний опорно-двигательного аппарата? Ведь просто так этого не бывает на самом деле...

Ну... в принципе, да, допуск нужен, но кто ж по него ходил?
Гипертонуса нет, связки не тянула, не рвала, даже в постоянных растяжках, один раз была травма, но там сама виновата - ударила грушу неудачно, и еще разик подставилась на блоке - хорошо так с партнершей друг друга по ногам припечатали. Ибо били сдуру - она удар, я - блок. Но вот боли в мышцах постоянные, и сильно.