Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Вступайте в марафон преображения ( старт 15 апреля)Девочки, приглашаю вас в марафон стройности и красоты. Кто хочет сбросить зимний жирок и сногсшибательно выглядеть в бикини? Пришла пора готовиться к лету Предлагаю делать это в уютной девичьей компании без голода и диет. я помогаю своей подруге в наборе группы. О МАРАФОНЕ: старт 15.04.19. Проходит в Ватсаппе Он совершенно бесплатный. Нужно только ваше желание и хороший настрой. План марафона - примерное меню - Помощь с расчётом кбжу ( калории, белки, жиры, углеводы) - 3 эффективные тренировки в неделю - Примеры кардио - Правильный уход за телом - Интересная информация и статьи по теме - Рекомендации по осанке - Самомассажи - Программа- целлюлит прощай - Полезные заметки об уходе за лицом - Ответы на ваши вопросы - Мотивация и поддержка помощь с рационом, расчёт кбжу, примерное меню и рекомендации. Рекомендации по уходу и прочая полезная информация. это отличный шанс уделить время себе любимым, пообщаться с единомышленниками, может даже обрести новых друзей! Что нужно для марафона - ваше реальное желание достичь результатов - Активность в группе и выполнение заданий - Отчеты ( по желанию) меня зовут Аня, я мама лапочки сыночка, живу в США. Я по жизни была девушкой достаточно плотной, заметно и стремительно « плотневшей» из года в год. Когда весы показали 96 кг я поняла- настала точка невозврата. Я занялась изучением вопросов питания, прошла большое количество проектов и марафонов. Когда вес дошёл до отметки 57 кг, стало ясно, дорога эта конца не имеет. Ушедшие килограммы оставили после себя унылую обвисшую попу, дряблый живот и руки тогда я наняла тренера, начала активно заниматься спортом и изучать этот вопрос глубже. Проделанный путь оставил на мне большой отпечаток и породил жажду дальнейших знаний и желание помогать другим девочкам придти к здоровью и фигуре Мечты. Я не волшебник, я только учусь. Учусь на нутрициолога/коуч по здоровью/питанию, параллельно работая над сертификатом фитнесс инструктора. Для меня это новый опыт, но я постараюсь сделать все возможное, чтобы бы быть вам максимально интересной и полезной. https://chat.whatsapp.com/HbpnXFAKGTD3lyovgC6GkW если ссылка на вступление не активна, присылай в личку номер телефона, обязательно добавлю) До встречи Рейтинг: 0 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Оставить свой комментарий