Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.


Рубрики статей:









Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

iliza natocnkakom Ольга АЛЕКСАНДРОВНА 2016 племяшечка

Зарегистрированных: 4
Гостей: 115


Тест

Тест Ты и твои коллеги
Ты и твои коллеги
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





Нейробиолог Ризолатти: Как мысль ставит больного на ноги

Нейробиолог Ризолатти: Как мысль ставит больного на ноги Удивительная статья! И хоть многое из неё мне знакомо, то есть такие моменты, которые для меня стало открытием. Но что меня больше всего заинтересовало, так это новые подходы к лечению очень сложных заболеваний. Может быть для кого - то эта статья может тоже пригодиться, пусть не вся, но какие - то моменты станут помощниками.

Ученый, открывший человечеству тайну зеркальных нейронов, рассказал, как улучшить взаимопонимание между людьми, а также о новых подходах к лечению инсульта и аутизма.

Джакомо Ризолатти – итальянский нейробиолог, родился в 1937 году. Окончил Падуанский университет. В 1992 году профессор Ризолатти совершил революционное открытие, которое произвело переворот в психологии и других науках об устройстве мозга. Были обнаружены зеркальные нейроны — уникальные клетки мозга, которые активизируются, когда мы следим за действиями других людей. Эти клетки, как зеркало, автоматически «отражают» чужое поведение у нас в голове и позволяют прочувствовать происходящее так, как если бы мы совершали действия сами. Сейчас Джакомо Ризолатти возглавляет Институт неврологии Пармского университета и является почетным доктором Санкт-Петербургского государственного университета.

ОПЫТ СО СТАКАНОМ ВОДЫ

— Смотрите: я беру в руку стакан воды, — неожиданно начинает наше интервью профессор Ризолатти. – Вы понимаете, что я взял стакан, так? Но вовсе не потому, что успели вспомнить все законы физики и проанализировать: мол, есть сила земного притяжения, я противодействую ей и т.п. Понимание моего действия рождается у вас мгновенно благодаря зеркальным нейронам – особым клеткам нашего мозга, которые автоматически, подсознательно распознают действие, которое мы видим. Скажу больше: если бы сейчас можно было сканировать ваш мозг, то мы бы заметили, что при виде моего действия у вас активировались те же самые нейроны, как если бы вы сами взяли в руку стакан.

Но и это еще не все. Как-то во Франции провели опыт: одну группу добровольцев попросили изобразить разные эмоции – радость, печаль; дали понюхать что-то неприятное, и на лице отразилось отвращение. Людей сфотографировали. А потом показали изображения другой группе испытуемых и фиксировали их реакцию. Что вы думаете? При виде соответствующих эмоций на фотографиях, у добровольцев в мозге активировались те же нейроны, как если бы они сами, например, почувствовали запах тухлых яиц, услышали радостную весть или были чем-то опечалены. Этот опыт – одно из подтверждений, что кроме зеркальных нейронов «действия» — их называют моторными, есть также эмоциональные зеркальные нейроны. Именно они помогают нам подсознательно, без всякого мыслительного анализа, а видя лишь мимику и жесты, понимать эмоции другого человека. Так происходит, потому что благодаря «отражению» в мозге, мы сами начинаем испытывать те же ощущения.

У РАВНОДУШНЫХ ЛЮДЕЙ НЕ ХВАТАЕТ НЕЙРОНОВ?

— Но ведь все люди разные: есть очень отзывчивые, чувствительные. А есть черствые и равнодушные, которых, кажется, ничем не проймешь. Их, наверное, природа обделила эмоциональными зеркальными нейронами?

— Вряд ли. Мозг не так прост. Помимо зеркальных нейронов, безусловно, работает наше сознание, воля – с их помощью можно частично гасить те чувства и эмоции, которые появляются из-за действия зеркальных нейронов.

А еще большую роль играют социальные нормы, принятые в обществе. Если общество поддерживает идеологию эгоизма, индивидуализма: заботься в первую очередь о себе, собственном здоровье, материальном богатстве, — то вам приходится быть эгоистичным, поскольку считается, что именно это приведет к успеху. В таком случае роль вашей системы зеркальных нейронов снижается волевым усилием, воспитанием, привычным поведением.

Мотивация имеет очень большое значение. Кстати, во многих религиях есть принцип: люби других, как ты любишь себя. Не стоит думать, что такой принцип произошел от бога – на самом деле это естественное правило, которое отражает биологическое устройство человека и основано на работе зеркальных нейронов. Если ты не любишь людей, то жить в обществе будет очень тяжело. Между тем в западных обществах, особенно в последние века, был период строго индивидуалистического подхода. Сейчас же, например, Италия, Франция, Германия возвращаются к пониманию, что социальная жизнь не менее важна, чем личная.

«НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ НА МУЖЧИН»

— Если все-таки говорить о различиях в устройстве мозга, то замечено, что у женщин зеркальных нейронов в эмоциональной системе больше, чем у мужчин, -продолжает профессор. – Этим объясняется более высокая способность женщин к пониманию и сочувствию. Были эксперименты, когда добровольцам обоих полов показывали кого-то в состоянии боли, страдания – женский мозг реагировал гораздо сильнее, чем мужской. Так сложилось в результате эволюции: природе важно, чтобы именно мать, которая проводит больше всего времени с ребенком, была эмоционально открыта, сопереживала, радовалась и тем самым по зеркальному принципу помогала развивать эмоции малышу.

— Получается, бессмысленно обвинять мужчин в том, что они бесчувственные, и обижаться на них?

— Да, обижаться на нас не надо (смеется). Это природа. Кстати, есть еще один любопытный эксперимент, показывающий различие между мужчинами и женщинами. Организуется игра: скажем, я играю с вами против кого-то третьего, а потом вы начинаете нарочно играть против меня, хитрить. В этом случае я, мужчина, начну страшно сердиться, в то время как женщина считает такое поведение невинной шуткой. То есть женщина больше склонна прощать, относиться ко многим вещам легче в конечном итоге. А мужчина воспринимает ту же измену, скажем, гораздо серьезнее и менее отходчив.

КАК МЫСЛЬ СТАВИТ БОЛЬНЫХ НА НОГИ

— Вы открыли зеркальные нейроны больше 20 лет назад – наверняка с тех пор кроме научных исследований были попытки использовать ваше открытие в медицине?

— Да, мы работаем над практическим применением открытия, в том числе, в медицине. Известно, что моторные зеркальные нейроны заставляют нас мысленно воспроизводить то же действие, которое мы видим — если его совершает другой человек, в том числе на экране телевизора или компьютера. Так, например, замечено: когда люди смотрят поединок боксеров, у них напрягаются мускулы, и даже могут сжиматься кулаки. Это типичный нейроэффект, и на нем основана новая технология восстановления после инсульта, болезни Альцгеймера и других заболеваний, при которых человек забывает движения. Сейчас мы ведем эксперименты в Италии и Германии.

Суть вот в чем: если у пациента нейроны не окончательно «разбиты», а нарушена их работа, то используя зрительный толчок – показывая необходимое действие при определенных условиях – можно активизировать нервные клетки, заставить их «отражать» движения и снова начать работать, как нужно. Такой метод называется «терапия действия и наблюдения» (action-observation therapy), в экспериментах она дает значительное улучшение при реабилитации больных после инсульта.

Но самый удивительный результат обнаружился, когда эту терапию попробовали применить для восстановления людей после серьезных травм, автоаварий – когда человеку накладывают гипс, а потом ему фактически заново нужно учиться ходить. Обычно в таких случаях долго сохраняется болезненная походка, пациент хромает и т.д. Если традиционно обучать и тренировать, это занимает немало времени. В то же время, если показать специально созданный фильм с соответствующими движениями, то в мозге пострадавших активируются необходимые двигательные нейроны, и люди начинают нормально ходить буквально за несколько дней. Даже для нас, ученых, это выглядит как чудо.

«СЛОМАННЫЕ ЗЕРКАЛА»

— Профессор, а что происходит, если у человека повреждаются сами зеркальные нейроны? При каких болезнях это бывает?

— На самом деле массово повредить эти нейроны не так-то просто, они распределены по всей коре головного мозга. Если у человека случается инсульт, то повреждается лишь часть таких нейронов. Например, известно: когда повреждена левая часть мозга, то человек порой не может понимать действий других людей.

Наиболее серьезные повреждения зеркальных нейронов связаны с генетическими нарушениями. Чаще всего это происходит при аутизме. Поскольку в мозге таких больных сломан механизм «отражения» действий и эмоций окружающих, аутисты просто не могут понять, что делают другие люди. Они не в состоянии сочувствовать, поскольку не испытывают похожих эмоций при виде радости или переживаний. Все это им не знакомо, может пугать, и поэтому больные аутизмом пытаются скрыться, избегают общения.

— Если удалось выяснить такую причину болезни, ученые стали ближе к открытию средств излечивания?

— Мы думаем, что можно максимально полноценно восстанавливать детей-аутистов, если делать это в очень маленьком возрасте. На самом раннем этапе нужно проявлять очень сильную чувствительность, даже сентиментальность с такими детьми: мама, специалист должны очень много разговаривать с ребенком, прикасаться к нему – чтобы развивать и моторные, и эмоциональные навыки. Очень важно играть с ребенком, но не в соревновательные игры, а в такие, где успех наступает только при совместных действиях: например, ребенок тянет канат – ничего не получается, мама тянет – ничего, а если потянут вместе, то достается какой-то приз. Так ребенок понимает: ты и я вместе – это важно, не страшно, а полезно.

В ТЕМУ

Кто нас поймет из братьев наших меньших?

— У большинства из нас есть домашние животные, которые для многих становятся настоящими членами семьи. Нам очень хочется понимать их настроение, как-то более осмысленно общаться с ними. Насколько это возможно благодаря зеркальным нейронам? Они есть у кошек и собак?

— Что касается кошек, то выяснить это очень трудно. Пришлось бы вживлять электроды им в голову, а проведение опытов на таких животных у нас запрещено. Вот с обезьянами и собаками проще: они более «сознательные». Если обезьяна знает, что за определенное поведение получит банан, то будет делать то, в чем заинтересованы ученые. С собакой этого тоже можно добиться, хотя и сложнее. А кошка, как известно, гуляет сама по себе и делает то, что хочет, — улыбается профессор. — Когда собака ест, то делает это так, как мы. Мы понимаем это, потому что у нас самих есть такое же действие. А вот когда собака лает, наш мозг не в состоянии понять, что это значит. Зато с обезьяной у нас очень много общего, и они очень хорошо понимают нас благодаря зеркальным нейронам.

Также были опыты, показавшие, что зеркальные нейроны есть у некоторых певчих птиц. У них в моторной коре головного мозга обнаружились клетки, отвечающие за определенные ноты. Если человек воспроизводит эти ноты, то в мозге птиц активируются соответствующие нейроны.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

Как поднять настроение себе и другим

— Профессор, если мы подсознательно воспринимаем эмоции других людей, то, выходит, при просмотре фильмов ужасов или трагических репортажей по телевизору мы автоматически получаем те же эмоции? Скажем, расстраиваемся, и начинает вырабатываться гормон стресса кортизол, который нарушает нам сон, память, работу щитовидной железы и т.д.?

— Да, автоматически так происходит. Даже если вы будете пытаться успокоиться, контролировать себя – это может лишь несколько ослабить реакцию, но не избавит от нее.

— Но, с другой стороны, наверное, можно использовать тот же принцип работы зеркальных нейронов, чтобы поднять настроение?

— Вы правы. Если вы общаетесь с позитивным, жизнерадостным человеком или смотрите фильм с таким героем, то в вашем мозге возникают такие же эмоции. А если вы сами хотите поднять настроение кому-то, то выше шансы сделать это не с трагически-сочувствующим выражением лица, а с доброжелательной легкой улыбкой.

h ttp://nashaplaneta.su/news/nejrobiolog_rizolatti_kak_mysl_stavit_bolnogo_na_nogi/2018-09-20-50178



iliza   20 сентября в 11:11   293 1 27  


Рейтинг: +12


Отправить ссылку другу

Тэги: человек, мозг

Рубрика: Красота и здоровье




Последние читатели:




Комментарии:

smeiana # 20 сентября в 11:28   +4  
Оч. полезная информация
спасибо
iliza # 20 сентября в 11:41   +3  
Особенно у кого есть в семье после инсульта, переломов, ну и других моментах.
romantik2914 # 20 сентября в 12:51   +3  
Не то что бы полезная, даже интересная. В какой то степени на себе уже её опробовал. И при этом не только я.
iliza # 20 сентября в 13:24   +2  
Я тоже обожаю такого рода информацию.
Skarlet # 20 сентября в 12:11   +5  
зевота - яркий пример зеркального отражения
iliza # 20 сентября в 12:49   +3  
Солидарна! А ещё если после недосыпа, то вообще рот хоть зашивай!
Толик # 20 сентября в 12:19   +3  
Спасибо, очень интересная статья!
iliza # 20 сентября в 12:49   +3  
Меня она очень заинтересовала тоже.
шанди # 20 сентября в 12:33   +3  
Спасибо,Зиночка!
iliza # 20 сентября в 12:50   +2  
Пусть не пригодится, но знать нужно, так на всякий случай.))
romantik2914 # 20 сентября в 14:40   +3  
СОГЛАСЕН
iliza # 20 сентября в 15:44   +2  
Вот и я такого же мнения.)))
Luchanka # 20 сентября в 16:35   +3  
С большим интересом прочитала. Спасибо, Зиночка!
iliza # 20 сентября в 16:42   +3  
Интересная статья, я сразу в неё втюпылась и сразу перетащила сюда.))
tasha1963 # 20 сентября в 19:25   +4  
Спасибо, Зина - интересно)
iliza # 20 сентября в 19:36   +3  
Мне очень приятно, что и тебя заинтересовала данная тема.
MALM-2014 # 20 сентября в 19:38   +2  
iliza пишет:
Мозг не так прост. Помимо зеркальных нейронов, безусловно, работает наше сознание, воля – с их помощью можно частично гасить те чувства и эмоции, которые появляются из-за действия зеркальных нейронов.
вот !!!я давно уже стала работать над собой в этом плане, надорвавшись от тяжести пропускаемых через себя событий в моей жизни..спасибо большое, Зиночка, это ж буквально для меня публикация зато красиво звучит - зеркальные нейроны.. Очень интересная и полезная статейка..
iliza # 20 сентября в 19:40   +3  
Какая ты умница и молодец! Я не перестаю это тебе говорить, потому что у тебя тонкая душа и ты всё воспринимаешь до ободрания кожи. Я сама такая, но вовремя поняла, хотя ещё бывает что и срываюсь. Так что это нам всем.
MALM-2014 # 20 сентября в 20:00   +3  
iliza пишет:
хотя ещё бывает что и срываюсь.
у меня тоже.. но я хотя бы уже стала контролировать свои мысли, когда чувствую зашкал - гоню их куда подальше..не скажу, что легко и приятно это, но, как я заметила, всё же результативно..спасибо тебе !!
iliza # 20 сентября в 20:15   +3  
Я так рада, что есть у нас сдвиги.))))))))
karamuha # 21 сентября в 23:57   +3  
Девочки, а я вообще на всё "забила". Раньше ругалась, материлась, визжала... Сейчас научила себя абстрагироваться, т.е. мысленно отвлекаться. Вернее сказать взяла за правило - если человеку что-то нужно, то пусть будет так, по его желанию. ТОЛЬКО, ТОЛЬКО и в моё желание не лезьте. Я - не эгоистка, люблю всех и вся, но не надо мной пользоваться. Статья, конечно же интересная. Сейчас ухаживаю за женщиной, которой 89 лет. У неё "Альцгеймер". Бабулька, конечно же "запущенная". И независимо от её болезни (она уже не "тут", а "там" - в молодости) общаться с ней интересно. Порой такие воспоминания из неё "вытягиваю", аж самой удивительно становится.
Jenna # 22 сентября в 4:23   +1  
karamuha пишет:
Сейчас ухаживаю за женщиной, которой 89 лет. У неё "Альцгеймер". Бабулька, конечно же "запущенная". И независимо от её болезни (она уже не "тут", а "там" - в молодости) общаться с ней интересно. Порой такие воспоминания из неё "вытягиваю", аж самой удивительно становится.
Ооочень хорошо тебя понимаю, у самой такие же варианты были и с моими подопечными.. Об одном только прошу - будь предельно осторожна! Убедись, что тебе есть кому помочь, если что - альцгеймер страшнейшая штука, больной совершенно теряет контроль над собой, у него периодически возникают галлюцинации, даже если иногда он и приходит в себя, агрессия в таком состоянии - совершенно обычное дело, а физическая сила у подобных больных может удивлять... Сама прошла через этот кошмар, потому и предупреждаю: постарайся максимально себя обезопасить. И - ещё очень важно - старайся не очень вникать в её разговоры с тобой, особенно когда начинается бред, иначе со временем будет "ехать крыша" и у тебя самой...
karamuha # 22 сентября в 16:52   +2  
Да я знаю. Недавно похоронили маму моей подруги. Маленькая такая т.Катя, скромная, но веселая. Всё частушки нам пела. В декабре ей исполнилось 90 лет. А через три месяца её "накрыло" - стали люди сквозь стену приходить, деньги предлагать. И начала т.Катя по ночам по подъезду бегать, да так, что моя подруга еле за ней поспевала по лестнице вверх-вниз гоняться. Ну что говорить - процесс необратимый. Пришлось невропатолога вызывать и на пилюльки "посадили". Вот, через три месяца её не стало.(((
Jenna # 22 сентября в 19:11   0  
karamuha пишет:
Пришлось невропатолога вызывать и на пилюльки "посадили"
Повезло, у вас ещё можно вызвать врача, чтоб он сделал назначение... Я целую бригаду вызывала, и два раза! Оказывается, закон у нас есть - забрать в больницу можно только до 60 лет... И - чтобы получить назначение, мне пришлось лично в Павловку ездить, договариваться с врачом, чтобы комиссия прибыла засвидетельствовать факт невменяемости... Короче, бюрократия...
karamuha # 23 сентября в 21:10   +2  
Кстати, уже к лежачей бабульке регулярно приходил участковый терапевт.
Jenna # 23 сентября в 21:30   +1  
Да к моей-то тоже, но всё равно - выписывать специальные психиатрические препараты обычный теопаевт не вправе, ты же знаешь, максимум, что я от неё смогла добиться - достаточно сильное успокоительное. За всем остальным пришлось обращаться именно к психиатрам...
iliza # 22 сентября в 5:05   +2  
karamuha пишет:
Девочки, а я вообще на всё "забила".
Мне кажется, что я тоже забила, но месяц назад был такой момент, который вышиб меня из моего нормального состояния да так, что я болела полторы недели. Успокоилась, "пережевала" ситуацию и моё состояние пришло в норму. Я не была подготовлена к такому повороту событий и оно явилось как гром среди ясного неба. Потом восстанавливалась конечно.)))


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.