Депрессия

Я не об исключениях, а о тенденции. О "болезни нашего века". Во все времена у людей случалось горе, но только сейчас "депрессия" стала распространенным недугом, независимо от объективных обстоятельств. То есть, речь не о смерти близких, не о тяжелой болезни, не о других серьезных проблемах, а о том, когда у человека в общем все в порядке, но он умудряется всерьез страдать из-за всякой ерунды. И называть свои капризы от избалованности "депрессией".

болезнь, или смерть близкого... да мало ли.


Наташа, когда умер папа после мамы, я должна была находиться в городе детства, чтобы найти покупателей на дом. Мне было очень тяжело. Я собиралась к папе в гости. Был билет на 10 сентября. А утром от них пришла телеграмма, что папа умер. Сердце. В 24 потерять маму, в 26 папу, после похорон на работе продлила отпуск и Сидела там. Пришлось быть более двух месяцев. Заставило уехать только известие, что если в ближайшее время не появлюсь на работе, уволят за прогулы. В 1980 году это было очень нехорошо. Была в очень подавленном состоянии. Жизнь разломилась на до и после. В это время в Вятке холодина, постоянный дождь, и на душе такой же заунывный дождь слез по родителям, по себе. На меня была возложена забота о продаже наших домов. Ко мне в дом пришла наша бабушка-мамина мама, чтобы я не боялась одна дома спать и чтобы поддержать меня. Каждое утро она заставляла меня наносить воды в ограду от колонки ( потом она ее выливала, чтобы на другой день снова меня занять. )

Затем она заставила меня лазить по нашим рябинам, собирать с них ягоды и на коромысле в корзинах относить в заготконтору за километр. Автобус туда было взять проблематично. Заставляла делать это не из-за приработка в копейки. Она меня занимала работой. Заставляла чистить подволоку, чулан и задние сени, чтобы у меня не было ни минуты покоя. Чтобы слезы не застилали мозги. Ночами я не спала, но бабушка не давала мне спать днём. Было очень тяжело, как будто я на себе несла тонны груза, так было несносно. Но бабушка, пережившая революцию в 15, а может 10 её настоящих лет, похоронившая своих четверых детей и сохранившая других четверых детей во время войны, оставляя их 16-9-6-1 годик на месяцы самостоятельного выживаниях, потому что уходила в дальний колхоз работать за муку, которую приносила на плечах ночью, иного времени не было - в другое время с утра до ночи работали без выходных, моя бабушка знала, что все болести лечатся трудом, а не помогает труд, значит надо применять ещё бОльшую нагрузку, от которой все посторонние мысли просто выжигаются, выжимаются иине остаётся места для депрессий. Бабушкина терапия мне помнилась. И когда наступало что-то , похожее не то состояние, я начинала искать себе работы. Помогало.

Спасибо.
Я и не утверждаю, что "отпустило" полностью, это и сейчас больной вопрос. Главное, удалось выйти из самого первого состояния депрессивного "штопора", остальное можно пережить.

Зина, взаимно.

Спасибо!

Это на самом деле очень тяжело, держитесь!

Cоболезную, держитесь. Пройдет. Конечно, не за день-два: просто однажды вы заметите, какой сегодня яркий, солнечный день или улыбнетесь первым весенним цветам... Не знаю, как и когда случится именно в вашем случае, но радость жизни вернется и к вам, а депрессия будет вспоминаться, как кошмарный сон!

Можно орать, можно бить посуду - лишь бы полегчало) "Выхлоп негатива" - отличное выражение, Таня! Спасибо за отклик

tasha1963 пишет:

Иногда и флегматика можно так довести, что битьё посуды - это для него мелочь.

Ну и что это даст? Ко всему вдобавок прибавятся проблемы с покупкой новой посуды, кроме того что кто бьёт, тот и убирает! Значит депрессия только прибавится?

Если флегматика довести до агрессии, то битье посуды ему не поможет . Это холерик легко заведется, легко выпустит пар и успокоится. А если уж флегматика "понесло" - тут просто спасайся, кто может .

Блин, а я своего без скидки брала((( Неэкономная я какая-то