2 день

Привет. спасибо за полезные советы!!!  
я вот подумала, что было бы неплохо также составить список своих положительных и отрицательных черт характера, привычек что ли.
я сторонница здорового образа жизни: не пью, не курю, стараюсь при возможности заниматься спортом или делать зарядку, но чаще всего просто не хватает времени. я ведь не могу пойти в тот же спортзал, зная, что дома не убрано, гора стирки и грязной посуды. где-то читала, что хороший секс женщине заменяет зарядку, поэтому мужа стараюсь дергать почаще, но вес от этого, однако, не уменьшается   после 6-7 не есть не могу (привычка сложилась с времен студенчества, да и на работе до 6, в 7 домой, туда-сюда, ужинаю в , хотя стараюсь есть поменьше!
ужас, как сложно все-таки хотя бы немного себя перестроить ...