Осторожно! Энергетические вампиры среди нас, как защититься?

Какую энергию мы излучаем, есть ли энергетические вампиры?




Существуют ли энергетический вампиризм — спорный вопрос. Но точно, есть люди после общения с которыми мы чувствуем себя выжатыми, как лимон. Появляются характерные признаки энергетического спада: депрессия, головная боль, усталость, сонливость, дрожь. Таких людей, которые вызывают все эти симптомы хочется обходить стороной.

Как правило, они регулярно приносят плохие новости, постоянно на что-то жалуются, критикуют, вызывают чувство вины, злость — их можно назвать энергетическими вампирами, а, точнее, людьми, которые нацелены на потребление вашей энергии.

С другой стороны, есть люди, с которыми хочется общаться которые излучают тепло, радость, вдохновение и мы чувствуем, что после разговора с ними за спиной как будто вырастают крылья. Знакомо? Это, как правило, носители положительной энергии.

Получается, что все мы излучаем и получаем энергию друг от друга. Кто-то положительную, а кто-то отрицательную, негативную.

В итоге после общения друг с другом у нас происходит естественный обмен энергией. Но, вот вопрос, всегда ли на пользу и справедливо? Иначе, почему некоторые люди после общения чувствуют опустошённость, утомление, а кто-то прилив и заряд энергии.


Как человек становится энергетическим вампиром, по версии психологов?



По версии специалистов психологов, люди с нарушениями энергии не рождаются, а становятся. Как правило, это начинается с детства, когда малыш, требуя к себе внимание, и не получая, провоцирует родителей на всплеск энергии. А потом вырастая, требует это от воспитателей, учителей, коллег, родных, вызывая разные чувства: вины, беспокойства за него, сочувствия, агрессии.

Так называемые энергетические вампиры могут окружать нас везде: в офисе, в кругу друзей, в семье. Они требуют от нас одного — ЭМОЦИОНАЛЬНОГО участия в решении их проблем, несчастий, болезней, неудач и т. д., пытаясь запугивать, манипулировать, подавлять. Часто они начинают разговор с жалобы или просят совета, с целью завладеть нашим вниманием, а дальше вызвать сочувствие, эмоции. Бывает, наоборот, выводят на конфликт, тем самым насыщаются вашей энергией.


Единственное, конечно, помните, что не каждый неприятный собеседник является энергетическим вампиром, возможно, у него просто негативная энергетика.




Как защититься, если энергетический вампир близкий человек?

Порой сделать это трудно. А всё почему?

Отчасти, из-за отсутствие личного пространства как на работе, так и дома, плюс из-за плохого состояния нервной и гормональной системы, возраста, усталости от напряжённой работы, чувства любви, сострадания, желания помочь близкому человеку.

Энергетический вампир сначала всячески втирается к вам в доверие практически становится вашим самым близким человеком-другом, чтобы вы чувствовали — он нуждается в вашей любви, помощи и только потом, он начинает требовать вашего постоянного внимания, участия в его жизни, а самое главное бурных эмоций.




Как защититься.

Определите границы общения. Наиболее удачными можно считать «полупроницаемые» границы. Другими словами, вы должны отдавать себе отчёт, кого можно впускать в своё личное пространство и внутренний мир. Ведь зачастую человек с которым вы близко общаетесь, дружите даже не осознаёт, что он энергетический вампир и что он «украл» у вас часть вашей энергии.
Сохраняйте спокойствие и самоконтроль, чтобы энергетический вампир не зашёл слишком далеко в своём стремлении заставить вас чувствовать вину, гнев, раздражение, неуверенность. Будьте сильной, уверенной личностью.
Старайтесь не вступать с ним в спор, учитесь с юмором прерывать разговор. Беспечного или улыбающегося лица обычно хватает, чтобы надолго усмирить пыл недружественного человека.




Любите и берегите в первую очередь себя. Не занимайтесь самоанализом после негативного разговора.
Восполняйте свою энергию с помощью сна, отдыха, спорта, разнообразного питания, хобби. Встречайтесь и общайтесь чаще со светлыми людьми, от которых исходит тепло и позитив.
Можно также обратиться за помощью к квалифицированному психологу.


Простой способ защиты, всегда поступайте так.

Нужно всего лишь замкнуть энергию внутри себя. Сядьте и скрестите ноги, а пальцы соедините друг с другом. Можно соединить подушечки только указательного и большого пальцев. Так, вы точно закроете свою энергию и защитите себя от потерь. В противном случае потребитель вашей энергии будет доминировать, контролировать и управлять вами. Берегите себя!



Интернет