Гранола

Как я поняла из разговоров со своими знакомыми блюдо под названием гранола распространено в США. Содержит гранола овсяные хлопья, орехи, сухофрукты, мед. Все запекается до хрустящего состояния и это самый лучший завтрак. Ну может быть на любителя. Это те же самые мюсли, только с добавлением мёда и запекаются в духовке. Как в домашних условиях приготовить гранолу? Да очень просто, вот хотя бы так, как рассказывает в своём блоге одна дама:



Делала поздно вечером, играючись, просто из каких-то остатков, под настроение....

Перебрала ,почистила кулек завалявшихся грецких орехов, запарила видавший виды изюм...

На противень , застеленный пергаментом, высыпала, сколько не жалко, овсяных хлопьев, добавила орехи, кунжут, корицу и полила жидким медом..( у меня в остатках было ложки 3, можно и больше) А еще немного посолила....

И это все в духовку. Постоянно помешивая на минут 30 - 40. Аромат стоял по квартире офигенный. А утром с йогуртом, на завтрак. Ну очень вкусно.

Сомневаюсь, что это мало калорийно, но вот человеку,отказавшему себе в сладостях,самое оно.

Остатки гранолы сложила в баночку. И радуюсь, не нарадуюсь своими домашними мюслями... ( В рецептах советуют добавлять натертый имбирь, семечки подсолнуха,смесь разных орехов. Я думаю,что и льняное семя подойдет. )

Смачного!)))

Вот так всё просто! Не верите? А попробуйте приготовить!!