Завари себе

“Похудательный” чай можно сделать самостоятельно. Для этого просто нужно знать о целебных свойствах некоторых растений. Снижают аппетит: трава ряски, семя льна, корни алтея и дягиля.
Действуют как слабительное: спорыш, толокнянка, лист брусники, лопух, полевой хвощ.
Желчегонные: бессмертник песчаный, кукурузные рыльца, барбарис, одуванчик, пижма.
Снижают уровень сахара в крови: черника, ежевика, створки фасоли, топинамбур, крапива двудомная.
Нормализуют обмен веществ: корни радиолы, кора лиственницы, веточки плакучей ивы.
Если нет никаких противопоказаний, гомеопаты рекомендуют пить травяные отвары, которые – нет, не избавят вас от лишнего веса, но поспособствуют похудению. Однако пить в разумном количестве!
moikompas.ru